Przepis na papryka bez pasteryzowania

Bataty, znane również jako słodkie ziemniaki czy pataty to według rankingów jedne z najzdrowszych warzyw.Bulwy batatów maja pomarańczowy miąższ i słodkawy smak.Stanowią cenne źródło składników odżywczych ( zdecydowanie więcej niż białe ziemniaki ) i wi...

Fajny sposób na szybkie śniadanie z jajkami w roli głównej. Składniki, oprócz jajek, są dowolne - po prostu wrzucam to, co akurat mam w lodówce. Szynkę możecie zastąpić plastrami boczku, paprykę pomidorem, oliwki podsmażoną cebulką. W tej wersji muffin...

Wprawdzie mamy już lato, ale wszystkie składniki do tej sałatki nadal są dostępne. Wyszperałam ją z magazynu Claudia i zamieszczam tutaj, bo jest naprawdę smaczna. Zarówno wiosną jak i latem zjadamy dużo warzyw, a ta sałatka to prawdziwa kopalnia witam...

To kolejna zdrowa propozycja w postaci pysznej i barwnej surówki ze szpinaku, połączonej z pomidorami, papryką i awokado. Surówka zawiera wszystko to co dobra surówka mieć powinna, jest zestawem bogatym w witaminy, walory smakowe i przygotowuje się ją ...

Przepisów na sałatkę ogórkową z dodatkiem warzyw jest wiele. Tutaj moja wersja: prosta i smaczna :)Składniki:1 kg ogórków1 duża papryka czerwona3 duże cebule2-3 marchewkiZalewa 1:3 łyżki soli4 szklanki przegotowanej letniej wodyZalewa 2:3 szklank...

Składniki:- 2 awokado- kilka zmiażdżonych ząbków czosnku- 2 ugot.na twardo jajka- kilka suszonych pomidorów drobno pokrojonych- sól, pieprz- ostra papryka w proszku- odrobina soku z cytrynyWszystkie składniki blendujemy, a potem delektujemy się pyszna ...

Ja wiem, że mamy grudzień i poszukujecie już świątecznych przepisów.Ale nadal mamy jesień - chodź czujemy z każdej strony nadchodzącą zimę :)Dlatego pozostając w jesiennych klimatach ale będąc jedną nogą już w tych grudniowych - świątecznych - dzielę s...

Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma :) Ostatnio wspominaliśmy nasze wakacje w Grecji i Fast Food'y, które za niewielkie pieniądze można było tam kupić :)Skoro w tym roku wakacje spędzamy "po polsku" to może chociaż namiastka Grecji? :)Skła...

Dziś przepis na szybką tortillę, niestety placków do tortilli nie robiłam jeszcze sama, ale mam zamiar w niedługim czasie nadrobić zaległości ;-) Na pewno podzielę się tym z Wami na blogu.Składniki:» 2 placki tortilli (ja użyłam gotowych),» kapusta pek...

Do tego smaku musiałam się trochę przyzwyczajać, ale teraz bardzo mi odpowiada. Pasta z avocado i suszonych pomidorów to ciekawe urozmaicenie na śniadanie. Pasta ta nadaje się do smarowania chleba.Składniki:1 dojrzałe avocado10 suszonych pomidoró...

Jeszcze świeże, przed chwilą zrobione. Część zdążyliśmy już wciągnąć, ale na szczęście uchowało się kilka sztuk na bloga :))Skład:1 duża cebulaszklanka wody gazowanejszklanka mąki pszennejsól i pieprzprzyprawy - kurkuma, ostra papryka, pieprz ziołowy, ...

Kolejna dyniowa rewolucja. I pomyśleć że najczęściej robiłam zupę z dyni, jak tu tyle ciekawych i pysznych przepisów można znaleźć.Składniki na 1 porcję:szklanka dyni pokrojonej w kostkę40g ryżu (ja użyłam ryżu basmati)garść natki pietruszkipół cebulip...

Uwielbiam jednogarnkowe obiady, które praktycznie robią się same, a do tego smakują zarówno dorosłym jak i dzieciom. I taki właśnie jest pomysł na udka z kurczaka, które doprawiamy i pieczemy w piekarniku ułożone na surowym ryżu. Dzięki pomidorowej zal...

Po jedzeniu maniakalnie bigosu, kapusty z grochem i grzybami czy zaprawionych tofu i boczniaków naszedł mnie dziś smaczek na coś innego. Tak powstał dzisiejszy wypasiony jak to mówią niektórzy obiad, składający się z hamburgera na domowej bułce, podsma...

Ostatnimi czasy przyzwyczaiłam się do ciepłych śniadań, z reguły są to na szybko wrzucane warzywa i rankiem je odgrzewam. W tygodniu trochę mi ostatni brakuje czasu na ranne gotowanie na świeżo. Dlatego sobota czy niedziela to dni na to, aby od rana si...

Jakiś czas termu na facebooku chwaliłam się prezentem, jakim jest wolnowar, czyli sprzęt, o którym marzyłam od dawna, ale jakoś nie było mi po drodze z jego zakupem. Na pierwsze potrawy nie musiał zbyt długo czekać, bo do jego wykorzystywania zabrałam ...