Przepis na bób w sosie

Słodkie śniadania to coś co potrafi najlepiej nas postawić na nogi w letni dzień. Pyszne placuszki z dodatkiem jagód i borówek oraz syropu klonowego to uczta dla podniebienia. Warto czasem wcześniej wstać by zadbać o pyszny posiłek. Ja lubię leni...

Myślę, że to idealny pomysł na śniadanie, podwieczorek czy deser. Pyszne, bezglutenowe placuszki bananowe z dodatkiem smacznego jogurtu kokosowo- migdałowego, owoców i granoli. Smakowy jogurt śmiało można zastąpić naturalnym z dodatkiem miodu i m...

Dziękuję za tak liczny udział w konkursie.Była to pierwsza, organizowana przeze mnie tego typu akcja,dlatego jestem pozytywnie zaskoczona ilością zgłoszeń!Poniżej przedstawiam Wam przepis,który zwyciężył w konkursie na nietypowe naleśniki na słod...

Lekka, prosta i pyszna zupa jarzynowa we włoskim klimacie i oczywiście w wersji bez glutenu.Niskokaloryczna, zdrowa i kolorowa :)SKŁADNIKI na 4 porcje:1 średnia cukinia3 marchewki1 batat3 łodygi selera naciowego2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz1...

Makaron z truskawkami w wersji bez glutenu i laktozy - smak dzieciństwa - danie idealne na Dzień Dziecka:) Makaron z dodatkiem komosy - idealnie al dente z kremowym, delikatnym musem z truskawek i mleczkiem kokosowym. Podałam z kleksem z bitej śmietank...

Pyszne, słodkie i wilgotne ciasto z dodatkiem startej cukinii. Jak sami pewnie widzicie cukinia jest zupełnie ukryta w cieście a przy tym jej smak jest niewyczuwalny. Takie ciasto to idealny sposób na przemycenie do diety dodatkowej porcji warzyw. Pona...

Śniadania z babcią są super. Nikt lepiej nie wystylizuje Twojego dania niż ona. Rozczuliła mnie kiedy podała mi kwiatki prosto z ogródka, mówiąc cicho: "To są moje ulubione, kojarzą mi się z dzieciństwem". Wiecie, mam cudowną babcię. Babcię przyjaciółk...

Prosta, sycąca i smaczna sałatka, taka do przygotowania w kilka chwil. Przy tym bardzo zdrowa i prezentująca się na talerzu bardzo ładnie. Zasmakuje każdemu.Składniki (na 2 porcje):1/2 awokado1 mały batatświeży tymianekłyż...

Zdecydowanie najlepiej smakują w plackach i ciastach.W owsiance z kolei kompletnie się nie sprawdzają!Ten placek był po prostu przepyszny. Bajka!Placek jęczmienny z kokosowym twarożkiem*, żółtą śliwką i kandyzowanym kwiatem hibiskusa*...

Sezon na letnie owoce w pełni (tylko truskawek brakuje :/). Postanowiłam wykorzystać ten fakt i stworzyć sałatkę owocową, którą szczerze mówiąc nie jadłam już od kilku lat :( Sałatkę tę wzbogaciłam w kaszę jaglaną, dzięki czemu stała się bardziej pożyw...

Dzisiaj specjalność poznaniaków czyli szparagi a dokładnie krem ze szparagów.Poznań to miasto szparagowe więc tego dania nie może u mnie zabraknąć.Składniki:2 średniej wielkości ziemniaki500 g białych szparagów2 marchewki1 pietruszka0,25 ka...

Typowe racuchy kojarzą mi się z dzieciństwem. Puchate, tłuste i napakowane jabłkami. Ja postawiłam przygotować lżejszą i zdrowszą wersję tych popularnych placuszków. Użyłam w tym celu m.in. płatków owsianych, ksylitolu i oleju kokosowego. Dopełnieniem ...

Pyszna, pożywna sałatka z serii do pudełka (i nie tylko :)) - do pracy/szkoły :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - około 335 kcal)100 g pieczonego indyka1 duża garść rukoli (lub innej ulubionej sałaty)30 g sera feta1/4 awokado3 plastry suszonych pomidorów w olej...

Pyszna propozycja na sycące śniadanie lub lżejszy obiad- aromatyczny, ziołowy omlet z pomidorami,mozzarellą i szpinakiemSKŁADNIKI2-3 jajka1 ząbek czosnku mała garść szpinaku(może być też szpinak mrożony)1 pomidor1/2 kulki mozzarellisól, pie...

Prosty, bardzo pyszny fit przepis na kaszę jaglaną - z warzywami na patelnięz dodatkiem kapsaicyny w postaci chili - idealny przepis dla dbających o linię :)SKŁADNIKI2 woreczki kaszy jaglanej450g warzyw na patelniępo włosku (takie z saszetkąprzyp...

Ziołowe cukiniowo-kokosowe pankejki z jogurtem bezlaktozowym, wędzonym łososiem i koperkiemWczorajsze komentarze to był po prostu miód na moje serce :)Dziękuję wszystkim oraz każdej osóbce z kolei, której chce odwiedzać się to miejsce i wypisywać...