moje podejscie do zywienia

FIT OLA RUN ! ! !

Hejo!Coraz więcej pytań zadajcie odnośnie mojego stylu odżywiania. Czas najwyższy podzielić się moja krótką historią.Wszystko zaczęło się w liceum.Do gimnazjum kompletnie nie zaprzatalam sobie głowy żadnymi dietami. I dobrze! W tym czasie kształtuje si...

FIT OLA RUN ! ! !23 paź 15

FIT OLA RUN ! ! !

Niestety ten blog nie ma opisu

7719

Polecane przepisy

Wegetariańska zupa z soczewicą - łatwa i smaczna

Zainteresowanie kuchnią wegeteriańską bardzo poszerzyło moje horyzonty. Odkrywam dania, o których istnieniu nie miałam pojęcia. Odkrywam także składniki, których nigdy wcześniej nie używałam. Jednym z nich jest czerwona soczewica.Soczewica jest rośliną...

Pyza & Surówka

Obiad, Wege, Zupa, Danie wegetariańskie, Soczewica czerwona

Dietetyczne podejście do soczewicy i szparagów

Gdy nie ma pomysłu na obiad, zazwyczaj wychodzą najdziwniejsze połączenia. U mnie było tak i tym razem. Jedząc, zdałam sobie sprawę, że danie, które mam na talerzu, można zdecydowanie wciągnąć do kategorii tych dietetycznych. Pożywne węgl...

GaryDoPary.pl - Blog Kulinarny

Dania Główne, Dania ze szparagami, Dietetyczne dania, Przepisy z soczewicą, Soczewica z kaszą gryczaną

Śledzie świąteczne w oleju

Śledzie na stole wigilijnym- u mnie w każdej postaci - w oleju , w śmietanie i w sałatce :) uwielbiam i nie wyobrażam sobie by mogło ich nie być. Śledzie mimo że należą do ryb tłustych mają mało kalorii, zawierają dużo potasu, usuwają nadmiar wody z or...

Smaki Edyty

Swieta, Ryby/Owoce morza

Schemat żywienia niemowląt

W 2014 roku przedstawiono nowy schemat żywienia niemowląt. Od poprzedniego różnią go zasadnicze szczegóły, takie jak:Karmienie nażądanie(dotyczy karmienia piersią, ale również mlekiem następnym i innymiproduktami)Podawanie nowych poka...

Od malucha po łasucha

Dla malucha

Piramida zdrowego żywienia

Piramida zdrowego żywienia to graficzne zilustrowanie zalecanych rodzajów produktów i ich ilości w naszej codziennej diecie. Pewnie miał z nią do czynienia każdy z nas, ... Post Piramida zdrowego żywienia pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny ...

Magazyn kulinarny Codogara

Porady kulinarne, Zdrowe odżywianie, Zdrowa dieta

Duszona baranina z dynia

Zdaje sobie sprawe, ze baranina ma bardzo specyficzny smak, ktory nie kazdemu odpowiada, ja jednak bardzo lubie jej wyrazny, zdecydowany charakter. W moim domu rodzinnym w ogole nie jadalo sie baraniny, pierwsze (nieudane bardzo) podejscie zaliczylam...

Jedynka gotuje

Dania jednogarnkowe, Mięcho

Duszona pierś z kurczaka z pieczarkami i papryką.

Witajcie!Ostatnio jestem w ciągłym biegu. Nie wiem co się dookoła dzieje. Żyję i odliczam do każdego piątku, bo tylko wtedy ma chwilkę na refleksje i odpoczynek. Zaczynam powolutku wchodzić w swój stary rytm i automatycznie poprawia się moje samopoczuc...

Moje dietetyczne inspiracje

Lunch

"Ooooo nowa dieta bananowa"... tzn moja diteta NIE bananowa tylko Indyjska :)

Witam po przerwie,Nie bede znow wam przynudzac jaka jestem zajeta itd. Zycie sobie plynie a tu zaraz lato!! Wybieram sie na slub kolezanki w sierpniu i ogarnela mnie lekka panika... no bo kurcze trzeba bedzie jakos wygladac!Do zrzucenia ambitne 10kg (w...