Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Ten przepis może stanowić podstawę różnych pysznych wariacji - można np. dodać do gulaszu pieczarki lub w sezonie leśne grzyby. Pyszny, treściwy, lekko pikantny gulasz. Dzięki podsmażonej na patelni papryce po pierwsze smakuje doskonale, a po drugie ma...

Bardzo dobry gulasz, można go jeść z kaszą, ryżem, ziemniakami itp. Mięso pokroić w małe...

Uwielbiamy wszelkie kasze. Od kaszy bulgur, przez gryczaną, po kuskus. Gdybym to ja miała wskazać swoją ulubioną, to byłaby to kasza jęczmienna. Oto przepis na szybki i pyszny dodatek do potraw właśnie z tą kaszą. Z podanych składników otrzymamy cztery...

" Make sure you don't start seeing yourself trough the eyes of those who don't value you. Know your worth even if they don't."Thema DavisOwsianka z razową kaszą manną, na mleku ryżowym, z miodem, nasionami lnu i słodkimi borówkami.Bo weekend najlepiej ...

Kolejny smaczny pomysł na obiad. Gulasz wołowy możemy podawać z ryżem lub kaszą gryczaną. Jako dodatek świetnie pasują różnego rodzaju marynaty – kiszone ogórki, marynowana papryka lub cukinia. Składniki: 1,5 kg wołowiny 1 litr bulionu 4 cebule 3 ząbki...

Pyszne połączenie kurczaka z podsmażaną gruszką, awokado i orzeźwiających malin z delikatnie słodkim winegretem na bazie oliwy i syropu z agawy. Składniki na 2 porcje: 1 garść ulubionej sałaty (lodowa, roszponka, rzymska) 1 garść rukoli 1 pierś...

Składniki:kasza jaglana (1 szklanka)starte buraki ze słoika (1/2 szklanki)starty chrzan (1 łyżeczka)sos sojowy (1 łyżka)sok z cytryny (1 łyżka)sólpieprzwoda (2 szklanki)Czas przygotowania: 50 minLiczba porcji: 9 kotletówPrzygotowanie:Gotujemy kasze jag...

Kiedyś tarty gościły na moim stole bardzo często, ale później wymyśliłam sobie, że ograniczę ilość mąki w diecie i przestałam je robić.Obecnie używam mąki prawie codziennie - najczęściej decyduję się na gryczaną, kokosową lub jaglaną.W poniższym przepi...

**Kokosowa kasza jaglana z ciepłymi jeżynami i daktylami**Prawdą jednak jest, że żeby coś wyjątkowo posmakowało, trzeba za tym wyjątkowo mocno zatęsknić i zrobić sobie od tego przerwę. Miałam bardzo długą przerwę od tej kaszy, bo jakiś czas temu jadłam...

I kolejne dietetyczne słodkości, tym razem w postaci rogalików!I to nie byle jakich, bo kruchych... wypełnionych pysznym, gryczanym kremem o smaku kakao :)Składniki:4 łyżki mąki jaglanej1 łyżeczka tahini1 banan3 łyżki kaszy gryczanej niepalonej2 łyżki ...

Pyszne ciasteczka z czekoladą, którymi można się zajadać cały wieczór bez wyrzutów sumienia?Brzmi niedorzecznie? A jednak możliwe!Jak zwykle biorę na tapetę coś niezdrowego, aczkolwiek pysznego i przerabiam na zdrowe i również pyszne!! ;)Składniki:150g...

O kurczaki... Tydzień mnie nie było! TYDZIEŃ!No ale, żeby nie było, oto nowy przepis. Jedna z moich ulubionych opcji na jesienne śniadania. Na dni w które wszystkim zimno i źle. Enjoy!Składniki (na 1 porcję):jedna jednostka kaszy jaglanej2 małe gruszki...

Kolejna propozycja śniadaniowa. Sycąca, rozgrzewająca z samego rana, jaglanka na mleku. Zakochałam się w tym smaku. Dodatki do niej są naszą indywidualną sprawą. Można dodać świeże lub suszone owoce, orzechy, płatki migdałowe.. co tylko chcemy. Nie waż...

Cały przepis jest mega zdrowy więc koniecznie wypróbujcie. Robi się go bardzo szybko i nie potrzeba za wielu produktów.Idealne na śniadanie, długo trzymają uczucie sytości. Polecam smażenie na patelce do omletów/naleśników i użycie małej ilości oleju r...

Oto moja propozycja na ciepłe drugie śniadanie. Pożywna porcja kaszy jaglanej z dodatkiem prażonych jabłek... brzmi prosto i jest naprawdę prosta do zrobienia. Polecam zwłaszcza gdy za oknem mróz.Składniki:kasza jaglana 200gjabłka 4-6sztprzyprawy: cyna...

Ta zupa autentycznie regeneruje organizm, dodaje energii i rozgrzewa. Dobrze ją jeść rano przed śniadaniem oraz między posiłkami. Polecam ją przy ogólnym osłabieniu, a także w trakcie lub po przebytych chorobach, nawet ciężkich. Z podanych niżej składn...