Przepis na Koktajl z dynią

Wegańską wersję tzatzików robiłam wiele razy, zazwyczaj z sojowego jogurtu. Problem polega na tym, że jak nie mam jogurtu, to nie mam tzatzików. Dlatego szukałam rozwiązania, które dałoby pyszny dip, zbliżony smakiem do oryginału.Po piątkowych plackach...

Zielony koktajl ze spiruliną. Spirulina to superfoods, glony bogate wnaturalny barwnik chlorofil. Jest źródłem błonnika i białka roślinnego. Zaleca się picie 1 łyżeczki dziennie. Do mojego koktajlu dodałam naparu z oczyszczającej organizm pokrzyw...

Słoneczna, złota jesień szybko zmieniła się w szarą i wilgotną jesień, z nisko wiszącymi i zapowiadającymi deszcz chmurami. Takiej jesieni stanowczo mówię NIE! Chcąc przełamać szaro-bure kolory otaczające mnie z każdej strony przygotowałam hummus dynio...

Dynia jest doskonała w każdym wcieleniu jako zupa, upieczona, jako nadzienie do pierożków. Na przykład takie pierożki z dynią i masłem aromatyzowanym szałwią jesienna doskonałość. Właśnie smak tych pierożków zainspirował mnie tym razem ...

Read More Artykuł zapiekanka z dynią, kurczakiem i rozmarynem pochodzi z serwisu thefoodtime.

Lubię awokado przede wszystkim za jego kremową konsystencję. Na ogół przygotowuję z niego najprostszą pastę z awokado na śniadanie lub mój ulubiony koktajl z awokado, kiwi i pomarańczami. Tym razem przyszła pora na deser na ekspresowy deser :) ...

Buddha bowls, które podbijają ostatnio internet, to bogato napełnione miseczki bazujące na kolorowych, roślinnych przysmakach. Uwielbiam je za prostotę przygotowania i duże pole do popisu przy komponowaniu ich zgodnie z naszymi upodobaniami sma...

   Pierwsze skrobanie szyb auta o poranku za nami już ładnych parę dni temu to wyraźny sygnał, że warto wskoczyć do ogrodu i zebrać aronię. Dlaczego teraz? Ano podobno przemrożona traci część goryczki. Jeśli ją kupujemy, to warto ją w...

Na blogu Bo(ron) Appetit znalazłam świetny przepis na kurczaka z ciecierzycą w pomidorach.Danie pyszne, sycące i bardzo aromatyczne - na styl marokański. Nie miałam w domu marokańskiej przyprawy podawanej w przepisie ale miałam garam masalę, któr...

Na Świętego Patryka jeszcze jeden napój. Tym razem zielony, bezalkoholowy, pełen zdrowia smoothie. Wystarczą 3 składniki, blender, szklanka i gotowe. Smacznego! Smoothie szpinak z pomarańczą składniki na 2 porcje: 50g świeżego szpinaku (ok. dwie garści...

Koniec roku to czas podsumowań, zatem czas na krótkie resumee całorocznej pracy na blogu.Miniony rok muszę uznać za bardzo udany, popularność bloga cały czas rośnie, miesięcznie notuję ponad 70.000 wyświetleń. Dziękuję wszystkim czytelnikom za okazane ...

Koktajle to w ostatnich latach najpopularniejsza metoda na szybkie przemycanie potrzebnych organizmowi witamin i minerałów. Od dziecka znałam te popularne na bazie kefiru, maślanki, czy jogurtu naturalnego. Prym zawsze wiodły truskawki, ale zdarzały si...

Witajcie po długiej przerwie, przeżywam obecnie chaos remontu, ale w wolnej chwili zdradzę wam recepturę na pyszny sok z dyni, czyli sposób na piękno jesienią. Ta niesamowita roślina nie od dziś znana jest z właściwości cudownie wpływających na urodę i...

Składniki na 2 porcje:1 ogórekgarść szpinaku2 owoce kiwi500 ml soku jabłkowegogarść orzechów laskowychOgórek i kiwi obrać ze skórki. Wszystkie składniki przełożyć do blendera i dokładnie zmiksować. Na zdrowie!

Składniki na 2 porcje:150 g truskawek1 mango1/2 szklanki wody1/2 szklanki mlekaTruskawki odszypułkować. Mango obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Owoce umieścić w blenderze. Zalać wodą i mlekiem. Zmiksować.

...wiosenną. W szklance i na twarzy, czyli koktajl chlorofilowo-karotenowy.Składniki:cztery duże liście szpinakucztery suszone, niesiarkowane morelepół dojrzałego avokadopółtorej szklanki soku pomarańczowegołyżka mielonego siemienia lnianegoWszystko mi...