Przepis na bób w sosie fistaszkowym

BOGACTWO SELERA NACIOWEGOJakie są właściwości selera naciowego? Dlaczego powinniśmy go jeść na surowo albo dodając do różnego rodzaju sałatek?Na te pytania postaram się odpowiedzieć w niniejszym poście na temat właściwości selera naciowego.Co zawiera s...

BEZGLUTENOWY CHLEB GRYCZANYKolejny przepis z serii przepisów bezglutenowych - tym razem na bezglutenowy chleb z gryki. W większości składa się z mąki gryczanej, stąd nazwa. :)Przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu!Składniki:- 2,5 szklanki ...

DIETETYCZNE MIELONE - przepisMielone są aromatyczne dzięki ziołowej i czosnkowej nucie, a przede wszystkim są wykonane z indyczego, chudego mięsa.Jeden mielony to ok. 150 kcal.Składniki:- 500g mielonego mięsa z indyka;- 4 ząbki czosnku;- 1 średnia cebu...

Pyszne kruchuteńkie ciasto ze śmietankową masą. Przepis ze starego zeszytu, nigdy go nie robiłam a szkoda bo bardzo smaczne.W smaku przypomina mi napoleonkę.Składniki:ciasto:2 jajkapół szklanki śmietany 18 %pół szklanki cukru zwykłego1 łyżk...

Pyszne połączenie chrupiącej bezy kokosowej z delikatnym budyniem i bitą śmietaną.Składniki:beza:5 białekcukier puder 200 g1 łyżka maki pszennejwiórki kokosowe 150 gbudyń kokosowy:mleczko kokosowe 400 mlmleko zwykłe 100 mlbudyń waniliowy du...

Sama nie wiem, które lepsze…Decyzje pozostawiam Wam.Składnikizaczyn (biga):2 g świeżych drożdży100 ml wody200 g mąki pszennej chlebowej (typ 750)ciasto:zaczyn5 g świeżych drożdży250 ml wody300 g mąki pszennej chlebowej (typ 750)1,5 łyżeczki soli2...

Pewnie już to zauważyliście.Bardzo przypadła mi do gustu książka Piotra Kucharskiego "Chleb. Domowa piekarnia". Piękna historia, trochę przyjemnie napisanej teorii. I co najważniejsze proste, przejrzyste przepisy, które naprawdę udają się za każd...

Składniki20 g świeżych drożdży375 ml mleka600 g mąki pszennej (tortowej lub do wypieków drożdżowych)- w razie potrzeby nieco więcej50 g cukru80 g roztopionego masła1 jajo1/2 łyżeczki soli3 jabłka2 łyżeczki cynamonu70 g brązowego cukruok 30 g roztopione...

Lato z ptakami odchodzi... By zatrzymacje na chwilke,przyrzadzilam ja dzis jagniecine na grecka nute... z gozdzikami, cynamonem i skorka pomaranczowa. Danie samo sie robi i jest bardzo dobre. Skladniki: * 1,5kg jagnieciny z kos...

Moje pierwsze spotkanie z quinoa było bardzo asekuracyjne. Postanowiłam toto spróbować, bo zewsząd same ochy, achy i zapewnienia o zdrowych mocach. Jako że kompletnie nie potrafiłam sobie wyobrazić, jaki może mieć smak, to do pierwszego swojego dania z...

Dziś zaserwuję Wam przepis na bezglutenową granolę. Domową - o niebo lepszą i zdrowszą niż ta z półek sklepowych. Prostą w przygotowaniu - właściwie trzeba się jedynie zaopatrzyć w odpowiednie składniki.SKŁADNIKI:2,5 szklanki płatków jaglanych0,5 szkla...

Zdrowe przekąskiPo zjedzonych posiłkach, zazwyczaj w weekend kiedy mamy wolny czasi spędzamy czas z rodziną lub przyjaciółmi, mamy ochotę na grzeszne przekąski...Zaopatrz się w zdrowszą wersję i zamiast chipsów czy paluszków kup:- ulubiony ...

Oczyszczenie organizmu przed latemPrzed nami piękny, wiosenny okres, za oknem ładna pogoda, ciepło, kolorowe kwiaty i zielone liście... Zrzucamy ciężkie i grube płaszcze i zakładamy cieniutkie ubrania... Czasem okazuje się, że nie wyglądamy w nich tak,...

Pierś z indyka ze szpinakiemPyszny i aromatyczny obiad w 20 minut.Składniki:- 2 piersi z indyka- 450 g rozdrobnionego szpinaku- 3 ząbki czosnku- 4 łyżki oliwy- ser żółty- kilka pieczarek - sól i pieprz- ulubione przyprawySposób przygotowania:- pi...

Zupa z buraka liściastego pojawia się w naszym domu wraz z nadejściem lata, kiedy to na  targu pojawiają się te cudne, soczyste liście, Osobiście nie przepadam za tą zupą, ale moja turecka rodzina ją uwielbia. Jest to zupa rodem z Sivas czyli rodzinnyc...

Jak się pewnie domyślacie, dostałam do wypróbowania wina marki Celebro, więc będzie jeszcze kilka przepisów z jego użyciem. Dzisiaj wegetariańskie spaghetti. Nie spodziewałam się, że sos pomidorowy z winem będzie taki dobry!Składniki:opakowanie białych...