Przepis na Proste śniadanie

Piękny wiosenny dzień warto przywitać czymś lekkim na śniadanie. Jeśli poranek jest mglisty i ponury jak mój dziś to warto rozpocząć go kolorowym posiłkiem. Moja propozycja na dziś zaspokoi oba wymagania. Jest to lekkie, kolorowe danie , a przede...

Ostatnio ciągle mam ochotę na słodycze. Uważam, że idealnym posiłkiem na słodkości jest śniadanie - doda nam energii na cały dzień, wprowadzi w pozytywny nastrój i do tego, perspektywa, że te nadprogramowe kalorie jakoś można do wieczora zgubić :) . Dl...

Szpinak... Szpinak... Szpinak...Ostatnimi czasy panuje w mojej kuchni.Gdy byłam mała w moim domu nie używany,obecnie przeżywa rewolucje,Z czystym sumieniem mogę powiedzieć:Uwielbiam!!!Nie ważne czy na słodko czy na słono...czy w koktajlu czy w pierogac...

Idealne na śniadanie lub kolację, ale świetnie nadają się także na świąteczną przystawkę. Nie samymi faszerowanymi jajkami człowiek żyje :) Babeczki przyrządza się ekspresowo. Wystarczy wymieszać roztrzepane jajka z wiosennymi warzywami, fetą i upiec. ...

Od jakiegoś czasu chodził za mną deser tiramisu, co prawda nigdy nie byłam jakąś wielką Artykuł Wegański tort tisramisu pochodzi z serwisu %%http://www.greenscarf.pl/%%.

Jeżeli macie już po dziurki owsianki na śniadanie to proponuję w niedzielę wstać pół godzinki wcześniej i zrobić  angielską specjalność, czyli pudding Bread and butter pudding w wersji wegańskiej.  A jeszcze lepszym pomysłem będzie przygotowanie tego p...

Lekkie, chrupiące gofry. Do ciasta dodałam odżywkę białkową, dzięki której gofry nabrały pięknego czekoladowego smaku i zapachu. Idealne na śniadanie jak i po treningu. Podałam je z moim ulubionym dżemem truskawkowym, ale możecie użyć bitej śmietany z ...

Wszelakie wrapy uwielbiam nie od dziś – są idealne do szkoły i pracy, a do tego pyszne! Jednakże, dzisiaj serwuję Wam wrapy nie byle-jakie, bo z kapusty właśnie, a do tego niosące ze sobą wspaniałe wspomnienie. Za 10 dni mija rok od mojego wyjazdu do K...

Jest to wersja kaszki kukurydzianej na słodko z mniejszą jej ilością niż w przepisie kaszka kukurydziana na słodko (śniadanie). Kaszka ma mieć konsystencję budyniu. Składniki 250 ml wody 250 ml napoju sojowego 6 łyżek kaszki kukurydzianej 1 łyże...

Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych przygotowałam dla Was przykładowy jadłospis, aby przekonać Was, że nawet typowe wielkanocne śniadanie, żurek i babka mogą być częścią Waszego zdrowego menu. Tradycyjne święta wielkanocne

Sałatka z surowego jarmużu z rzodkiewkami, żurawiną, mozzarellą, czerwoną papryką, polana dressingiem miodowo-musztardowym,  to moja propozycja na drugie śniadanie lub kolację. Jarmuż ma dość twarde liście, ale można je zmiękczyć kwasem cytrynowym. W t...

Nie będę ukrywać, że lato nie należy do moich ulubionych pór roku. Nie przepadam za upałami, ale za to ta pora roku ma dla mnie ogromne plusy, jakich nie posiada żadna inna. Owocowe koktajle na śniadanie, chłodniki na obiad i sałatki na kolacjep...

Dobrze jest rozpocząć dzień od smacznego śniadania. W niedzielę obudziliśmy się dosyć późno. Słońce było gdzieś głęboko za chmurami, dlatego postanowiłam, że śniadanie musi być słoneczne. Słodki omlet z marchewką i pomarańczami podany ze zmiksowanymi t...

Uwielbiam dania, które są na tyle uniwersalne, że można je podać zarówno na śniadanie, jak i na obiad, czy kolację. Od ilości dodatków zależy jak bardzo sycący będzie to posiłek. Taką mamy wiosnę w tym roku, że rozgrzewające, aromatyczne potrawy są jak...

Uwielbiam budyń jaglany, nie tylko za smak i wartości zdrowotne, ale także za jego uniwersalność. Nadaje się na sycące śniadanie, dietetyczny deser, lub na kolację, na świeżym powietrzu. Ostatnio na piknik przygotowałam budyń pachnący latem, płatkami r...

Hania je gofry prawie codziennie nieprzerwanie od co najmniej pół roku. Najczęściej na śniadanie i najchętniej ze śmietaną i dżemem malinowym. Helena [...]