Przepis na Proste śniadanie

Mamy teraz sezon na wiele pysznych owoców. Pojawiły się również nasze ulubione borówki oraz maliny. Warto sięgać po te pyszne dary natury, gdyż zawierają moc witamin, antyoksydantów, błonnika. Dziś przedstawiamy nowy przepis na bezmleczny koktajl boró...

Jak wiadomo, dobre, sycące, zdrowe śniadanie to podstawa udanego dnia. Uważane za najważniejszy posiłek, pobudzające pracę przewodu pokarmowego, dające energię i siłę do działania śniadanie, przez wiele osób jest pomijane. Dlaczego? Za najczęsts...

Przyszedł taki moment w moim blogerskim życiu, który śmiało można porównać do dorastania. Postanowiłam profesjonalnie zająć się blogowaniem, w związku z czym kończę działalność na blogu https://jilianprazynka.wordpress.com/ Wszystkie moje wpisy ...

Idąc dalej z tematem matchy, dzisiaj przepis na śniadanie z matchą:składniki:- 250 ml jogurtu naturalnego- 2 łyżeczki chia- 2 łyżeczki herbaty matcha- 2 banany- Jogurt wymieszaj dokłanie z chia i matcha - wstaw najlepiej na noc do lodówki:) Rano do...

Tofucznica z pieczarkami i cebulą, kanapki z hummusem, pomidorem i ogórkiemJajecznica nigdy nie była moją ulubioną formą podania jajka. Ale w wersji z tofu wypada świetnie. Idealna na tak długo chodzące za mną wytrawne śniadanie!

Bułki w sam raz na śniadanie. Pyszne, miękkie, puszyste i łatwe do zrobienia. Sama bardzo lubię bułki, moje dzieci także. Czytaj dalej

Opis: Kanapka z tuńczykiem to pomysł na pożywny i smaczny lunch lub śniadanie w nieco wykwintnej odsłonie. Kanapka jest prosta i szybka do przyrządzenia ale niezwykle przepyszna. Składniki: 1 długa bułka pszenna Kilka listków sałaty 1 puszka tuńczyka (...

Po opublikowaniu darmowego ebooka z pomysłami na śniadania wkręciłam się ponownie w urozmaicanie moich śniadań. Uwielbiam owsiankę i to właśnie ona gości na moim stole najczęściej, szczególnie latem, gdy wybór owoców jest bardzo duży. To idealne ...

Słone ciasteczkaKolejna smaczna i zdrowa przekąska, którą moje dzieci uwielbiają. Słone ciasteczka i owoce to wystrczajaca przekąska do śniadaniówki dla starszej córki. Mężowi smakują ze szklaneczka tureckiej herbaty a ja podjadam je z surówką na drugi...

Sama nie wiem, czy jestem większą fanką gofrów na słodko czy na słono. Obie są pyszne i dają ogromne pole do różnych połączeń smaków! Na leniwe, weekendowe śniadanie wymyśliłam wytrawne gofry marchewkowe. Smakują rewelacyjnie! Będą stanowiły świetną (i...

Śniadanie mistrzówCzyli moje ukochane awokado i równie ukochane jajko w koszulceI tutaj nawet mój mąż, którego muszę sposobem zachęcać do awokadobył zadowolony,Jajko i bekon zrobiły robotę ;)Czytaj więcej »

Pyszne bułki z puree dyniowym oraz pestkami. Pyszne, zdrowe, pełnoziarniste i bardzo szybkie w przygotowaniu. Idealne na śniadanie.SKŁADNIKI150g mąki gryczanej150g mąki pełnoziarnistej żytniej150g mąki jaglanej50 g mąki z ciecierzycypestki dynisiemię l...

Szybkie zdrowe ciasteczka dla dzieci i a desr do kawy, idealne również na śniadanie!Składniki:- 3 twarde jabłka pokrojone w kostkę- dwie i pół szklanki płatków owsianych- 2 jajka- trzy duże łyżki miodu- cztery łyżki jaglanej- pół szklanki bakalii...

Niesamowity pomysł na lekkie śniadanie, nie spodziewałam się że to może być tak pyszne! Obawiałam się że sucharki będą twarde i nie do przegryzienia ale pomyliłam dzięki oliwie z oliwek robią się miękkie jednak nadal są chrupiące.Czytaj więcej »...

Upiekły mi się pełnoziarniste bułki jogurtowe ;) istne puchacze ;) Ktoś mi w nocy podkradł kilka sztuk... przyznać się kto to był?Do bułek domowa konfitura świeżo gotowana ;) Czyli śniadanie homemade ;)Udanego dnia dla Was :)&nb...

Sobota nastała :) Na dzisiejsze śniadanie poleca się paprykarz z kaszy jaglanej i chleb orkiszowo-żytni na zakwasie. Bardzo smacznie. Wy co dziś planujecie przygotować w kuchni ?