Przepisy z kategorii Napoje

Zanim przystąpiłam do zrobienia octu jabłkowego przeczytałam i obejrzałam sporo treści w internecie oraz w książce APTEKA NATURY Jadwigi Górnickiej. Zebrane Wiadomości wykorzystałam do zrobienia własnego octu. Jabłek jest pod dostatkiem, więc opr...

Kurkuma, cytryna, miód z mleczkiem pszczelim i macierzankai gardło ma się lepiej. Walczę z suchym gardłem już kilka tygodni. Wszystko po infekcji. I ten napójna prawdęmi pomaga.Zaparzam kurkumę, z macierzanką, potem ...

Przyszedł czas na gorące napoje. Bierzesz kubek gorącej herbaty i od razu jakoś lepiej. Zaparzać możemy herbaty czarne, zielone, białe, czerwone, owocowe, ziołowe.Zielona herbata ma działanieodmładzające i oczyszczające. Zaparzamy ją w 80 °...

Pyszne, lekko kremowe latte z korzeniem maca zaliczanego do superfoods. Zawiera dużą ilość witaminy B3, bogata w białko. Polecana przy wysiłku fizycznym.proszek maca - 1 łyżeczkamleko migdałowe( lub inne)- 1 szklankasproszkowane daktyle - 1 łyżeczkaszc...

Dostałam różany cukier ekologiczny Dary Natury. Jest cudowny. Pachnie delikatnie i naturalnie. Nie przepadam za różanymi zapachami ale ten jest wspaniały!!!Możesz zrobić w ten sposób kakao, kawę zbożową,orkiszową lub z cykorii.espresso - 1 ...

Nie wylewajcie nigdy wody z kiszonych ogórków. Jest bardzo zdrowa. A na jej bazie przygotujecie pyszne koktajle, smoothie czy chłodniki.Dodając gruszkę czy banana będzie słodsza wersja.500 ml wody z kiszonych ogórków2 awokadogarść szpinaku babySk...

Robiąc mój syrop skorzystałam z opisu na blogu Agnieszki MaciagNie będę pisała o właściwościach, bo Pani Agnieszka napisała wyczerpująco o syropie i kwiatach czarnego bzu.Chciałam zrobić go szybko.Kwiaty bzu zbierałam w miejscu oddalonym od wszelkich z...

Dziś byliśmy na łące. Cała w rumiankach, a gdzieniegdzie rosły czerwone polne maki. Potem piliśmy truskawkowe shoty. Lato w pełni.truskawki 500 gherbata matcha 1 łyżeczka (opcjonalnie)syrop z agawy 2 łyżkimiętykilka listkówimbir tarty 1&nbs...

Tradycja picia kompotu prawdopodobnie ma 700 lat i pochodzi z czasów Imperium Osmańskiego. To napój owocowy z ugotowanych owoców. Tak podaje Wikipedia.Do mojego kompotu dodałam płatki róży i jest wspaniały. Choć ja za różą nie przepadam, to ma "coś" w ...

jogurt naturalny bez laktozy 350 mlmango dojrzałe 1 szt.wiórki kokosowe 2 łyżkikurkuma 1 łyżeczkakardamon mielony 1/2 łyżeczkiWszystkie składniki zmiksuj ze sobą.

Ledwo wyszliśmy z kozaczków i rozgrzewających herbat a już wskakujemy w klapki, na rowery i chłodzimy organizmy.Moja propozycja: izotonik na bazie wody kokosowej.Dodałam różową cytrynę. Słyszeliście o różowych cytrynach? Owszem jest różowa ale bardzo d...

Dla sportowców, osób aktywnych ważne jest nawadnianie organizmu. Sama uprawiam sport i wiem jak gospodarka wodno elektrolitowa jest ważna. Przygotowałam trzy izotoniki, które gaszą pragnienie a miód spełnia funkcję przeciwzapalną.Przygotuj:cytryna - 3 ...

Zielony koktajl ze spiruliną. Spirulina to superfoods, glony bogate wnaturalny barwnik chlorofil. Jest źródłem błonnika i białka roślinnego. Zaleca się picie 1 łyżeczki dziennie. Do mojego koktajlu dodałam naparu z oczyszczającej organizm pokrzyw...

Koktajl jagodowy kojarzy mi się z barem mlecznym w Krakowie. Będąc u rodziny poszłam z kuzynką do koktajl baru. Ale ostatnio pisałam artykuł o właściwościach zdrowotnych jagód od tego momentu chcę po nie sięgać często. Po te mrożone poza se...

2 szt. - sok w wyciśniętej pomarańczy1 szt. - banan1 szczypta - pieprz cayene1 łyżeczka - nasiona chia1/2 łyżeczka - kurkuma1 szczypta - kardamonWyciśnij sok z pomarańczy.Dodaj pokrojonego banana, dodaj daktyle. Zblenduj. Wmieszaj łyżeczkęnasion ...

Smoothie na śniadanie. Od Was zależy co do niego dodacie: czy mleko kokosowe czy inne roślinne, może jogurt naturalny?banan 1 sztukamango 1 sztukmleko kokosowe 300 mlkurkuma 1/2 łyżeczkiimbir 1 łyżeczka świeżo utartynapój kokosowysiem...