Przepis na eskalopki cielęce w białym winie

Wpadłam na TUK TUK tajskie lody przez przypadek. Powiewające na kwietniowym wietrze leżaki i sztuczna palma to nie moje klimaty, ale lody zdecydowanie tak. Zwłaszcza takie, które powstają w pół minuty i sama mogę decydować co do nich trafi. Pom...

Zajrzyjcie koniecznie na Ładne Bebe, znajdziecie tam pomysł na drugie śniadanie do szkoły, które przygotowałam wspólnie z moimi dziećmi. Jest też kilka słów ode mnie o zdrowym jedzeniu i kulisach powstania mojej książki Więcej warzyw na ...

Wypad nad morze –  świetna okazja do urozmaicenia treningu. Zwiększona produkcja endorfin zapewnia doskonały nastrój bo bieganie po plaży silnie pobudza wszystkie zmysły. Co trzeba wiedzieć aby poza przyjemnością przyniosło  też oczekiwany efekt trenin...

Bieg Charytatywny to radość z pomagania i siła zespołu. Wiem, bo w zeszłym roku, w pierwszej edycji wraz z dziewczynami z drużyny TWOJEZWYCIESTWO walczyłam o każdy metr bieżni. Chcecie poczytać, jak było? : WALKA O KAŻDY METR. Od pierwszej edyc...

Składniki: 2 dojrzałe mango 2 banany pół cytryny 250 ml mleka kokosowego Mango i banany obrać i wrzucić do blendera. Wycisnąć sok z cytryny. Dodać mleko kokosowe. Całość zmiksować na gładki koktajl. Smacznego!Kategoria: Dietetyczne, Dla niemowląt i mał...

Jak wspaniale, że mamy Nowy Rok rozpoczęty mrozem! Wymarzona zimowa pogoda. Szczególnie w górach. Mróz. Słońce. Skrobanie szyb. Ekhm. W mieście jak dla mnie może być nieustannie plus osiemnaście, słońce z lekkim wietrzykiem i deszcze nocami, ...

37 PZU Maraton Warszawski, Silesia Marathon, 16 PKO Poznań Marathon, kilka mniej popularnych maratonów i cała masa biegów na krótszych dystansach sezon startowy w pełni. Dla wielu z Was oznacza to zakończenie pracowitego okresu przygotow...

3 października br. bieliźniana marka Panache, specjalizująca się w produkcji biustonoszy i strojów kąpielowych do miseczki K, ruszyła z czwartą edycją kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM! DOTYKAM=WYGRYWAM to ważna edukacyjna kampania. Kampania, która mów...

Jeden z moich ukochanych tortów. Jest słodki i to nawet bardzo, ale jeśli człowiek kocha tak jak ja białą czekoladę zostanie wielkim fanem tego deseru. Idealnym dodatkiem w tym torcie jest truskawka. Jej zapach jest wręcz zniewalający. Ten tort można z...

Warzywa obieramy i myjemy. Marchewkę kroimy w cienkie plastry, paprykę i ziemniaki w kostkę, cebulę drobno siekamy, brokuła dzielimy na niewielkie różyczki. W garnku rozgrzewamy olej, wrzucamy marchewkę, cebulę i paprykę. Przesmażamy na małym ogniu ok....

W jednej misce wymieszać składniki suche (mąka, proszek do pieczenia, cukier), w drugiej mokre (jajko, mleko, olej). Połączyć mokre z suchymi. Rozdzielić powstałe ciasto na 2 części. Do jednaj dodać cukier waniliowy, do drugiej kakao, obie zamieszać do...

Jesienne chłody to najlepszy czas żeby do ciepłej herbaty zajadać się domowymi wypiekami. Październik i listopad to też dobre miesiące na testowanie świątecznych wypieków. I choć cytrynowe muffinki kojarzą się bardziej z ciepłym latem niż korzennymi nu...

Sałatka z pieczonym burakiem  to pyszna, zdrowa i sycąca przekąska, w sam raz na lunch do pracy lub smaczne śniadanie, czy kolację. Sałatka ma piękny, apetyczny kolor i jest bardzo prosta do wykonania. Można ją zajadać z dodatkiem pieczywa, grzanek lub...

Są takie konflikty, które nigdy nie zostaną ostatecznie rozwiązane. Do jednego z nich należy wybranie tego, co zdrowsze masło, czy margaryna. Wbrew pozorom ostateczna decyzja jest uzależniona od wielu czynników. Sprawdź jakich! Czy decyzja, czy...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Korzenne przyprawy przede wszystkim kojarzą się z rozgrzewającym, świątecznym klimatem. Ale hindusi od stuleci wykorzystują kardamon, cynamon i anyż do celów zdrowotnych. KARD...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Witamina B12, zwana także kobaltaminą, to witamina rozpuszczalna w wodzie. Należy ona do 8 witamin z grupy B, a jej niedobór, to bardzo częsta przyczyna różnych...