Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Nie bierz tego całego FIT tak śmiertelnie poważnie, dobrze się baw na treningu, bez spiny i poczucia, że wszystko albo nic.

Przepyszny makaron w sosie serowym...bez sera!Za to z kalafiorem i pastą hummus

Hej!Ostatnio sporo eksperymentuję w kuchni, próbując tworzyć niskowęglowodanowe słodycze. Jakiś czas temu zmieniłam nieco sposób odżywiania, moje zapotrzebowanie pokrywam głównie tłuszczami i białkiem, a węglowodany ograniczam do jednego posiłku ...

Dziś proponuję bardzo zdrowy deser. Trufle czekoladowe bez glutenu, bez nabiału, bez gotowania, bez pieczenia i zasadniczo wegańskie, jeśli dany wegusek jada miód. ;)Przygotowuje się je w 15 minut, trzeba tylko je porządnie schłodzić przed formowaniem ...

Kawa i odrobina słodyczy, gdy nie mam pod ręką domowych ciastek - sięgam po coś na jeden kęs... Czy wy też należycie do kawoszy, którzy nie wyobrażają sobie małej czarnej bez czegoś słodkiego?;)

W przyszłym tygodniu wyjeżdżam do Krakowa na małe wakacje :-) Przepisów na dodanie czeka sporo, a ja nie mam ani chwili. Wszystkiego dodać nie mogę, ale obiecałam naleśniki ryżowe i nie wyjadę zostawiając Was bez nich :-)Czytaj więcej »

Soczyste kąski z kurczaka to świetny pomysł na imprezową przekąskę. Są przygotowane bez użycia tłuszczu, więc przypadną do gustu również osobom na diecie. Możecie je też podać na lunch z frytkami i sałatką.Czytaj więcej »

Kaszę jaglaną uwielbiam za smak, wartości odżywcze i uniwersalność! Świetnie sprawdza się w najróżniejszych potrawach, jako baza jagielnika (sernika z kaszy jaglanej), baza na spód do tart wytrawnych i słodkich, jako dodatek do obiadu, czy właśnie jako...

Ostatnio w moje ręce trafiła wspaniała i pięknie wydana książka Zdrowe słodkości na każdą porę dnia Katarzyny Maciejko-Zielińskiej wydawnictwa SAMO SEDNO, którą chciałabym Wam gorąco polecić. Zamysł autorki jest bardzo podobny do mojego p...

Placki z Kaszy Manny Te placuszki to rewelacja, smakują zarówno z dżemem, syropem klonowym, miodem, nutellą, serkiem. Myślę, że pokochają je zarówno dzieci, nawet Tadki Niejadki , jak i dorośli. Doskonałe na śniadanie, drugie śniadanie cz...

mojprzepisna.pl Deser truskawkowo-kokosowy bez pieczenia Deserek nafaszerowany truskawkami, w postaci musu truskawkowego, na spodzie z ciasteczek maślanych, ze świetną warstwą kokosową. Pyszniutki, prosty, efektowny i lekki. Jeżeli chcec...

Hejo!Coraz więcej pytań zadajcie odnośnie mojego stylu odżywiania. Czas najwyższy podzielić się moja krótką historią.Wszystko zaczęło się w liceum.Do gimnazjum kompletnie nie zaprzatalam sobie głowy żadnymi dietami. I dobrze! W tym czasie kształtuje si...

Przyznam, się bez bicia, że nigdy nie jadłam Kinder Country. Ciężko mi się odnieść więc stricte do samego smaku. Za to wiem jedno, brakuje mi trochę słodyczy, dlatego staram się dostarczać w miarę zdrowych zamienników. W sieci znajdziecie jakieś 3 wers...

Te ciasteczka to wynik mojej ochoty na coś słodkiego. Miało być w miarę zdrowo, ale nie chciałam robić kolejny raz ciastek owsianych. Fakt, uwielbiamy je, ale można czasem wymodzić coś nowego, a równie smacznego. Stąd pomysł na mąkę pełnoziarnistą i br...

Jakie drożdżówki lubicie najbardziej? Ja w sumie zawsze mam dylemat. Brać drożdżówkę z budyniem czy drożdżówkę z serem. Każdy wariant ma swoje plusy. Dzisiaj drożdżówki z przepisu na jagodzianki. Drożdżówki są przepyszne, mięciutkie, pachnące. Możecie ...

Zdrowszy i nieziemnsko ostry keczup z cukinii. Według mnie smakuje o wiele lepiej niż z samych pomidorów. Składniki 1 kg cukinii (bez skórki i pestek) 1 duża cebula 2 papryki czerwone 1 papryczka chilli 1-2 ząbki czosnku 2 koncentraty pomidorowe …...