Przepisy z kategorii #healthy food

Dzisiejsza propozycja jaka Wam przedstawię obejmuje śniadanie,które zawsze jadam wiosną i latem Jak zapewne się domyślacie wymienione przeze mnie pory roku nie są przypadkowe. Bowiem to właśnie letnie miesiące dają Nam bogactwo warzyw i owoców! Dlatego...

Pomyślałam,że miło by było zrobić jakiś smakołyk na niedzielne po południe do kawy, bo jak się lenić w te ostatnie parę godzin weekendu to się lenić z czymś dobrym w dłoni! Chciałam,aby ten smakołyk,był zdrowy, pożywny i słodki :) Taki, który można zje...

 Placuszki mają ciekawy kokosowy smak, więc dla miłośników kokosa sprawdzą się idealnie.Mogą być też również alternatywą dla domowych naleśników. Polecam jeść z dżemem bądź dla osób mogących spożywać produkty mleczne z serkiem waniliowym i bananem :) P...

Dzisiaj do zaprezentowania mam jakże zdrową i kolorową sałatkę :) A jak powszechnie wiadomo kolorowe produkty cieszą nie tylko Nasze podniebienie, ale i oczy :) Prezentowana przeze mnie sałatka może być Naszym drugim śniadaniem, dodatkiem do obiadu czy...

Z racji tego, iż nie mogę jeść masła robię sobie hummus. Służy mi on zarówno jako masło czy pasta na kanapki, która podkreśla smak i sprawia, że chleb nie jest suchy :) Do przygotowania hummusu potrzebujemy: 4 łyżki pasty tahini (jest to pasta sezamowa...

Mój chłopak miał urodziny, z racji tego jak co roku, chciałam upiec dla Niego pyszne ciacho. W tym roku jednak, miał to być wyjątkowy tort ponieważ, a bym i ja mogła się nim zajadać musiał być bez mąki pszennej, białek jaja i mleka zwierzęcego więc tak...

Nie wiecie co zjeść na śniadanie? Kanapki już się przejadły? Ciągle tylko ser, szynka, szynka, ser? Proponuję pyszne śniadanie- kasza jaglana z suszoną żurawiną, orzechami nerkowca, jabłkiem, cynamonem, miodem i bananem! Takie śniadanie da Ci energię n...