Przepis na bób w sosie

Składniki:2 awokado,1 czerwoną papryczkę chilli,1 czosnek,1/2 mniejszej cebuli,1 łyżka oliwy z oliwy,1/2 cytryny,sól.Przygotowanie:Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i łyżeczką wydrążyć środek ze skórki. Awokado rozdrobnić widelcem lub blenderem. C...

Truskawek już niewiele ... niestety kończy się sezon :(Nie mogłam odmówić sobie tej przyjemności, by zjeść porządne lody truskawkowe z moją ulubioną polewą truskawkową.Nadszarpnęłam trochę zapas zamrożonych już na zimę truskawek. Ale co tam!Deser lodow...

Składniki:słoik kapusty kiszonej ( 870g, a po odsączeniu 480g ),1 cebula,masło do podsmażenia,3 liście laurowe, 6 ziarenek ziela angielskiego, pieprz, 1 łyżeczka cukru,1 łyżeczka mąki pszennej.Przygotowanie:Cebulę pokrojoną w kostkę podsmaż...

Muffinka na śniadanie? Oczywiście, że tak! Pod warunkiem, że będzie to "kaszomufinka":) Babeczki zawierają sporą dawkę witamin i minerałów dzięki zawartości kaszy jaglanej oraz cukinii. Ponadto takie muffinki nasycą nas na długo dzięki jajkom. Świetnie...

Tą zupę bardzo często gotowałam sobie w trakcie postu dr. Dąbrowskiej. Jest naprawdę smakowita. Dla osób które chcą mieć ją w wersji bardziej treściwej można dodać np. kaszę pęczak. Wegańska zupa z brokułami i brukselką 1/2 brokuła i ...

Chyba jest mało osób, które nie lubią pierogów. Ja je ubóstwiam, a tych z owocami mogłabym zjeść tonę. Jako dietetyk nie odmawiam tej przyjemności moim pacjentom. Jeżeli mają tylko chęć i czas na zrobienie swoich, domowych, z ciemnej mąki to jak najbar...

Moi alerg...

Składniki: ser feta, pomidorki cherry lub daktylowe (muszą być małe), czarne oliwki.Przygotowanie: Talerz na którym będziemy układać koreczki posmarować oliwą, aby feta się nie przykleiła. Fetę kroimy w kostkę, a pomidorki na pół. Nabijamy na wykałaczk...

Post z serii "do it yourself" DIY - tym razem świątecznie, bo już pora, bo już czas, na pakowanie prezentów. Praca Elfów, ciężka praca, ale jakie piękne efekty można uzyskać. U nas króluje minimalizm, szary papier, kolorowy sznurek i piękne etykiety od...

"Like a lion you ranA goddess you rolledLike an eagle you circledIn perfect purpleSo how come things move onHow come cars don't slowWhen it feels like the end of my world?When I should but I can't let you go?"Coldplay, Everglow/około 400g konfitury/12 ...

Wiosna dotarła!W szczególności dotarła do Lawendowej Kuchni...dlatego ostatnio przeniosłam się z Rafkiem na działkę i na grządki. Trzeba dużo pysznego jedzonka przynosić z działki ;) i tak już przez całe lato, aż do jesieni...Mniam!!Jak już wszys...

Buszując po ogródku znalazłam dużo, ach dużo pysznych dojrzałych borówek.I co z nich można wyczarować ?Na pierwszy ogień poszły ciasteczka, po to, by na kolejny zrobić ciasto ;)Ciasteczka są szybsze w przygotowaniu, więc na dzisiejszą brzydko-des...

Do wielkanocnych jajek, smakowitych past do chleba i warzywnych pasztetów nie ma nic lepszego niż sos tatarski. Z domowymi ogórkami kiszonymi, świeżym szczypiorkiem i marynowanymi grzybkami. Dla tych, którzy obawiają się o swoją talię, proponuję przygo...

Składniki:1 grejpfrut 2 pomarańcze pół małej lub ćwiartka dużej papai puree z pieczonej dyni ilość dowolna 2 łyżki syropu klonowego 1 łyżka oleju kokosowego pół szklanki mleka kokosowego Przygotowanie:Do stojącego blendera wlewamy wyciśnięty sok z grej...

Pełnowartościowe śniadanie to podstawa, im szybciej to zrozumiemy tym lepiej...Dziś własnie takie wam przedstawiam...Składniki na 6 małych placuszków:kostka twarogu u mnie półtłusty2 łyżki otrąb gryczanych1 łyżka maki gryczanej2 jajkalaska wanilii1 łyż...

Świąteczny zapach w miniaturze – połączenie cytrusów i przypraw korzennych wcale nie musi się kojarzyć z grzańcem, może kojarzyć się z niebanalnym sernikiem na kruchym, korzennym spodzie z orzeźwiającymi mandarynkami pod cynamonem.Potrzebujesz:do...