Przepis na bób w sosie

Tofucznica to nic innego jak wegańska jajecznica. Przyznam się, że jadłam ją po raz pierwszy i pewnie nie ostatni.  Smakuje wyśmienicie, jest łatwa do przygotowania i bardzo sycąca gorąco polecam ! Składniki na 2 porcje: 1 kostka ...

kawowo-kokosowa owsianka śliwkowa z lnem i nasionami chiacoffee-coconut plum oatmeal with flax and chia seedsDni mijają tak szybko. Jeszcze przed chwilą dopiero rozglądałam się wokoło, akceptując rzeczywistość września. Dziś budzę się na progu paździer...

Muffiny z truskawkami i kruszonką Składniki na 12-14 muffin mąka pszenna 380 g proszek do pieczenia 1 łyżeczka soda oczyszczona 1/2 łyżeczki cukier wanilinowy 1 łyżeczka cukier puder 100 g jajka M 4 sztuki olej rzepakowy 100 ml mleko 100 ml kruszonka t...

Dawno nie było mnie na blogu, ale uniwersyteckie obowiązki całkowicie mnie pochłonęły :( Od 4 dni jestem jednak w Polsce i zostaję tutaj do 29 grudnia więc postaram się dodać nowe przepisy na bloga, a także przygotować jakieś nowe świąteczne receptory!...

Sierpień już niestety się skończył, co dla mnie oznacza takze i koniec wakacji, powrót do szkoły gdzie czeka mnie trudny rok (matura i egzaminy zawodowe). Wrzesień zwiastuje również nadchodzącą jesień. Jednak na razie pogoda wciąż jest słoneczna i prób...

Hej !Witam was w nowym roku !Jak minął wam sylwester ? Mam nadzieję, że dobrze się bawiliście. Ja spędziłam go z moją przyjaciółką i było świetnie :D Ułożyłyśmy puzzle, gotowałyśmy, śmiałyśmy się, oglądałyśmy film, a spać poszłyśmy o 5 rano. Jednym sło...

Szybka w przygotowaniu a co ważniejsze bardzo prosta i niezwykle smaczna. Idealna na śniadanie lub mały posiłek. Zapraszam!Sałatka z pomidora ze śmietaną. Składniki:1-2 pomidory4-5 łyżek śmietany1 mała cebula1 łyżeczka octusól, pieprzPrzygo...

100 g borówek amerykańskich 1 łyżka płatków migdałowych 1 łyżeczka ekologicznych płatków orkiszowych 1 łyżeczka miodu 1 szklanka wody mineralnej Borówki opłucz i usuń ewentualne szczypułki. Dodaj resztę składników i przełóż do blendera stojącego, lub p...

Miał być zwykły obiad bez udziwnień, a wyszło całkiem "na bogato".Składniki:makaron z mąki ryżowej (u nas bezglutenowo - oczywiście może być zwykły pszenny)cukiniacebulapieczarki (duże)szczypiorekmleko migdałoweolej kokosowyoliwa do smażenia pieprz cay...

Gofry ziemniaczane przepis na pyszne i proste gofry z ugotowanych ziemniaków. Do ich wykonania można specjalnie ugotować ziemniaki tego samego dnia lub wykorzystać ziemniaki z dnia poprzedniego, które np. zostały z obiadu. Najlepiej smakują po...

Proste ciasto z jabłkami i migdałami do kawy pasuje idealnie, zwłaszcza teraz, kiedy mamy wysyp jabłek. Jeśli nie lubicie cynamonu, to możecie śmiało zastąpić go cukrem pudrem, jednak oprószając nim wtedy ciasto dopiero po upieczeniu. Jeśli sz...

Jeśli chodzi o jasne makarony spaghetti jest ze względu na indeks glikemiczny opcją najlepszą. Jeśli więc absolutnie niecierpicie makaronu razowego postawcie na spaghetti! Ten przepis jest świetny pod wieloma względami : 1 naprawdę szyb...

Pyszny sos o delikatnym posmaku musztardy i miodu. Idealny do każdego rodzaju mięsa. Składniki: 1 Continue reading

Z mojego łóżka mam świetny widok na podwórko i ulice za oknem. Moze zapalenie krtani nie byłoby tak bardzo przygnębiające, gdyby jednak ktoś tam na gorze, zdecydowałby sie przypruszyc to wszystko chociaz cieniutka warstwa śniegu? Ale chwila, idą święta...

Świeże domowe jarmużowe pesto z nerkowcami- czy może być lepszy dodatek do pieczywa? Dla mnie domowe, pachnące pesto, to najlepsze z możliwych „smarowideł” do chleba, jest nie tylko pachnące, ale i zdrowe. Zapraszam do wypróbowania! Składniki (na słoik...

Składniki: 1,5 litra wywaru jarzynowego 250 g liści jarmużu 1 cebula 1 duży ząbek czosnku 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka przyprawy curry sól pieprz mleko kokosowe Cebulę i czosnek obieramy i drobno siekamy. Smażymy na oliwie przez kilka sekund. Dolewamy buli...