Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Jak powiedziałam, tak zrobiłam. Jedząc zapiekaną owsiankę z jabłkami wiedziałam, że muszę spróbować przygotować owsiankę z gruszkami. Zakupiłam gruszki i do dzieła! Owsianka tym razem była bez jajek i miała inną konsystencję od tej z jabłkami. Góra fa...

Przpeisy na jednogarnkowe dania ratują często życie. Ten jest jednym z nich. W piekarniku, w godzinę przygotowują się same! dwa elementy obiadu. Dla mnie nie trzeba więcej. Miłośnicy ziemniaków będą musieli wykorzystać jeszcze jeden garnek :)Składniki:...

Kruche ciasteczka, które dzięki masłu orzechowemu rozpływają się w ustach. Zdjęcia słabe, bo były tak pyszne, że nie zdążyłam zrobić im porządnej sesji zdjęciowej :D.Dla kogo:dla dzieciakówdla fanów masła orzechowegodla lubiących kruche ciasteczk...

Dla kogo:dla osób na diecie bezglutenowejdla lubiących przepisy z kaszą jaglanądla mających ochotę na spróbowanie budyniu w nowej wersji Składniki:2-3 łyżki mąki jaglanej (lub kaszy jaglanej zmielonej w młynku na mąkę)szklanka mlekałyżka masła1-2 łyżki...

Im więcej wsłuchujemy się w nasze organizmy, a na szczęście świadomość ciała rośnie, tym większa liczba z nas zaczyna stosować jakąś dietę eliminacyjną. Wiem to z własnego doświadczenia - szukając przyczyn objawów chorobowych u swojej córki eliminowała...

Sezon przeziębień i infekcji trwa. Wiem, że zawsze można po prostu pójść do apteki i kupić jakiś reklamowany produkt na gardło... Od kilku lat skłaniamy się jednak ku domowym sposobom - nie mają przede wszystkim skutków ubocznych.Wśród składników mamy ...

Wiecie, że lubię szybkie przepisy, prawda? Ale szybkie nie znaczy byle jakie. Niestety kisiel w proszku o aromacie konkretnego owocu jako przekąska, deser czy podwieczorek się nie kwalifikuje.Idealnym rozwiązaniem jest kisiel domowy. Tylko z pozo...

Jak wiosna to i TRUSKAWKI!! Pojawia się ich coraz więcej w sklepach, na targach, a nawet powoli pokazują się już w ogrodach. Wszędzie nimi pachnie i wszędzie jest czerwono! Można je wykorzystać na wiele sposobów i wielu potrawach. Ja pomyślałam o knedl...

Nowa odsłona pysznego orzechowca- dietetyczna i uwierzcie mi- bardzo smaczna. Spód wręcz rozpływa się w ustach, przy czym orzeszki na wierzchu delikatnie chrupią, co daje świetną mieszankę.SKŁADNIKI :4 łyżki czerwonej soczewicybananbiałko j...

Po miesiącu przyjmowania zgłoszeń do konkursu, nadszedł czas na wyłonienie dwóch najlepszych przepisów. Jestem niesamowicie szczęśliwa, ponieważ nie spodziewałam się ich w tak dużej liczbie! Wybór był naprawdę bardzo trudny, ponieważ z pośród 115 przep...

Jeśli szukacie zdrowych ciastek, którymi chcecie poczęstować gości, dzieci, czy zwyczajnie macie ochotę na coś słodkiego, niekoniecznie przepełnionego tłuszczami trans, czy cukrem- to trafiliście idealnie. Mam dla was przepyszne ciastka kokosowo-daktyl...

Podczas upalnych dni, gdy mamy ochotę na lody i inne zimne przekąski, świetnie sprawdza się mrożone ciasto truskawkowe chia. Lekko słodkie i mocno sycące. Ukrywa się w zamrażarce i czeka na wołanie burczącego brzucha- wypełnia go wieloma wartościami od...

Nigdy nie przepadałem za plackami ziemniaczanymi, stąd postanowiłem zrobić małą alternatywę (kontynuując wątek wykorzystania cukinii) i przygotowałem placki w roli głównej z cukinią i marchwią.Składniki (ok. 10 placków)1 cukinia1 marchew3 łyżki mąkiceb...

To niesamowite jak można kombinować w kwestii składników do smoothie. To, co prezentuję Wam teraz jest jeszcze mało abstrakcyjnym połączeniem. Tym razem odszedłem od zielonych kolorów.SKŁADNIKIjeżynybananmangosok z żurawinywodawiórki kokosowe(?)PRZYGOT...

Upały nie odpuszczają. Ja rozpływam się, zanim zrobię kilkanaście kroków... W związku z tym przybywam z chłodzącym napojem, który warto robić w ukrop.SKŁADNIKI- łyżka nasion chia,- szklanka wody minaralnej,- dwa listki mięty- sok z limonki.PRZYGOTOWANI...

Kolorowo, lekko i pożywnie!Bezglutenowy makaron ryżowy, jajka i zestaw warzyw- to propozycja na letni obiad! ;)Ktoś reflektuje? ;)Składniki:100g makaronu ryżowegoawokadokilka pomidorków koktajlowych200g szpinaku świeżego2 jajka5 łyżek passaty pomidorow...