Przepis na śniadanie kasza jaglana

Gdy na dworze doskwierają upały, śniadanie musi być lekkie i energetyczne :-) Ten przepis idealnie się wpasowuje w to twierdzenie!1 jogurt naturalny1 łyżka nasion Chia10 truskawek2 łyżki borówek1 łyżeczka cukru brzozowego (ksylitolu)świeża mięta ...

Przepis podpatrzyła koleżanka w reklamie jednego z hipermarketów. Po przetestowaniu okazał się strzałem w dziesiątkę na śniadanie w upalne dni.2 banany1 duży jogurt naturalny10 kostek lodu2-3 łyżki miodu1 szklanka soku z pomarańczy (można wycisnąć samo...

Niby tylko płatki z jogurtem naturalnym, ale podanie sprawiło, że nawet mój mąż, który nie lubi jogurtu naturalnego, zjadł wszystko ze smakiem :-) Polecam na śniadanie nie tylko w upalne dni!1 jogurt naturalny1 łyżka nasion chia2/3 szklanki borówek1/2 ...

Idealna propozycja na jesienno-zimowe śniadanie. Muszę przyznać, że uwielbiam płatki owsiane - dają tyle wspaniałych możliwości :) Do poniższej zapiekanej owsianki możecie dodać takie składniki, na jakie macie ochotę. Ja tym razem wybrałam gorzką czeko...

koktajl bananowy na mleku- 4 banany- 1,5 - 2 szklanki mleka- garść suszonej żurawiny- garść płatków migdałów- odrobina soku z cytrynyWszystko blendujemy i gotowe! Znakomity podwieczorek, czy drugie śniadanie wykonane w mniej niż 5 minut :)Swoją d...

POMYSŁ NA ŚNIADANIEPotrzebujemy:- 2 jajka- 4 pomidorki koktajlowe- garść rukoli- 2 kromki chleba lub bagietki na grzanki- 3 łyżeczki startego parmezanu- oliweAby zrobić jajka w koszulce, zagotowujemy wodę i osalamy, gdy już jest wrząca wbijamy po 1 jaj...

Wracam! Zrelaksowana i wypoczęta. Na śniadanie serwuję deser... słodki tofurnik o smaku lata. Ostatnio ciągle natrafiałam na przepisy na wegańskie 'serniki' czy to z tofu czy kaszy jaglanej, że w końcu sama postanowiłam zrobić sobie na śniadanie ...

Rozwalone przez głupi upadek kolana umiejętnie uniemożliwiają mi jakąkolwiek aktywność! Nie pobiegam, nie pójdę na rower, ani nie popływam. Przysiady, brzuszki z ugiętymi nogami i pompki też odpadają. Czasem mam wrażenie, że to gorsze niż biegowa kontu...

To propozycja dla osób, którym zbrzydły już monotonne kanapki z wędliną i kupnymi smarowidłami. I choć nie jest to danie lekkie i dietetyczne, to podane na śniadanie da nam energię na początek dnia :)Qchnia po prostuSkładniki:5 jaj10dag żółtego sera (g...

Pyszne śniadanie. Nic dodać nic ująć. Maślane, delikatnie słodkie, średniej wielkości. Rogaliki croissants.Składniki:200 g mąki pszennejszczypta proszku do pieczenia15 g miałkiego cukru (np. cukru pudru)szczypta soli60 ml mleka50 ml wody 1 ubite jajko1...

Masło orzechowe i czekolada - do takiego duetu chyba nie trzeba nikogo zachęcać, a zwłaszcza na ciepło, w kanapce. Proste i sprawdzone niejednokrotnie. Przepis banalny i chyba nie można go zepsuć (nawet z moim talentem :). Taka grzanka to idealne...

Kawowa owsianka z gruszką, nugatową odżywką białkową, cynamonem, ricottą, daktylami, brzoskwinią duszoną w wiórkach kokosowych i sezamie i miętą23B/20T/70WJeden wielki chaos na to śniadanie, ale tak lubię najbardziej :DW końcu widać słońce więc z...

Temat rzeka. Pasta z ciecierzycy, tahini, czosnku, oliwy i soku z cytryny. Od kilku lat wszelkie rodzaje hummusów biją rekordy popularności. Podawane w najlepszych restauracjach jaki i jako Street Food. Danie pochodzi z Libanu ale jest codziennym pożyw...

Po ostatniej rozpuście z ciastem kruchym, przyszedł czas na coś lekkiego i pożywnego. Myślę, że tak skomponowany deser mógłby z powodzeniem zastąpić śniadanie. Ale w naszym wypadku, pozostaje on deserem i to bardzo smacznym, ponieważ połączenie bananów...

CZEKOLADOWE PLACUSZKI NA MAŚLANCE szybkie i smaczne placuszki przygotowane na maślance, które można podać zarówno na śniadanie, obiad (szczególnie dzieci się ucieszą ), kolację lub deser. CZEKOLADOWE PLACUSZKI NA MAŚLANCE Składniki na placuszki...

Włosi mają coś w tych swoich daniach, że są po prostu uzależniające. Caponatę, czyli swoistą potrawkę z bakłażana, mogłabym jeść michami. Pochodzi z Sycylii, gdzie bakłażany są szczególnie popularne. Są w pizzy, w sosach do makaronu i właśnie caponacie...