Przepis na na deser truskawkowy prosty i smaczny

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Pyszne boczkowe frytki z awokado, to moje ostatnie odkrycie. Choć i awokado i boczek to dość tłuste produkty, to jednak nie tłuszcz jest odpow...

Listopad już się zaczął, a ja dopiero dzisiaj przysiadłam do Październikowego Tu i Teraz. Wczorajszy dzień wolny wybił mnie totalnie z rytmu, ale myślę, że tydzień braku weny dobiegł końca i mogę zapewnić Was, że wracam do Was na dobre.  Październikowe...

Małe polskie wioski nadal żyją tak jak kiedyś, w rytmie natury i pór roku. Za każdym razem kiedy odwiedzamy moją rodzinę mieszkającą pod Krakowem, wracamy z całym samochodem wypełnionym świeżymi warzywami i owocami z ich ogrodu. Naturalnymi i pysznymi....

Kupiłam dwa kilogramy obtłuczonych gruszek.Miałam czekoladę i ogromną ochotę na coś bardzo słodkiego._______________________________________________________________ Szukanie winnych (wszelkich, jakichkolwiek - ktokolwiek się napatoczy!) za minione i pr...

Od marudzenia, utyskiwania i użalania się trzeba czasami zrobić sobie przerwę.Po to, żeby raz na jakiś czas docenić.Przerwę od codziennych wścieków ("Mam tego dosyć, nie jestem waszą sprzątaczką!"), krzyków ("Pozbieracie po sobie te klocki czy ni...

Odnoszę wrażenie, że gdy już jestem u celu zdarzy się coś co mnie cofnie.Te wszystkie błędy, które popełniam bardzo mnie męczą i zamiast iść krok do przodu to cofam się o dwa do tyłu.W związku z tym postanowiłam udać się na konsultacje dotrenerki...

Witajcie, po dłuższej przerwie. Mam nadzieję, że uda mi się nadrobić zaległości jakie ostatnimi czasy poczyniłam. Wiem, że jestem tutaj dość rzadko ale obiecuję poprawę. Będę się pojawiać chociaż póki co nie wiem czy tak często jak jeszcze do niedawna....

Pewnie Wielu z Was uwielbia kruche ciasteczka! Słodkie, idealnie chrupiące i treściwe... jednak nie każdy może sobie na nie pozwolić, nie tylko ze względu na dietę odchudzająca, ale również bezglutenową, czy choroby takie jak cukrzyca.Moja dzisiejsza p...

Piernik jest wilgotny i miękki. Nie wymaga leżakowania, więc można go przygotować na ostatnią chwilę. Doskonale łączą się w nim smak masy kawowej i kwaskowatych powideł. Idealny do świątecznej kawy. Ciasto na piernik:1,5 kostki margaryny1 szkl cukru2...

Nie mam nic przeciwko poniedziałkom. To oznacza nowy tydzień, nowe możliwości.... Na przykład kuchenne! Dziś wieczorem będę robić ciasteczka, skoro wczoraj wybrałam się do Ikei i kupiłam foremki do wycinania. Podobno związki się rozpadają przy okazji w...

Lato nadeszło i wreszcie można cieszyć się wspaniałymi polskimi owcami leśnymi (letnimi;)Przyznam, że najbardziej w tej porze roku lubię ciepłe poranki, zioła (miętę, melisę i lawendę ogrodową), pomidory i owoce. To ten czas kiedy najchętniej piekła by...

Los obdarzył mnie ostatnio kilkoma dorodnymi pigwami, skutkiem czego powstały dwie nowe propozycje kulinarne. Pierwsza z nich, prezentowana dziś to pigwa na wytrawnie. Gotowana z dodatkiem wina, miodu i przypraw a następnie zapiekana, dzięki czemu s...

Kolejny raz zaskakuje mnie całkiem nowy smak, jaki można wyczarować z dania z udziałem kaszy jaglanej. To jest potrawa z jabłkiem, cynamonem i daktylami, więc teoryetycznie na słodko, ale jarmuż i tymianek dodają jej wytrawności. Znakomite, zjadłam na ...

Wiosna w pełni, niedługo zacznie się sezon na świeże i pełne aromatu ogórki. Zdziwiło mnie że wielu ludzi ogórki latem używa tylko do mizerii, sałatek i chłodników. A co powiecie na zupę? Pomimo tego że jest ciepłą alternatywą chłodnika, jest del...

Zapraszam na pyszną sałatkę Jest lekka, pożywna i idealna do zapakowania do pracy. 3/4 szklanki kaszy kuskus 1 pierś z kurczaka 8-10 pomidorów suszonych w oleju z ziołami przyprawa do drobiu do smaku 1/2 puszki kukurydzy 1/2 pęczka natki pietruszki pap...

Cześć =) Sałatki z wkładką mięsną i jajeczną są doskonałym poczęstunkiem na przyjęciach. Wykonanie ich jest proste i szybkie, a ilość wariacji nieskończona. Sałatki takie mogą stanowić również samoistny posiłek na wynos, do zabrania ze sobą do pracy...