Przepis na Sałatka kasza gryczana

Wspaniałe, przepyszne bezglutenowe bułeczki pełnoziarniste. Miękka skórka, elastyczny i zwarty miąższ i naprawdę rewelacyjny smak! Koniecznie spróbujcie!SKŁADNIKI:360 g Mix per Pane Nutrifree100 g Mix per Pane Fibra+ Nutrifree100 g mąki gryczanej...

Hej hej 3-Placki z domowej mieszanki mąk bezglutenowych z suszonymi figami i bananem.Podane z kreme kiwi-nasiona chia-masło orzechowe,ziarenkami Cynamonowy raj Ziarenkowo, gorzką czekoladą.przepis:-1/2 szklanki mąki ( u mnie miesz...

wegańska tarta gryczana ze śliwkami, cynamonem i kasztanami*vegan buckwheat tart with plums, cinnamon and chestnuts*mąkę gryczaną i kasztany otrzymałam we współpracy ze sklepem naturalnaspizarnia.pl Napiszę od razu, że podawanie przepisu byłoby ...

Muszę przyznać, że rozpiera mnie duma, bo mam okazję wykorzystać kolejne bogactwo z własnego ogródka – bób. Bób to bardzo zdrowe i smaczne warzywo strączkowe. Jest świetnym źródłem białka, dodatkowo syci i wypełnia brzuch na bardzo długo. Poniższy prze...

Śniadanie to podstawa każdego dnia. Powinno być zdrowe i pożywne gdyż wtedy dostarczy nam energii na cały dzień. Polecam bułeczki z mąki gryczanej i otrąb żytnich z twarożkiem, ogórkiem i pomidorem, a całość posypana czarnuszką.1,5 szkl mąki gryczanej&...

Super ciacha, coś w stylu piegusków. Do kawki na jesienne popołudnie jak znalazł :)Składniki na 20 sztuk:Mąka gryczana - 1 1/3 szklankiMigdały zmielone na mąkę - 1 szklankaMiód - 4 łyżkiJajkoDojrzały bananGorzka czekolada - pół tabliczki (50g)Sposób pr...

Po długiej nieobecności wracam i to z przepisem mojego chłopaka. Cykl jego przepisów nazwałam Kuchnia Konara i czasem jeszcze pojawią się na blogu. Przeprowadzka zachęciła go do nauki gotowania. Miło, gdy czasem to nie Ty musisz zrobić obiad ;)Dziś zas...

~kaszka gryczana z borówkami i domową tahini~Chyba czas się pożegnać z letnimi owocami i powoli przyzwyczajać się do jesiennych? :( Od kilku dobrych dni bez przerwy pada, chyba niedługo dostanę jesiennej depresji...Gdzie moje słońce?! :(P.S. Na zdjęcio...

Zainspirowana przepisem Magdy z tej strony, w lekkiej desperacji bo nie ma nic do kawy, a trochę też z chęci eksperymentowania przed tłustym czwartkiem upiekłam dziś takie oto muffiny.Składniki zmodyfikowałam do własnych potrzeb. Ponieważ musiałam dzia...

Naleśniki które możemy śmiało zaserwować na słono ponieważ mąką gryczana zawiera w sobie goryczkę i może nie wszystkim podpasywać na słodko, dlatego bezpieczniej na pierwszy raz zrobić je na słono np. z fetą i suszonymi pomidorami lub fetą i szpinakiem...

Wszyscy dobrze znamy płatki owsiane. Z rozpoznawalnością kaszy owsianej jest nieco gorzej.  Pora to zmienić!  Kasza ma bowiem przewagę nad płatkami, ze względu na to, że jest mniej przetworzona. Przez bogactwo błonnika i składników mineralnych zasługuj...

Marchewkowa kasza jaglana (gotowana ze startym jabłkiem i cynamonem) z bananami, masłem orzechowym i cynamonemKoniec końców cierpliwość przy tarciu marchewki o poranku zawsze się opłaca.

Karobowa kasza jaglana z duszonymi jabłkami, masłem orzechowym i orzechami włoskimiMoje poszukiwania sukienki na ważną okazję zawsze kończą się tak samo : fiaskiem.

Kakaowa kasza kuskus z ricottą, bananem i miodem Za rzadko jem tą kaszę na słodko, zdecydowanieJest czas, jest czas .. i nagle "o matko, to już ta godzina?!"

Hej hej 3 !Kasza jaglana z siemieniem lnianym, cynamonem, imbirem, bananem, jabłkiem, suszonymi figami, masłem z surowych orzechów ziemnych.Tak jest okej.

Kakaowa kasza bulgur z rozgniecionymi malinami i ricottą...bo czasami zdarza się zaspać, bo budzik jest po to by go wyłączyć i zamknąć oczy na "minutkę".. ale zdarza się :PWeekend, udany, rodzinnie było, dużo rozmów, dużo śmiechu, teraz czas do pracy.....