Przepis na Sałatka kasza gryczana

Sałatka z awokado, pomidorami i mozzarellą, pestkami dyni i słonecznika. Sałatki z awokado: Sałatka z awokado, boczkiem i jajkiem w koszulce, Sałatka jarzynowa z awokado , oraz Jajka faszerowane pastą z awokado i szynką oraz Chłodnik z avocado to najpo...

Jeśli lubicie słodko kwaśne smaki zapraszam Sposób przygotowania przepisu: Pora oczyścić , pokroić w pół krążki , posypać niewielka ilością soli , wymieszać , odstawić Ugotowane na twardo jaja , szynkę , ogórki , odsączonego z zalewy a...

Nie ma nic lepszego, od rozgrzewającego śniadania w mroźne poranki, prawda? Co powiecie na kasze mannę? Pachnącą cynamonem z karmelizowaną gruszką i orzechami? Moim zdaniem nada się idealnie!Kasza manna z gruszką i orzechamina 2 porcje400 ml mleka4 łyż...

Składniki:kasza jaglana (1 szklanka)słonecznik (1/4 szklanki)cynamon (łyżeczka)banan ( 1 szt.)jabłko (1 szt.)owoce sezonowe: brzoskwinia, nektarynka,gruszkaśliwki (5 sztuk)woda (2 szklanki)2 łyżki oleju sezamowego lub kokosowego lub z orzechów wł...

SKŁADNIKI:2 litry bulionu warzywnego2 filety z kurczaka1 bakłażan3 marchewki1/2 szklanki kaszyjęczmiennej500 ml przecieru pomidorowegoDo smaku sól i pieprzSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Kurczaka kroję w kostkę, doprawiam i smażę na patelni. Mięso sma...

Pudding z płatkami migdałowymi, wiórkami kokosowymi, daktylami i mielonym siemieniem lnianym;nadziany wiśniowym jogurtem greckim; podany z nektarynkąPonownie pudding, ponownie z lodówki, ponownie kasza manna. Szybko i leniwie. Wakacyjnie i smacznie, po...

Śniadanie inne niż wszystkie? Gdy mamcie już dość tradycyjnych suchych kanapek na śniadanie, to dobrze trafiliście.  Polecam przepis na kaszę mannę z musem z mango i owocami :)Czytaj więcej »

Kasza owsiana to moje nowe odkrycie :) Jak się okazuje nie tylko śniadaniowe, ponieważ kasza może służyć jako dodatek do mięs czy warzyw. Pierwszy raz zdecydowałam podać ją w towarzystwie owoców i kremowego jogurtu. Smakuje troszkę jak kasza jagl...

Kasza jaglana na sypko z kremem daktylowo-arachidowym, bitą śmietaną kokosową, wanilią, bananem i wiórkami czekoladowymikasza jaglana ugotowana na sypko (u mnie: 4 łyżki suchej kaszy=1 porcja)masło orzechowe (1 łyżka) zmiksowane z daktylami (3 daktyle ...

Przepisów z wykorzystaniem kaszy nigdy za wiele! Tym razem proponuję kaszę pęczak z super pożywnymi dodatkami – buraczkami i szpinakiem. Całość tworzy pyszne, zdrowe, kolorowe połączenie, które polubą sceptycy zdrowego odżywiania. Czekam na Wasze komen...

Przedwczoraj podzieliłam się z Wami moim przepisem na jaglano-sezamowy budyń...

Zielone smoothie to jedno z naszych ulubionych śniadań. Aby było jeszcze bardziej treściwe dodałam do niego kaszę jaglaną, która dodatkowo wzbogaciła je o szereg wartości odżywczych. Pysznie, zdrowo i błyskawicznie : ) Polecam! Składniki: 50 g ...

Nie wiecie co zjeść na śniadanie? Kanapki już się przejadły? Ciągle tylko ser, szynka, szynka, ser? Proponuję pyszne śniadanie- kasza jaglana z suszoną żurawiną, orzechami nerkowca, jabłkiem, cynamonem, miodem i bananem! Takie śniadanie da Ci energię n...

Makaronsobato, zaraz obokudonu isomenu, jeden z najbardziej znanychjapońskichnoodli.Podstawowymskładnikiemmakaronu powinnabyćmaka gryczana (około75 % ), dalej maka psze...

Przepis autorski (mój).Ciasteczka smakują rewelacyjnie i doskonale nadają się na "zdrowszą" przekąskę - nawet do pracy, czy szkoły.Co prawda mają dwa rodzaje czekolady, ale możecie zamienić je na gorzką.Dodam, że mąka gryczana posiada szereg właściwośc...

Proste , szybkie placuszki śniadaniowe. Czasami zamiast serka homogenizowanego używam serka ricotta z mleka owczego czy bawolego - mają wtedy intensywniejszy smak. Uwielbiane przez dzieci - choć nie tylko ;) Polecam.SKŁADNIKI:2 jajka1 łyżka cukru brzoz...