Przepis na chleb z mąka łubinowa

Aby zacząć mówić cokolwiek o czystku i jego "niezwykłych" właściwościach, trzeba powiedzieć o wolnych rodnikach i przeciwutleniaczach. To klucz do zrozumienia zasad działania czystka, ponieważ nie jest to magiczna różdżka, która likwiduje problemy. To ...

Jeżeli tak jak ja lubicie dania na bazie mleka kokosowego to przepis idealny dla Was! Delikatny i lekki sos curry z brokułem i batatem podany z zamarynowanym wcześniej tofu i cytrynową kaszą gryczaną niepaloną to danie przede wszystkim zdrowe, smaczne ...

Uwielbiam eksperymentować w kuchni z nowymi przepisami. Po udanej próbie upieczenia ciasta czekoladowego z cukinią postanowiłam przygotować wersję tego ciasta bez kakao, za to w kolorze cukiniowym, zielonym. To był totalny eksperyment i co najważniejsz...

To zdecydowanie nie będzie kłamstwo jeśli napiszę Wam, że to zdecydowanie najlepsze pierogi jakie w życiu jadłam. Teraz z perspektywy czasu jestem nawet wdzięczna za czas, który wtedy miałam na to by móc lepić bez końca pierogi i tworzyć inne najsmaczn...

Drożdżowe ciastko z gruszkami i orzechami brazylijskimi (Owocowy Raj)podane z winogronami, domowym serkiem kakaowym* z awokado i cukrem pudrem trzcinowym

Bezglutenowa, bez zbożowa domowa granola w pysznej wersji orzechowo - kokosowej. Z dodatkiem siemienia lnianego i babki płesznik to prawdziwa bomba błonnikowa. Można ją jeść z mlekiem (rewelacyjnie smakuje z mlekiem orzechowym) lub jo...

Owoców coraz więcej, więc trzeba z nich korzystać jak najwięcej :D Do koktajli, jogurtów, w wersji solo, a także do porannych owsianek! Właśnie - dzisiaj mam dla Was karobowo-mleczną owsiankę z mnóstwem pysznych i świeżych owoców!Składniki:50 g płatków...

Kasztanowo-imbirowe* ciastko z orzechami nerkowca i kandyzowaną papają podane z wiśniami amarena w syropie* na bazie ekologicznego imbirowego soku z kiwi

Czekoladowy sernik nadziany masłem orzechowym* z polewą z czekolady Lindt* jednym z moich ulubionych maseł orzechowych (do kupienia w sklepie internetowymGUNZ)

Dziś mam dla Was przepis nieco bardziej złożony, ale warty każdej minuty włożonej w przygotowania. Kokosowy torcik jaglany skradł moje serce! Smakiem przypomina nieco sernik, jest naprawdę mocno kokosowy i w dodatku nie zawiera niezdrowych składników. ...

Straciłam głowę dla tych wegetariańskich kuleczek! Niepozorne klopsiki z kaszy bulgur, warzyw strączkowych i korzeniowych podbiły moje podniebienie. Są pyszne, bardzo sycące (kasza, soczewica i ciecierzyca robią swoje!), a ich przygotowanie nie powinno...

Przekąski idealne na weekend majowy muszą spełniać kilka kryteriów. Przede wszystkim - łatwość przetransportowania, a co za tym idzie - łatwość spożycia bez konieczności ciągłego wycierania się serwetką ;) Po drugie - muszą to być przekąski pożywne, kt...

Jesienią często sięgam po potrawy, które potrafią rozgrzać mnie i nasycić na długo. To czas, kiedy uwielbiam przygotowywać aromatyczne obiady, takie jak curry. Czerwone curry z kalafiorem to proste, a jednocześnie lekko orientalne i bardzo satysfakcjon...

Znacie to powiedzenie, że nieszczęścia chodzą parami? Na pewno. A czy zastanawialiście się kiedykolwiek, jak przekształcić to zdanie w optymistyczną wersję? Bardzo łatwo. Szczęście bowiem też chodzi parami. Uwierzcie! I nie chodzi mi tu bynajmniej o pa...

Muffina kokosowa z migdałami, mango i kakiMało "stabilna" ze względu na to, że zrobiłam ją w 100 % z mąki kokosowej z duuużą ilością owoców. Oczywiście o proporcjach nie może być mowy dlatego napiszę mniej więcej jak ją przygotowałam :Banana rozgniotła...

Orkiszowa babeczka z mikrofali z bananem, jeżynami i masłem orzechowymPrzepis :1 jajko,1/2 banana,4 łyżeczki jogurtu naturalnego,3/4 płaskiej łyżeczki sody oczyszczonej,4 łyżki mąki (użyłam orkiszowej),jeżynyBanana rozgniatamy widelcem na papkę, dodaje...