Przepis na śniadanie kasza jaglana

Cynamonowo-bananowe ciasteczka owsiane są idealną propozycją na śniadanie jak i zdrową przekąskę gdy masz ochotę na coś słodkiego. Sycące płatki owsiane i banany rewelacyjnie nadają się jako dodatkowy zastrzyk energii. Są bardzo szybkie i proste do zro...

Idealny na śniadanie, lub na przepyszny deser! Pudding chia sprawdza się przy każdej okazji i możemy go jeść w duuużych ilościach bez większych wyrzutów sumienia. Przygotowany wieczorem sprawdzi się jako zdrowe i pożywne śniadanie. Mając go w lodówce z...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Owsianka obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu, wspomaga odporność, podkręca metabolizm oraz ułatwia zrzucenie zbędnych kil...

Domowa granola to świetna alternatywa dla oklepanych już (ale wciąż przeze mnie uwielbianych) owsianek i omletów na śniadanie. Jeśli przygotujemy jej zapas, będziemy mieli pyszne i pożywne śniadanie na kilka tygodni. Będzie to na pewno lepszy wybór od ...

Praktycznie na każdym kroku można usłyszeć o dietetycznych przepisach, różnych pomysłach na aktywne spędzanie czasu, treningach, suplementach, kaloriach, wartościach odżywczych, potrawach bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez mąki Lista...

Zbliża się zima.Mamy większe zapotrzebowanie na "konkrety". Śniadanie, które proponuję tym razem z pewnością do nich należy. Sprawdzi się także po zakrapianej imprezie i postawi Was na nogi.Taką pożywną kompozycję możecie przygotować z dowolnie wybrany...

To już chyba koniec sezonu truskawkowego. Czy tylko ja czuję niedosyt?Moja propozycja na śniadanie lub drugie śniadanie.Truskawki umyć, pokroić na połówki.Dodać do nich serek wiejski.Pokruszyć orzechy włoskie (lub inne ulubione).Polać łychą płynnego mi...

Placki z Kaszy Manny Te placuszki to rewelacja, smakują zarówno z dżemem, syropem klonowym, miodem, nutellą, serkiem. Myślę, że pokochają je zarówno dzieci, nawet Tadki Niejadki , jak i dorośli. Doskonałe na śniadanie, drugie śniadanie cz...

Lubicie jeść owsiankę na śniadanie? Wiele osób traktuje ją jako [...]

Dziś  pomysł na śniadanie, dla tych którzy mają dość kanapek. Takie śniadanie można przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą do pracy czy szkoły. Składniki: 130g twarogu półtłustego, 35g ryżu, 100g obranego jabłka, 50ml mleczka kokosowego 1 łyżeczk...

Pomysły na zdrowy lunch do pracyNa Facebooku zapytałam Was o noworoczne postanowienia i choć tylko część z Was przeszła od stycznia na dietę, to jednak większość stara się zdrowo odżywiać i poszukuje lekkich oraz smacznych przepisów. Przyznaję, w grudn...

Zrobiłam sporo kaszy gryczanej z pieczarkami i szynką. I wpadłam na pomysł ,by podać ją nieco inaczej.Do ręki! U mnie zadowolone szczególnie dzieci!Składnikikasza gryczanacebulapieczarki ile chceciedobra szynka wędzonaolej kokosowy do smażeniasól ...

Tak jak myślałam, zrobiłam kolejną wersję szarlotki sypanej. To ciasto jest tak ekspresowe, że można je zrobić w trakcie gotowania szybkiego obiadu :) Tym razem wariant z mąką z amarantusa, która moim zdaniem dużo lepiej pasuje niż jaglana, która ma ch...

Weekend rozpoczęty, więc trzeba w niego wkroczyć na słodko! ;)Dawno nie było kruchych tartaletek, a tym bardziej ze soczystymi mandarynkami!Składniki:Spódbanan1 łyżka tahini6 łyżek mąki jaglanej Krem 5 łyżek kaszy jaglanejszklanka mleka20g cukru wanili...

Tarta jaglana - moja ulubiona :) Po przepis zapraszam jutro...

Wariacja na temat BROWNIE- 2 szklanki mąki bezglutenowej/1szkl. mix + 1szkl. innej dowolnej; użyłam mix Schar i mąkę ryżową, sprawdza się również mąka jaglana, gryczana i kukurydziana/,- 4 łyżki kakao lub karobu,- 5 jajek,- 1/2 szkl. oleju,- 1/2 szkl. ...