Przepis na Jadłospis na piątek

Moje zachwyty nad jesienią powoli stają się nudne, ale nic na to nie poradzę, że ta pora roku tak bardzo mnie motywuje. Dlatego dzisiaj mam dla Was listę rzeczy, które chcę zrobić zanim nastanie zima. Niby takie oczywiste, przyziemne, a jednak wiem, że...

Październik nie był u mnie najlepszy pod względem treningowym. Ćwiczenia w ciąży są dużo mniej atrakcyjne od treningu siłowego, dlatego czasem nie wystarcza mi motywacji do ich wykonywania. Jednak zależy mi na zdrowiu moim i naszego dziecka, dlatego ob...

Początek listopada to dobry moment, żeby zacząć planować zakupy świąteczne i mikołajkowe. Pomyślicie, że zwariowałam, bo do Świąt jeszcze daleko, a i Mikołajki dopiero za miesiąc. Ale w tym roku postanowiłam zaopatrzyć się w prezenty stopniowo, żeby ro...

Ciąża to szczególny stan, kiedy mamy wzmożony apetyt i możemy pozwolić sobie na więcej. Jednak nasze zapotrzebowanie kaloryczne nie wzrasta po to, żebyśmy objadały się słodyczami i słonymi przekąskami, tylko, żeby dostarczyć dziecku jak najwięcej warto...

Weekendy mijają zdecydowanie zbyt szybko, ale to chyba zasługa tego, że ostatnio mamy je bardzo intensywne i nie ma czasu na nudę. Dobrze, bo nie ma nic gorszego niż poczucie zmarnowanego czasu wolnego. Mój idealny weekend jest wypełniony pichceniem w ...

Ubolewam troszkę nad tym, że w dzisiejszych czasach ludzie myślą, że aby być zdrowym trzeba wpakować w siebie mnóstwo suplementów lub jakieś obco brzmiące specyfiki. Zafascynowaliśmy się nasionami chia, spiruliną, korzeniem maca totalnie zapomin...

Lekka sałatka, która sprawdzi się zarówno jako dodatek do obiadu lub na grilla, ale także jako samodzielny posiłek, np. kolacja. Jest pyszna, łatwa w przygotowaniu no i oczywiście zdrowa!

Spełniłam jedno z moich marzeń napisałam książkę. Cieszę się ogromnie, że mi się udało. Mam wypieki na policzkach i motyle w brzuchu. Z radości podskakuję i czasami jeszcze nie dowierzam, że ta książka na półce w księgarni jest mojego autorstwa...

Kiszenie (fermentacja mlekowa) to jeden z najstarszych sposobów konserwacji żywności. Proces ten polega na namnażaniu się w warunkach beztlenowych różnych typów bakterii fermentacji mlekowej, które przy pomocy enzymów rozkładają cukry proste i dwucukry...

Kim są URODZENI BIEGACZE? Edyta Urodzeni Biegacze zakładają buty biegowe i potrafią biec przed siebie, zmęczyć się a jednocześnie czerpać z tego radość. Paweł Urodzeni Biegacze to ludzie z pasją. Pasją nie tylko do biegania ale co najważ...

Dzisiaj prezentuję moje pierwsze samodzielne pierogi i od razu mocno dietetyczne! Jakoś tak się złożyło, że od dziecka lepiłem pierogi, ale nigdy nie robiłem ich od A do Z, czas na debiut, sami ocenicie czy udany

Były już ptysie, czas na eklerki. Aby urozmaicić zrobiłam je z kremem waniliowym (ale może być również bita śmietana, lub krem czekoladowy).   Nowy post Eklerki z kremem waniliowym pojawił się w Wypieki i Rumieńce.

Z zielonym pesto z groszku, awokado i mięty

Ugotować bulion: do garnka wlać 3 szklanki wody, włożyć obraną i pokrojoną marchewkę, pietruszkę, opłukanego pora, natkę pietruszki i czosnek. Dodać przyprawy: sól i pieprz, szafran, kmin rzymski i koper włoski, zagotować. Gotować pod uchyloną pokrywą ...

Majonez wymieszać ze śmietaną i czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Doprawić do smaku. Najlepiej odstawić na parę godzin aż się przegryzie.

Latem uwielbiam papryki faszerowane. Przepisów jest na nie chyba niezliczona ilość, bo można dodawać do nich co nam wyobraźnia podpowie- od ryżu, pęczaku, kaszy... The post Papryki faszerowane indykiem i ryżem appeared first on Leniwa Niedziela.