Przepis na Koktajl z dynią

Kiedy rano nie ma czasu na wyszukane śniadania, owsianka sprawdza się idealnie sama gotuje się w garnku, wystarczy między myciem a ubieraniem zamieszać ją pare razy. o niebo zdrowsza od kajzerki z dżemem!  owsiankowych wariacji jest co najmniej...

Czy da się zrobić tartę na kruchym spodzie bez masła! Da się, pewnie! Dziś zamieniamy pól kostki masla jogurtem greckim, a w nagrodę tartę napakować możemy większą ilością pysznego nadzienia serowego! Wierzch z karmelizowanych jabłek i migdałów....

Postanowiłam pod wpływem mojej bliskiej znajomej urozmaicić przepis na ciasto marchewkowe, który znajduję się już na blogu. Udoskonaliłam go. Ta wersja jest pełna świątecznych, rozgrzewających aromatów, ma głębszy smak a dodatki dodają jej charakteru. ...

Cześć, Tym razem zapraszam na moją wersję kokosanek z odrobiną karobu. Są szybkie w zrobieniu, lekkie i pysznie kokosowe. Składniki (na ok. 20 ciasteczek): 2 białka z dużych jaj, szczypta soli, plaska łyżeczka karobu (można również użyć kakao),...

Cześć, Dziś zapraszam Was na danie, którego aromat zdecydowanie wpisze się w jesienne, ciemne wieczory i spokojne weekendowe gotowanie. W porównaniu do większości przepisów na mięso z jelenia, tym razem zamiast marynowania mięsa przez kilkanaście-kilka...

Cześć, Tym razem śniadaniowo. A w zasadzie i śniadaniowo i poświątecznie. Bułeczki jako dodatek do sałatek, pasztecików, chrzanu i innych rarytasów, jakie pozostały ze Świąt. Zapraszam Was na bułeczki śniadaniowe z sezamem i czarnuszką. Inspiracja zacz...

PRZEPIS Składniki: 1 szklanka mąki 1/2 szklanka cukru 1 łyżeczka... Artykuł Pieczone mini donuts z kremem kokosowym i orzechami pochodzi ze strony BITEDELITE.

Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zdrowe, a... Artykuł Jogurt zmiksowany z ciasteczkami zbożowymi i bananem pochodzi ze strony BITEDELITE.

Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zbilansowane, a... Artykuł Słodki poranek jogurt z ciasteczkami i truskawkami pochodzi ze strony BITEDELITE.

Lato to najwspanialsza pora roku jeśli chodzi o ilość warzyw, które dojrzewają. Wspaniale jest zjeść posiłek składający się w większości z produktów znalezionych w ogródku :). Korzystam z tego póki mogę i Wam też to szczerze polecam. To właśnie latem n...

Odkąd schudłam i zaczęłam prowadzić bloga, często zdarza mi się rozmawiać z bliskimi i dalszymi znajomymi na temat zdrowego odżywiania. Przeraża mnie, że często spotykam się z opinią jakoby zdrowy styl życia był drogi. Wtedy najczęściej pytam, czy kupu...

Kolejny treningowy miesiąc za nami. Mój był zdecydowanie słabszy niż poprzedni, ale jestem przekonana, że gdyby nie mój Lipcowy Kalendarz, nie zrobiłabym nawet połowy z tego. Dlatego kontynuuję tworzenie grafik i motywowanie siebie i Was. Mam nadzieję,...

Trudno się z tym pogodzić, ale dzisiaj mamy ostatni dzień astronomicznego lata. Od jutra (22 września) zaczyna się jesień. Na pocieszenie, napiszę, że kalendarzowa jesień zaczyna się 23 września. Nie zmienia to faktu, że czas pożegnać się z letnimi ciu...

Kiszenie (fermentacja mlekowa) to jeden z najstarszych sposobów konserwacji żywności. Proces ten polega na namnażaniu się w warunkach beztlenowych różnych typów bakterii fermentacji mlekowej, które przy pomocy enzymów rozkładają cukry proste i dwucukry...

Przepis zgodny z dietą warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

Kapusta, którą co roku przygotowuję na wigilijny stół