Przepis na Kiwi

Połączenie owoców, lodów i mleka to pyszny zestaw, który możemy sobie zaserwować na deser.Shake jest łatwym w wykonaniu napojem, który jest mleczną odmianą smoothie.Dowolnie możemy łączyć smaki owoców, lodów i ulubionych dodatków.Bawcie się smakami :)S...

Pyszny i zdrowy początek dnia to układ idealny :)Należę do tych osób, które nie przepadają za śniadaniami- jem bo muszę.Fajnie jednak rozpocząć dzień czymś pożywnym i zapewniającym organizmowi energii i witamin.Koktajle to dla wielu z nas m...

Owocowy koktajl witaminowySporządzenie koktajlu owocowego jest proste i szybkie, a jego wartość odżywcza jest bardzo wysoka. To doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Szczególnie polecany jest osobom, które w ciągu dnia nie mają czasu na spożywanie o...

Kluski jaglaneNie macie pomysłu na wykorzystanie kaszy jaglanej ? Moją dzisiejszą propozycją są kluski jaglane, które stanowią idealną przystawkę lub dodatek do dań na słodko. Ze względu na delikatność oraz pożywność doskonale nadają się jako posiłek z...

Witam serdecznieMamy sezon na młodą pokrzywę, także chciałabym zaproponować kolejny przepis na koktajl z pokrzywą. Koktajl jest bardzo smaczny i zdrowy, polecam wypróbować przepis. Podaję link do artykułu o pokrzywie jeżeli ktoś chciałby coś więcej o...

Przepyszny pudding z lodówkiWłaśnie takie - lodówkowe - śniadania królują u mnie w lato. Zrobienie zajmuję około 10 minut wieczorem+ czas, gdy stygnie, ale oczywiście wtedy można zająć się czymś innym. Rano można wyjąć je z lodówki i rozkoszować ...

Trochę lata na śniadanie? Moje oczy jedzą, nie wiem jak wasze :) Energia mnie rozpiera a kiedy doładuje się takim śniadaniem a chęć na dzisiejszy trening jest jeszcze większa. Pozytywnie, kolorowo, i wesoło zaczęta niedziela to tylko zapowiedź dobrego ...

Składniki (2 porcje)50 gram jarmużu1 zielone jabłko1 kiwi1 banan Jarmuż umyć, z jabłka usunąć gniazda nasienne, banana i kiwi obrać. Owoce pokroić w małe kawałki i razem z jarmużem zblendować na mus. Jeśli mus jest za mało słodki, dodać łyżeczkę...

Wyjątkowe nasionka o wyjątkowych właściwościach :) u mnie kilka razy w tygodniu pojawia się taki deser, który ma właściwości lecznicze :D czyli można jeść bez wyrzutów sumienia. Prosty w przygotowaniu. Polecam.Składniki (1 porcja)3/4 szklanki mleka ...

Przeglądając różne healthy blogi, na każdym zachwycano się młodym jęczmieniem.Postanowiłam też spróbować tego cuda. Nie jest to nic innego jak sproszkowana suszona trawa. Smak też trawiasty- kwestia przyzwyczajenia.Ma jednak mnóstwo cennych wartości od...

Wiem, wiem - dawno mnie nie bylo, ale jakoś nie po drodze mi bylo tu zajrzeć :P Ciągle jestem zabiegana, zalatana, doba ma jednak za mało godzin! ZDECYDOWANIE! A, że jest lato to tymbardziej :)Zracji tego, że właśnie mamy lato trzeba o siebie dbać jesz...

To zmrożone smoothie jest rewelacyjne. Prawdziwa uczta nie tylko dla oczu ale i dla podniebienia. Kremowe, rozpływa się w ustach. Zawierają dużo witamin, ponieważ zrobione jest tylko z owoców. Temperatura lodów sprawia że organizm musi się ogrzać. Home...

Śniadania na słodko to u mnie chyba już norma. Owsianki, jaglanki, komosanki i wszelkie tego typu propozycje na czele ostatnio ze smoothie bowl to propozycje, które bardzo odpowiadają mi na rozpoczęcie dnia. Płatki jaglane gotowane w mleku, połączone z...

Cześć misiaczki!Ostatnie poranki uniemożliwiły mi pisanie na blogu gdyż nie mogłam się przestawić na tak wczesne wstawanie. Dziś jednak nadeszła długo wyczekiwana sobota więc nie muszę wywracać z samego rana domu do góry nogami. Mimo wszystko muszę okr...

Dziecinnie prosta sałatka ;) Z dumą przedstawiam owocową sałatkę w wykonaniu mojej pociechy - najwierniejszego fana bloga:) Smaki wspaniale się uzupełniają, a dodatki w postaci egzotycznych owoców kandyzowanych i bakalii sprawiają, że nie można przejść...

Pichcąc słuchałam: Jack Garrat"WEATHERED"Składniki:3-4 pomarańcze1 kiwi1 dojrzały bananZ pomarańczy wyciskamy sok.Kiwi i banana obieramy i wkrajamy do soku. Wszystko razem blendujemy.Pijemy prosto po przygotowaniu, z kostkami lodu lub nieco...