Śniadaniowa bomba witaminowa czyli jogurt naturalny z Chia i musem truskawkowo-brówkowym

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Te przepyszne owoce o ciemnofioletowej lub czarnej barwie to prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają mnóstwo witaminy C i E, a poza tym mają niezli...

Koktajl młodości czyli bomba witaminowa pełen antyoksydantówCzytaj więcej »

Nowa moda śniadaniowa nastała teraz wszyscy jedzą smoothie bowl! No może nie wszyscy, ale ci co śledzą trendy jedzeniowe tak :) A cóż to takiego, zapytacie. Otóż to nic innego, jak klasyczne smoothie, ale podane w miseczce z różnymi [] P...

Sezon truskawkowy trwa, a ja wymyślam coraz to nowsze przepisy z udziałem tych pysznych owoców. Korzystajmy i jedzmy je póki możemy, sezon tak szybko mija :( Dziś propozycją moją będzie jogurt naturalny z nasionami chia i musem truskawkowym. Jest to fa...

Nasiona chia czyli inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej to bogactwo witamin i minerałów, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. W połączeniu z jogurtem naturalnym i borówkamijest to bomba witaminowa. Idealny pomysł na drugi...

Nasiona chia czyli inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej to bogactwo witamin i minerałów, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. W połączeniu z jogurtem naturalnym i borówkamijest to bomba witaminowa. Idealny pomysł na drugi...

O-ho! A co my tutaj mamy?! Szklankę, a w niej bomba witaminowa - pełna minerałów i przeciwutleniaczy. Pudding z nasion chia, które są źródłem wapnia, żelaza, magnezu oraz kwasów tłuszczowych o!mega 3 - to idealny deser dla osób lubiących zdrowo s...

Koktajle piję już od jakiegoś czasu, ale nigdy nie pomyślałam aby pstryknąć zdjęcie i wystawić przepis na blogu :) Z reguły wrzucam do blendera wszystko co mam pod ręką, miksuję , zamykam butelkę i tak sączę po troszku. Koktajle często Czytaj d...