Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Warzywa
Kuchnia Marlenity
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
367
Kategorie
377
Wegańska zupa z brokułami i brukselką
Tą zupę bardzo często gotowałam sobie w trakcie postu dr. Dąbrowskiej. Jest naprawdę smakowita. Dla osób które chcą mieć ją w wersji bardziej treściwej można dodać np. kaszę pęczak. Wegańska zupa z brokułami i brukselką 1/2 brokuła i ...
Kuchnia Marlenity
Dieta
,
Dietetyczne
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Kuchnia wegańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Zupa
,
Zupy
Sok kiwi jabłko gruszka grejpfrut
Czasem nie trzeba szukać wielu składników, aby przygotować porcję pysznego soku.Sok kiwi jabłko gruszka grejpfrut1 soczyste jabłko1 gruszka1 zielony ogórek2 kiwi1 biały grejpfrutkilka gałązek melisy/pietruszki Owoce i warzywa oczyszcz...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Koktajle
,
Dla zdrowia
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Odchudzanie
"Święto marchewki" czyli warsztaty dla przedszkolaków
Pod koniec października, w przedszkolu im. A. Żeromskiego w Nałęczowie wraz z moją siostrą Magdą oraz przy nieocenionej pomocy Pani dyrektor oraz pozostałych niezwykle miłych i życzliwych pracowników, miałyśmy przyjemność...
Kuchnia Marlenity
Dla dzieci
,
Owoce
,
Soki
,
Warzywa
,
Warsztaty
,
Szkolenia
,
Pokazy
,
Przedszkolaki
Kalafior "po grecku" (wegański) idealny na post dr. Dąbrowskiej
W czasie postu dr. Dąbrowskiej, który przeprowadziłam kilka miesięcy temu, to dani było jednym z moich ulubionych potraw. Czasem kalafior zastępowałam plastrami selera, ale najbardziej lubliłam jeść po prostu w taki sposób: różyczki z kalafiora połączo...
Kuchnia Marlenity
Dieta
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Odchudzanie
,
Kuchnia wegańska
,
Fit przepisy
,
Kuchnia wegetariańska
,
Oczyszczanie
Sok grejpfrutowo-warzywny
Dziś mam dla Was kolejną porcję soku. Bardzo orzeźwiający, nieco wytrawny ale o przyjemnym smaku i aromacie. Doskonale oczyszcza nasz organizm. Możecie z powodzeniem stosować go na poście warzywno-owocowym dr. Dąbrowskiej, a w trakcie zdro...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Dieta
,
Koktajle
,
Dietetyczne
,
Dla zdrowia
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Kuchnia wegańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Grejpfrut
,
Ogórki
,
Pomidory
Cukinia duszona- wegańska
Gdy kilka miesięcy temu robiłam post dr. Dąbrowskiej, tak przygotowana cukinia była jednym z moich numerów jeden na całej liście żywieniowej. Polecam wam wybierać jak najmłodsze okazy, takie smakowały mi najbardziej. Możecie też sięgnąć po Waszą ...
Kuchnia Marlenity
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Kuchnia wegańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Przystawki
,
Przekąski
,
Cukinia
Sok marchwiowo- ogórkowy z jabłkiem i selerem
Dziś mam dla Was kolejny zdrowy, i pyszny sok. To idealny sposób na dostarczenie sobie odpowiedniej porcji witamin. Tą propozycję, możecie z powodzeniem wykorzystać, przy tworzeniu posiłków na poście dr. Dąbrowskiej ( pomińcie tylko sproszkowany ...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Koktajle
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Sok
Sok ogórkowo-szpinakowy post dr. Dąbrowskiej
Nic tak nie budzi rano do życia, jak szklanka przygotowanego przez siebie soku, spróbujcie koniecznie wcielić taki nawyk w życie a szybko zauważycie poprawę swojego samopoczucie To bogactwo witamin i składników odżywczych- pamiętajcie aby wybier...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Dietetyczne
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Szpinak
,
Ogórki
Sałatka z pak choi
Kochani, piszę dziś do Was z uroczego miejsca na Mazurach. Pogoda jest przepiękna, śmiejemy się, że niejedna "zagramanica" wysiada z pogodą i widokami jakie mamy:)Cud miód!Mam dziś dla Was pyszną sałatkę idealną na wiosnę i lato i doskonałą dla osób st...
Kuchnia Marlenity
Dieta
,
Dietetyczne
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Ogórki
,
Sałatki
,
Surówki
,
Kapusta
,
Pak choi
,
Rzodkiewka
Koktajl witaminowy ze szpinakiem- post dr. Dąbrowskiej
Dziś znów przywołujemy wiosnę, pięknym zielonym kolorem tego koktajlu . To bogactwo witamin i składników odżywczych- pamiętajcie aby wybierać tylko produkty ze sprawdzonego źródła. Możecie go stosować przy dietach, na poście dr. Dąbrowskiej ja...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Koktajle
,
Dietetyczne
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Odchudzanie
Krem brokułowy- postny
Dziś mam dla Was kolejną propozycję idealny pomysł na pyszny, postny obiad. Taka zupa to wspaniałą propozycja również dla maluchów oraz osób stosujących np. post dr. Dąbrowskiej, czy na diecie wegańskiej. Polecam serdecznie.Krem brokułowy- postny...
Kuchnia Marlenity
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Zupa
,
Zupa krem
,
Brokuł
Sok owocowo-warzywny- idealny dla osób na poście dr. Dąbrowskiej
Kochani, dziś mam dla Was kolejny pyszny sok. Możecie go stosować przy dietach, na poście dr. Dąbrowskiej jak i po prostu w codziennej diecie. Sok nie jest ani za słodki ani gorzki, myślę że skusiłyby się na niego również dzieciaczki. Sok ...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Dieta
,
Koktajle
,
Soki
,
Post dr. Dąbrowskiej
,
Warzywa
,
Sok
Sok z jabłkiem, pomarańczą, brzoskwinią i pietruszką
Jesień zbliża się nieuchronnie, a co z tym idzie kończy się dostęp do świeżych, wielu pysznych owoców i warzyw. Dlatego póki są, warto przygotowywać różne pyszne soki.Sok z jabłkiem, pomarańczą, brzoskwinią i pietruszką 1/2 małej piet...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Dieta
,
Koktajle
,
Dietetyczne
,
Jabłka
,
Soki
,
Warzywa
,
Super food
,
Sok
,
Dla sportowców
,
Napoje
,
Banany
,
Z marchwią
,
Brzoskwinie
,
Pomarańcza
,
Grejpfrut
,
Pietruszka
Sok arbuzowo-grejpfrutowy
Dziś mam dla Was kolejny, pyszny dok- zróbcie koniecznie!Sok arbuzowo-grejpfrutowy 2 szklanki kawałków arbuza1 szklanka malin 1 grejpfrut1 gruszka2 duże soczyste jabłka 1 mały banan 1/2 małego buraczkaWarzywa i owoce oczyszczamy i dzielimy na mn...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Koktajle
,
Jabłka
,
Soki
,
Warzywa
,
Sok
,
Koktajl
,
Maliny
,
Buraczki ćwikłowe
,
Grejpfrut
,
Arbuz
Sok owocowy selerem naciowym
Na prośbę koleżanki, dziś dodaję pomysł na kolejny sok. Tym razem do owoców dodałam łodyżki selera.Sok owocowy selerem naciowym2 łodygi selera naciowego2-3 marchwie2-3 winne jabłka1 pomarańcza3 duże soczyste mandarynkiWszystkie składniki d...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Koktajle
,
Dla zdrowia
,
Soki
,
Warzywa
,
Napoje
,
Z marchwią
,
Pomarańcza
,
Z jabłkami
,
Seler naciowy
Koktajl owocowo-warzywny z błonnikiem witalnym
Wiosna to świetny czas na rozpoczęcie zmiany w nawykach żywieniowych. Widać to też po ruchu na blogu, że czytelnicy poszukują przepisów na soki i koktajle. Mam dziś więc dla Was kolejną porcję witamin.Koktajl z błonnikiem witalnym2 soczyste...
Kuchnia Marlenity
Owoce
,
Dieta
,
Dietetyczne
,
Dla zdrowia
,
Soki
,
Warzywa
,
Odchudzanie
,
Super food
,
Dla sportowców
,
Koktajl
,
Błonnik witalny