Przepis na Sałatka kasza gryczana

Najlepsze śniadanie w sezonie jesienno-zimowym to ciepłe śniadanie,a jeśli jest w nim jeszcze kasza jaglana, nie ma cukru, ani glutenu,to już w ogóle jest śniadanie idealne ;)Ten przepis jest naprawdę bardzo prosty, ale wymaga chwili uwagi,...

Danie to może być pysznym śniadaniem,podwieczorkiem/deserem/przekąską.Jest bardzo odżywcze, dzięki temu, że w swoim składzie zawierakaszę jaglaną, która ma właściwości odkwaszające organizm,jest źródłem węglowodanów złożonych, potasu, żelaza.Kasza jest...

Szybki, smaczny, pożywny i prosty sposób na obiad, czyli kasza kuskus z kurczakiem i warzywami.I to jeszcze jednogarnkowe :) Składniki (na 2 porcje):-100g kaszy kuskus-120g czerwonej papryki-100g cebuli-200g groszku -1 nie duży filet z kurczaka-1...

Idealna propozycja na szybkie śniadanie! Pyszne i bardzo sycące placki, które można zjeść z dowolnymi owocami. Do tej pory kasza manna kojarzyła mi się tylko z kolacjami szykowanymi przez moją mamę. Kiedy byłam mała to zawsze podawała ją ugotowaną na m...

Bardzo już tęsknię za latem, za ciepłem i słońcem, a najbardziej za świeżymi truskawkami, malinami, jeżynami i borówkami. Niby mamy już wiosnę, niby lato tuż-tuż, jednak pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza i w ogóle jest tak jakoś...nijak. Gdy więc zob...

Moja mama nauczyła mnie robić najlepszy krupnik. U nas dodaje się do niego śmietankę i zawsze przygotowuje się go na bazie rosołu. Jako dziecko nigdy nie jadłam krupniku poza domem, bo żaden nie przypominał zupy mojej mamy i we wszystkich pływała masa ...

Najzdrowiej jest jeść sezonowo i lokalnie, czyli zgodnie z porami roku, korzystając z produktów które w danym okresie są dostępne w naszym klimacie. Nie jestem jakąś wielką przeciwniczką produktów sprowadzanych, które mogą urozmaicić naszą dietę, ale w...

Bezmięsnych dań ciąg dalszy :)W ostatnim czasie, gonitwie do żłobka - do pracy - do złobka - na zakupy - do domu... staram się nie gotować oddzielnie dla 3 członków naszej rodziny, ale chociaż dla siebie i synka to samo.W urozmaicaniu głównie jeg...

Miały być kopytka, wyszły kotleciki ;) następnym razem popracuję nad konsystencją odpowiednią dla kopytek. Ale wyszły pyszne kotleciki. Nawet synek się zajadał :)Składniki:- szklanka kaszy jaglanej- 4 spore ziemniaki- 400 g szpinaku (świeżego lub mrożo...

~kasza owsiana na mleku sojowym gotowana z truskawkami podana z resztą truskawek i waniliową ricottą~1-szego maja jem truskawki i mam nadzieję, że to będzie zwiastunem słonecznej pogody i jak najszybszego nadejścia lata...Poza tym zamrażarkę trzeba czy...

Mleko mleku nierówne. Jesteśmy przyzwyczajeni do mleka krowiego, do jego przetworów, do dań na jego bazie. Niektórzy twierdzą, że jest niezastąpione w dostarczaniu do organizmu wapnia i że dzieci powinny pić mleko... inni, że ten wapń się nie wchłania,...

...

Teraz mamy tyle możliwości faszerowanych warzyw. Możemy faszerować bakłażany, cukinie, patisony, paprykę. Mamy też mnóstwo możliwości jeśli chodzi o rodzaj farszu: mięsne, warzywne, z kaszą albo ryżem.Kupiłam cukinię i zastanawiałam się co z niej p...

Przychodzę dziś z pomysłem na pyszny i pożywny obiad!Lubię jak nic się nie marnuje, a zarazem nie przepadam, gdy 2 dni jemy to samo. Dlatego czasem zaczynam główkowanie i szukam pomysłu na wykorzystanie pewnych produktów 2 raz, ale w innej formie. Tym ...

Dzisiaj kombinacja w kuchni się opłaciła. Polecam mój pomysł na minimalnie zdrowszą wersję ciasta. Jeszcze lepiej by było gdyby dało się całkowicie usunąć z przepisu cukier. Następnym razem postaram się to zrobić. Biszkopt owsiany na pewno zastąpi klas...

Składniki:2 piersi z kurczakastarty parmezan 1/2 szklankibułka tarta 1/2 szklanki2 jajkaoliwa do smażeniasólpieprzkasza jaglana 1/2 szklanki1 cukinia nieduża1 czerwona cebulakilka sztuk pomidorków koktajlowychsólpieprztymianeknać seleraWykonanie:Piersi...