Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Powiem szczerze - zakup gofrownicy to jeden z moich przebłysków geniuszu. Niewielu co prawda, ale lepszy rydz niż nic. Gofrownica daje naprawdę sporo możliwości, ponoć niektórzy robią sobie w niej nawet placki ziemniaczane. Muszę przyjrzeć się tej tend...

Zielona moc! Koktajl kremowy, sycący z chrupkim elementem ;)Składniki:1 awokado3 garście szpinaku1 zielone jabłko1 banan1 łyżka jarmużu sproszkowanego2 łodygi selera naciowego1 pomarańcza1/3 szklanki wody mineralnej1 łyżeczka białych chia1 łyżeczka pes...

zadaję sobie ostatnio pytanie co by było gdybym była w stanie nie ustawiać sobie życia pod górkę. dlaczego lubię gdy na pytanie ,,co u ciebie" mogę szczerze odpowiedzieć ,,beznadziejnie"; dlaczego lubię żyć na zaciągniętym hamulcu ręcznym. sama jestem ...

Owsianka z musli i syropem malinowym.Owsianka z kokosowym crunchy i masłem orzechowym.Tosty francuskie z syropem klonowym, kakao.Kanapki z awokado, pomidorem i jajkami.

Dużo zmian ostatnio, co prawda większość dotyczy mojego komputera, ale jednak! ;) A poza tym upały mnie wykańczają, tym bardziej, że w pracy mam nie mniejsze niż na zewnątrz.Ostatnio zapałałam wielką miłością do pieczenia, z pomocą S. upiekłam tartę, a...

Tosty z serem, smak mojego dzieciństwa. Pora wiec wrócić do lat młodości i zrobić sobie coś pysznego. Oczywiście musiałem trochę pokombinować, ale efekt wyszedł niesamowity. Kromki posmarowałem wegańską margaryną, do środka włożyłem wegański ser (violi...

Bardzo nam te miski z Buddha bowl posluzyly... kolacyjna pora w srodowy wieczor. Dziele sie wiec smakowitym polaczeniem:Na 1 porcje2 lyzki ugotowanej kaszy quinoa czy komosy ryzowej jak w Polsce nazywaja2 lyzki billet fasoli ze sloika - czyli juz gotow...

Hej :) Mam dla was propozycję sałatki obiadowej.Z pysznym sosem.Sałatka zdrowa kolorowa nic tylko się zajadać :)Składniki:-3-4 garście jarmużu lub rukoli/szpinaku-1 duży pomidor-1 dojrzałe awokado-2 ząbki czosnku-1 większa czerwona cebulasos:- 3 łyżki ...

Heej , mam dla was propozycję na obiad na wynos :) Pyszny i bardzo pożywny nic tylko zachęcam do spróbowania.Składniki:-Porcja dowolnego makaronu (u mnie pełnoziarnisty penne z wysoką zawartością błonnika)-pół awokado-1 marchewka-puszka tuńczyka w sosi...

#MasterTuńczykSkładniki na spód:- 150 g słonych krakersów- 70 g stopionego masłaKrakersy drobno pokruszyć np. w malakserze. Dodać roztopione masło, wymieszać do otrzymania masy o konsystencji mokrego piasku. Formę o średnicy 20 cm wyłożyć papierem do p...

tortilla z awokadoPrzygotowanie tego posiłku zajmujędosłowniechwilą, w dodatku jest nie tylko sycącei smaczne alerównieżbardzo zdrowe.składniki4 tortille2 dojrzałe awokadosok z 1/4 cytryny1 ząbek czosnkuszczyp...

pasta z awokadoSamodzielne wykonanie pasty z pysznego awokado zajmuje dosłownie chwilę.Uważam że naprawdę warto ją poświecić, by móc cieszyć się, lekką kremową masą aromatycznie pachnącą szczypiorem i pietruszką.składniki120 g twarogu najle...

Kocham hummus! I tradycyjny i z granatem i z chrzanem i z kolendrą i z oliwkami. I nawet z awokado, po prostu każdy. Zawsze mam w domu puszkę ciecierzycy i pastę tahini, wiec gdy zachodzi potrzeba przygotowania szybkiej przekąski, jestem uratowana....

Składniki na ok. 15 racuszków: 2 jajka 2 łyżki ksylitolu pół łyżeczki sody oczyszczonej 2 czubate łyżki mąki ziemiaczenej niepełna szklanka mąki gryczanej (ok. 100 gram) niepełna szklanka mąki jaglanej (o...

Meksyk dla każdego. Danie ładnie wygląda i nie wymaga dużo pracy. To doskonały dip imprezowy. Polecam zrobić od razu w większej ilości Czas przygotowania – 15 min. Składniki:     1 awokado     ¼ papryki czerwonej lub zielonej     1 średni pomido...

Lato tuż tuż. Plus niewątpliwych plusów takich jak słońce, długie wieczory i idący za tym wspaniały nastrój jest coś jeszcze, co ja uważam za największy atut tej pory roku. Co to takiego? Kuchnia! A dokładnie dostęp do warzyw i owoców, które po pierwsz...