Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Kolejna sałatka- surówka z cyklu jem zdrowo, więc jestem piękna.I zdrowa.I patrzę optymistycznie na nadchodzący dzień.I widzę wszystko w kolorach.Kilka skadnikow, wyważone przyprawy i niewiele czasu..to wszystko daje gwarancję wyśmienitego smaku i niet...

Conil de la Frontera, małe, niepozorne miasteczko położone na wzniesieniu tuż nad samym Oceanem Atlantyckim, The post Conil de la Frontera idealne miejsce na andaluzyjskie wakacje appeared first on Poproszę Dokładkę.

Szybka i aromatyczna sałatka z łososiem, co więcej z wyjątkowym łososiem. Już pięknie pokrojonym, tylko wyjąć i volia!Tatar z łososia atlantyckiego przygotowany jest z najlepszej, najbardziej delikatnej, starannie wyselekcjonowanej części fileta....

Kochani, tak jak obiecałam, dzielę się z Wami pomysłem na podanie polenty, jeśli nie chcecie ,aby miała konsystencji tłuczonych ziemniaków .Przepis na pyszną polentę znajdziecieW TYM MIEJSCUMy sobie zrobimy dobrze jedząc polentę troszkę inaczej.P...

Dziś mam dla Was pyszną propozycję: delikatne mini ptysie, nadziewane bitą śmietaną w pysznej polewie z Nutelli! Ja jestem ich absolutną fanką :) Z podanych składników zrobiłam 2 pełne blachy ptysiów czyli 40 sztuk. Ptysie zrobione są z prostego ciasta...

Maślany smak cieciorki w sąsiedztwie przypraw pozwoli zapomnieć o sosie na bazie oliwki co sprawia że sałatka jest dietetycznaSkładniki:1/2 kapusty pekińskiej1 młody por 1/2 ulubiona papryka słodka1 pomidor1/2 czerwona cebula,opcjonalnie1 puszka ...

Filipiny urosły do rangi kraju z najgorszym jedzeniem w całej Azji. Cóż, mając w okolicy The post Jedzenie na Filipinach appeared first on Poproszę Dokładkę.

Pudding chia jest lekki, zdrowy i idealne na śniadanie lub podwieczorek. Składniki:1/2 szklanki nasion chia2 szklanki mleka2 łyżki syropu klonowego 1 banan1 łyżka masła szczypta cynamonu świeże truskawki (około 200 gram)Nasiona chia moczę w mleku...

Składniki:300 gram piersi indykasól, pieprzwędzona papryka natka pietruszki 1 cukinia1 bakłażan 1 czerwona papryka1 żółta papryka1 puszka pomidorówzioła prowansalskie oliwa z oliwek cebula ząbek czosnku Pierś indyka doprawiamy solą, pieprzem i wędzoną ...

Zdrowe babeczki na drugie śniadanie :)Składniki:1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej1 szklanka wody1 szklanka mąki pszennej lub orkiszowej2 jajka2 średnie bananygarść rodzynek1/4 oleju rzepakowego, słonecznikowego lub kokosowego1 laska wanilii (zamienni...

Kanapki z tofu, pomidorem i rukoląWartości odżywcze:Energia: 365 kcalBiałko: 17 gTłuszcz: 12 gWęglowodany: 45 gSkładniki:Pomidor - 1 mała sztuka (65 g)Tofu - 2 porcje (100 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (6 g)Czosnek - 1 ząbek (4 g)Oregano - 1 s...

Taki koktajl zaspokoi głód na słodycze. Pomimo swojego smaku dostarcza nam jeszcze bardzo wiele cennych witamin.0,5 dużego grejpfruta1 kiwi1 banan1 jabłko0,5 szklanki mleka 1,5%1 łyżeczka miodu1 łyżka soku z cytrynyGrejpfruta wyciskamy dokładnie wraz z...

Składniki:2 obrane i pokrojone w plastry cukinie1/2 szklanki wody1/2 szklanki mąki1/2 łyżeczki soli1 roztrzepane jajkoSos:1 1/2 szklanki jogurtu naturalnego1-2 ząbki czosnkuNajpierw przygotuj sos.Czosnek przeciśnij przez praskę i dodaj do jogurtu.Wymie...

Zbliżają się Andrzejki tak więc postanowiłam przygotować jakąś przekąskę. Akurat w lodówce zalegały parówki. Takie parówki to świetna przekąska na domową imprezę. Corn dogi podałam z sosem czosnkowymFolwark. Ten i inne sosy dostępne są naFr...

Pyszne! Słodko-bananowe i kwaskowate dzięki żurawinie. Do tego dziecinnie proste w wykonaniu :) Składniki:0,5 rozgniecionego banana1 jajko25g mąki pszennej pełnoziarnistej10g otrębów owsianych50g maślanki10g suszonej żurawiny0,5 łyżki oleju0,5 łyżeczki...

To danie jest jednym z tych, które wyglądem nie powala, ale smak wszystko wynagradza :) Mam nadzieję, że i Wam posmakuje! Przepis znalazłam jakiś czas temu w internecie.Składniki:1 filet białej ryby (u mnie dorsz)1/4 małej główki kapusty pekińskiej1 ce...