Przepis na Proste śniadanie

Sałatka ryżowa z parówkami, rzeczą która wyróżnia tą sałatkę jest jej uniwersalność, świetnie się nada na sałatkę do pracy ale również jako element zimnej płyty czy jako dodatek do obiadu ...Składniki :woreczek (100gr) ryżu typu parboiled4 parówki z du...

Składniki na 2 porcje:6 łyżek granoli2 jogurty naturalne120 g mrożonych jagód1 pomarańcza1 banan1 szklanka mlekaDo słoika wsypać 3 łyżki granoli, zalać 1 jogurtem. Do blendera wlać mleko, dodać jagody oraz banana. Wycisnąć sok z pomarańczy*. Wlać do po...

Na zakończenie sezonu grzybowego postanowiłam przygotować pyszny obiad, wykorzystując ostatnie kurki.Nie da się ukryć, że w tym roku to było szaleństwo grzybowe.Każdy chwalił się swoimi zbiorami. Mój brat przynosił codziennie po kilka koszy borowików.B...

Kasza gryczana z piersią kurczaka, kalafiorem i brokułem; herbata waniliowaŚniadanie jak obiad. Żeby było śmieszniej - wszystko gotowałam z rana. No poza piersią, bo miałam już gotową :) Lubię takie dni, kiedy się nie śpieszę :)Coraz rzadziej tu bywam....

Najszybsze zdrowe i kolorowe śniadanie, gdy brakuje nam czasu, a jednocześnie bardzo efektowne i apetyczne. Składniki możemy zmieniać w zależności od upodobań. Jeżeli przygotujemy je w zakręcanym słoiku to śmiało możemy zabrać ze sobą np. na piknik :)S...

Nie wiem jak u Was, ale w Chełmie Śląskim, gdzie mieszkam poranek dziś był pochmurny. Dlatego pomyślałam, że w ramach śniadania miło byłoby zjeść coś smacznego i kolorowego, wymyśliłam sobie takie oto coś: ...

Wszędzie piszą czas na bób. Sezon rozpoczęty. Melduje, że i ja rozpoczęłam sezon z bobem choć jego cena mnie powaliła. Ale co tak żyje się raz. Wczoraj był bób gotowany trochę go zostało więc dziś wymyśliłam połączenie z kaszą kus kus. ...

Od momentu przejścia na weganizm, gdy miałam ochotę na serek z dodatkami to robiłam go z orzechów nerkowca. Wczoraj przy okazji produkcji placków ziemniaczanych zrobiłam serek z sera tofu. Do placków sprawdził się na 100 procent. Dzisiaj wystąpił jako ...

Takie tosty były moimi drugimi ulubionymi, zaraz po tostach francuskich, od czasów dzieciństwa. Do tej pory jest to dla mnie jeden z lepszych pomysłów na śniadanie. Prócz tego, że są smaczne, są super łatwe, no i za jednym zamachem mamy jajka i tosty :...

Pomysł na słodkie drugie śniadanie. Koktajl z bananem i kiwina jogurcie naturalnym.Składniki:2 banany1 kiwimały jogurt naturalny3 łyżeczki cukru (ilość według uznania)Wykonanie:Wszystkie składniki miksujemy.Smacznego.

Kochani, dzisiaj mam dla Was pomysł na ultraszybkie zdrowe śniadanie. Przygotowanie trwa mniej niż 5 minut, a za to smak jest nie do opisania. Użyłam gotowych płatków fitness, lecz o wiele lepszym wyborem byłaby domowa granol...

Dzisiaj coś na szybko.W tym przypadku szybko oznacza również przepysznie.W sam raz na pożywne śniadanie przy zapachu świeżo zaparzonej kawy o poranku.Pasta jajeczna6 jajek ugotowanych na twardo1 gałązka cząbru lub dowolne inne zioło20 dag ulubionego se...

1 baton to około 100 kcalPyszne domowe batoniki bez dodatku cukru, bez tłuszczu i bez glutenu. Wykonane z suszonych owoców i amarantusa ekspandowanego, nie wymagają pieczenia.Sprawdzą się jako drugie śniadanie do pracy lub "coś słodkiego" do szkolnej ś...

Dawno mnie nie było, ale brak czasu, przerwa świąteczna i natłok pracy robią swoje. Obiecuję poprawę :)Na początek serwuje śniadanie mistrzów : jajka sadzone na szpinaku i pieczarkach. PYYYCHA!Składniki:- 2 jajka- garść świeżego szpinaku- 3 pieczar...

Kolejne owsiane śniadanie na słodko :)Składniki (jedna śniadaniowa porcja):średnie jabłko5 łyżek płatków owsianych3 morele suszone3 śliwki suszoneJabłko zetrzeć na tarce. Do rondelka wsypać płatki owsiane, zalać wodą około 1 cm powyżej poziomu. Zagotow...

Gofry z tartych ziemniaków zrobiłam pierwszy raz;) Nie bardzo lubię smażone potrawy, ale lubię placki ziemniaczane. Jednak one są dla mnie zbyt tłuste.Pieczone w gofrownicy są świetną alternatywą dla smażonych. Pasują na śniadanie, obiad i kolację a do...