Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
13244 wyników
Przepis na sałatki fit
Zielony koktajl i wiosenne kwiaty z foamiranu
U mnie w kuchni ciagle postnie, no może z małymi wyjątkami.Odkąd mamusia ma dietę i my jemy nieco bardziej fit.Ale o tym innym razem.Coraz wiecejczasu poświęcam na doskonalenie zręczności rąk (nie tylko na potrzeby zaspokojenia głodu domown...
Gotuj-Sam !
Ciasteczka wytrawne
,
ZRęcznie zrobione
,
Napoje bezalkoholowe
FIT zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i kurczakiem
Uwielbiam wszelkiego rodzaju zapiekanki. Są świetnym pomysłem na sycący i tani obiad. Plusem jest także fakt, że zapiec można praktycznie wszystko, więc jest to kreatywny sposób na wykorzystanie lodówkowych resztek. Do mojej dzisiejszej propozycj...
Kuchnia Ellie
Obiad
,
Lekkie
,
Czosnek
,
Szpinak
,
Jogurt naturalny
,
Kurczak
,
Makaron
,
Ser żółty
,
Zapiekanka
Deserek a'la Monte
No oryginał to to nie jest, ale niebo zdrowszy, więc warto spróbować :)Proporcje na 3 małe szklaneczkiPrzepis pochodzi z książki "Jak jeść słodycze i nie tyć?"Polecam - znajdziesz tam mnóstwo ciekawych fit przepisów na słodkości!Co trzeba?180 g jogurtu...
MZap w kuchni
Desery
Twarogowe placuszki śniadaniowe z prozdrowotnym dżemem
U mnie śniadania zazwyczaj są trochę monotonne i zmieniam jedynie zawartość miseczki na płatki. Czyli... Tak, zwykle jest to jaglanka, owsianka z różnymi dodatkami. Dzisiaj postanowiłam trochę się pobawić i powstały takie twarogowe placuszki, które prz...
Fitkot
Wegetariańskie
,
Szybkie
,
Mąka orkiszowa
,
Jajka
,
Mąka kokosowa
,
śniadanie
,
Serek
,
Banan
,
Dżem
,
Twaróg
,
Placki
Pudding chia z musem kakaowo-kawowym
Kolejny przepis na fit deser, który idealnie nada się też na sycące śniadanie. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w trakcie dnia. Ja akurat uwielbiam słodkie śniadania, wtedy w trakcie dnia mam odrobinę mniejszy apetyt na słodkości...odrobinę ;) T...
Najsłodsza rzecz
FIT
,
Desery
,
Śniadania
Sałatka z kurczakiem i brzoskwiniami
Kochani,tą sałatkę można zaliczyć do tych z linii "Fit- Finesse", którą wymyśliłam, aby łatwiej było szukać osobom zainteresowanym przepisów na dania nie aż tak (!) kaloryczne ;)Rewelacyjna sałatka, którą możecie serwować na imprezach, biesiadach, spot...
Kuchnia Smaków
FIT
,
Kolacja
,
Pomidory
,
Szybkie
,
Sałatka
,
Pierś z kurczaka
,
Lekkie
,
Sałata
,
Ogórek
Szybka tortilla, a w lodówce pusto
Hej!Troszkę mnie nie było, ale w sumie choróbska dosięgały z każdej strony. Potem brak czasu, więc i gotować się nie gotowała za często czegoś specjalnego i wartego uwiecznienia.Pragnę także donieść, że waga znowu skoczyła więc będzie dużo kuchni...
prosto, smacznie i z pomyslem
Na szybko
,
Obiad
,
Warzywa
,
Tortilla
Świąteczne śliwki w boczku
To nie jest przepis FIT!!To jest tak cudowne w smaku połączenie boczku i suszonych śliwek, które całą noc naciągały aromatem świąt, że można się na chwilę zapomnieć :)Oglądałam przed świętami programy kulinarne, a w jednym z nich przygotowano coś podob...
Ugotowana Ania
Przekąski
,
Boże Narodzenie
Dietetyczna zapiekanka z ryżem na 100 000 wyświetleń :)
W zasadzie okazja jest podwójna, wyświetlenia wyświetleniami, a tymczasem na facebooku jest Was już ponad 200! W ramach specjala będzie szybka i sycąca fit wege zapiekanka, na którą przepis dostałam od przyjaciółki z okazji bycia na diecie :D Nic jedna...
Kulinarne zapędy Kokosa
Wege
,
Wegetariańskie
,
Warzywa
,
Dietetyczne
,
Cebula
,
Ryż
,
Pieczarki
,
Zapiekanki
,
Marchewka
Let's have a rest.
Fit blogierka na wyjeździeWróciłam do żywych. Po lewej wspomnienie ostatnich dni i zarazem jedyne zdjęcie z Off Festivalu. Przyznaję się do winy - za mną 4 dni jechania na piwie, bez jedzenia (lub jak kto woli na diecie 700 kcal), a tym bardziej snu. P...
Blame Anna
Crossfit
,
Trening
Biała kiełbasa zapiekana z kapustą i ziemniakami
Proste swojskie jadło... bo nie zawsze musi być ładnie i zdrowo... ale tego głośno nie powinnam mówić... bo dzisiaj wszystko musi być fit i eko .... :-)Składniki:4-6 lasek białej kiełbasy (surowej, b. dobrej jakości)4-6 ziemniaków3 cebule 1/3 kapusty p...
Impresja smaku...
Szybko_Smacznie
,
Tani obiad
,
Dania mięsne
,
Wieprzowina
,
Tarty i zapiekanki
,
Kapusta
,
Ziemniaki
,
Kiełbasa
Zupa dyniowo-kalafiorowa
Przepyszna domowa zupa, zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Jest lekko słodka, delikatna, jeśli doprawi się ją odpowiednio pieprzem i solą, zachowa fajny słodko-pikantny smak. W wersji fit można odpuścić sobie śmietanę, ewentualnie dodać odrobinę jogur...
Aromatycznie w kuchni
śmietana 18%
,
śmietana 36%
,
Jogurt naturalny
,
Dynia
,
Marchew
,
Ziemniaki
,
Por
,
Seler
,
żeberko wieprzowe
Jajko po wiedeńsku + herbatki TEEKANNE
Ostatnio moim przysmakiem bez, którego dzień się nie obejdzie jest jajko na miękko w towarzystwie chrupkiego gorącego tosta. Jak wiadomo jajko na miękko nie jesteś dość wygodne w konsumpcji dlatego zmodyfikowałam je tak, żeby nie przysparzało większego...
Dwa kąty widzenia.
śniadanie
,
Kolacja
Ciasteczka migdałowo-ryżowo-owsiane
Dziś na blogu gościnnie Piotr Łuszczki ze swoimi mega pysznymi fit ciasteczkami migdałowo-ryżowo-owsianymi :DBez cukru i bez białej mąki (gdyby pominąć płatki owsiane też bez glutenu).Ciasteczka są najlepsze na świecie, polecam :DSkładniki na około 16 ...
JellyFisher
Deser
,
Fit
,
Bez cukru
,
Bezglutenowe
,
Bezcukrowe
,
Ciastka
,
Zdrowe
,
Cookies
,
Healthy
,
Dietetyczne
,
Owsiane
,
Ryżowe
Parfait - samo zdrowie !
Witajcie !Dzisiejszy post nie jest nawet przepisem lecz pomysłem.Tego brakuje nam najbardziej, prawda?Jak sprawić by od rana mieć dużo energii i siły a przy tym odżywić nasz organizm, włosy,cerę,paznokcie i pozostać fit ?Owoce, jogurty, orzechy, ...
PinUpMary
Zdrowe Lekkie Przepisy
,
Fit
,
Słodkości
,
Zdrowie i uroda
,
Śniadania
Kulinarne eksperymenty: babeczki z kremem gruszkowo-rukolowym i orzechami włoskimi
Lubicie rukolę? A zdarzyło się Wam jeść ją na słodko?Moja pierwsza przygoda z rukolą podawaną na słodko, no może półsłodko, była podczas odwiedzić mojej siostry. Wtedy to zrobiłam sałatkę z rukolą i gruszką, któraod razu przypadła nam do gustu.Dz...
uzależnieni w kuchni
Deser
,
Krem
,
Orzechy
,
Rukola
,
Ser mascarpone
←
Poprzednia
353
354
355
356
357
Następna
→