Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Kolejny pomysł na dietetyczny obiad :) Kotleciki są naprawdę pyszne, w ogóle nie czuć w nich otrębów. Można je zjeść na obiad albo na każdy inny posiłek - chyba jeszcze smaczniejsze są na zimno :) Szczerze zachęcam :)Składniki (na ok. 10 kotlecików):- ...

Lato to sezon na zdrowe i smaczne, bo dojrzewające na słońcu warzywa - o ile uda wam się takie kupić lub wyhodować samemu/samej.Sałatka z zielonych warzyw zawiera sporą ilość zdrowego chlorofilu. Doskonale nadaje się jako dodatek do makaron...

Po ponad trzech latach prowadzenia bloga ukazała się sałatka jarzynowa:) Najpopularniejsza, królowa na polskich stołach. U mnie stosunkowo rzadko gości, ale jak zrobię to się nią zajadamy bo lubimy stare, popularne smaki:) 3 duże marchewki (ok. ...

Leczo to cudowne letnie danie. Zdrowe, kolorowe i z niewielką ilością tłuszczu. W zależności od tego jakie warzywa lubimy możemy je dowolnie modyfikować. A oto przepis na moje leczo:Składniki:3-4 papryki w różnych kolorach1 marchewka1 cebula4 duże piec...

Składniki:filet z kurczakamakaron tagliatelle 4 duże pieczarki1 cebulabrokuł250 g serka mascarpone100 ml śmietany 18%pietruszka zielona olej do smażeniaoregano, rozmaryn, cząber, sól, pieprzBrokuł gotujemy, aż będzie lekko miękki, dzielimy na różyczki....

Gdy za oknem piekneslonce nie chce mi sie stac przy garach w nieskonczonosc. Lunch musi byc szybki ipyszny. Dzis serwuje krewetki po katalonsku. skladniki: 60dkg duzychkrewetek 4 lyzki oliwy 4 zabki czosnku sol, piepr...

Uwielbiam szpinak. Naprawdę uwielbiam.Ostatnio polubiłam się też z selerem naciowym i porem.I pomyślałam- wow, dlaczego nie połączyć tego wszystkiego? Ponieważ mam słabość do szybkich acz dobrych posiłków, postanowiłam że wszystko będzie możliwe do zro...

Składniki:1 duża kalarepa1 średnia marchewka1 średnie jabłkooliwa z oliweksól, pieprzkoperek lub natka pietruszkiPrzygotowanie:Kalarepę, jabłko i marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Dodać oliwę z oliwek, sól i pieprz. Wymieszać i...

Idealna baza do zup i sosów. Z naturalnych składników i bez zbędnych dodatków. Domowe kostki z tego przepisu zawierają jedynie świeże warzywa, zioła i przyprawy. Od bardzo długiego czasu nie używam gotowych kostek warzywnych, granulek smaku i innych te...

10 pomidorków równej wielkości3/4 szkl kaszki kuskus2 puszki łososia w sosie pomidorowym3 jajkasólpieprznatka pietruszkipół małej cebuliziarenka pieprzuPomidorki dekoracyjnie przyciąć tworząc kapelusiki i wydrążyć środki.Kaszkę zalać wrzątkiem. Kiedy n...

U mnie znowu ostro, tym razem za sprawąpasty curry. 800g fasoli czerwononej z puszki400g ciecierzycy z puszki200ml mleka kokosowego3 łyżki czerwonej pasty curry2 cebulepęczek kolendry lub pietruszki3 pomidorysól, pieprzoli...

Pyszny makaron świeże krewetki i przepyszne włoskie pomidory zamknięte w puszce to idealne danie na jesienny obiad. Smak dania przypomina słoneczne dni i przenosi do kolorowej pełnej życia Italii Polecam potrawę jest smaczna i szybka w przygotowaniu &#...

Zupa kalafiorowa- mójsmak dzieciństwa! Jest tojedna znajlepszych inajsmaczniejszych zup, które dość często przygotowuję. Polecam dodanie doniej drobnego, małego makaronu np.muszelki. Artykuł Zupa kalafiorowa po...

Makaron z zielonym pesto i wędzonym łososiem to danie idealne na lunch do pracy, czy szybki obiad. Nadmiar pesto można zamrozić, potem wystarczy ugotować makaron i obiad gotowy. Składniki: ok 200 g ulubionego makaronu 200 g wędzonego łososia ser wędzon...

Przepis na smaczną i treściwą zupę z warzywami i pysznymi pietruszkowymi pulpetami. Składniki: 2 spore marchwie pół szklanki mrożonego groszku duża pietruszka 3 ogórki konserwowe 4 duże ziemniaki pół czerwonej papryki cebula 100 ml koncentratu pomidoro...

Składniki: 150 200 g naturalnego, ekologicznego tofu 2 białe cebule 1 łyżka oliwy 1 czubata łyżka przecieru lub koncentratu pomidorowego 1 duży ząbek czosnku drobna sól zmielony, czarny []