Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Energetyczne batony Foods by Ann zostały wytworzone z naturalnych składników, bez dodatku cukru, bez laktozy, bez glutenu, bez wspomagaczy smaku czy sztucznych barwników. Mogą stanowić zdrową przekąskę między posiłkami, a także być spożywane przed i ...

Krem z ekologicznych płatków kasztanowych na ricottcie z cynamonem cejlońskim bio oraz słodką skórką pomarańczową bio podany ze śliwką i domowym kremem wiśniowym z białą czekoladąPrzyprawy w tych uroczych słoiczkach wypatrzyłam w sklepie internet...

Cukinia to nie tylko leczo czy dodatek do szaszłyków. Uwielbiam to warzywo za multum możliwości! Nie przesadzę mówiąc, że codziennie zjadam je w różnej konfiguracji - dodaję do placuszków na słodko, zapiekam w owsiance, podsmażam z innymi warzywami i m...

Pomysł na zdrowy i szybki obiad? Naleśniki z mąki owsianej! To moje ostatnie, bardzo udane odkrycie. Są sycące dzięki zawartości błonnika - zarówno w cieście naleśnikowym, jak i w nadzieniu. Wypełniłam je bowiem pomidorowym farszem z indykiem i fasolą ...

Bundz robiłam dość często, nawet nie wiedząc, że go bundzem nazywają:-). Ale z bryndzą to moje pierwsze zetknięcie.Bundz to taki świeży serek podpuszczkowy, który, jak widać na zdjęciach poniżej, pięknie się kroi po dłuższym odcieknięciu, smakuje najpi...

We Wrześniowej Piekarni pieczemy wspaniały aromatyczny chleb z dodatkiem sera pleśniowego. Przepis Wisły wybrała dla nas Magda.Dokonałam paru zmian, ale ten pyszny chleb zniesie wiele zmian i pozostanie wspaniały :-). Z braku sera owczego użyłam kozie...

Z serii "smoothie", czyli najlepsze śniadania postbiegowe.Green smoothie (sałata rzymska, banany, pomarańcze, mięta) z suszonymi morelamiGreen smoothie (romain lettuce, bananas, oranges, mint) with dried apricots&nb...

Dyniowe tosty francuskie z kawową nutą z prażonymi orzechami włoskimi i brazylijskimiRuszyłam w końcu pomarańczowe zapasy z zamrażalnika.W ubiegłym tygodniu zupa, dzisiaj tosty francuskie.Przepis :1 jajko,3 łyżki puree z dyni,mały chlust mleka,szczypta...

Sobotni wieczór spędzam w kuchni, by dzisiejszego ranka móc cieszyć się wartościowymi muffinami. Postawiłam na jedno z moich ulubionych zestawień, które nigdy mi się nie znudzi. Połączyłam naturalne kakao z aromatyczną kokosową nutą. Babeczki upiekłam ...

Owsianka na mleku sojowym z cynamonem i musem jabłkowym w słoiczku po maśle orzechowym. Podana z namoczonymi w wodzie migdałami, suszoną figą, a później dodatkowo z musem rabarbarowym.~*~Wiecie co? Lubię poniedziałki :DZapowiada się intensywny ty...

Gdy na zewnątrz zaczyna robić się chłodno, dobrze rozgrzać przy gęstej, sycącej zupie. Taki jest właśnie ten krem kukurydziany. Intensywny w smaku, pożywny i mocno rozgrzewający. W dodatku robi się go naprawdę szybko, więc będzie Waszym ulubieńcem w je...

**Dyniowe płatki owsiane, żytnie i komosa ryżowa z pyłkiem pszczelim i czekoladą Toblerone**Mam w rodzinie pewną chorobę. Miała ją moja babcia, ma ją moja ciocia, ma ją moja mama. Jeszcze zanim 'dopadła' ostatnią osobę z listy wiedziałam, że prędzej cz...

**Wegańskie karobowo kakaowe placki kukurydziane z awokado podane z surowymi pistacjami, tahini i malinami**Czytałam tutaj wczoraj gdzieś, u kogoś, że ładną i słoneczną pogodę ma. Tak czytałam i tak sobie myślałam, że ja chyba w jakimś innym kraju żyje...

**czekoladowo lawendowy pudding z ryżu z figą, migdałami, tahini i syropem klonowym**"O wiele lepiej jest odważyć się na osiąganie wielkich celów, radować się dużymi sukcesami, nawet jeżeli na drodze do tego poniesiemy wiele porażek, niż ustawi...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 15,72 gTłuszcz: 29,26 gWęglowodany: 42,69 gSkładniki:Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (55 g)Jaja - (13 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (13 g)Woda mineralna - 0,5 szklanki (75 g)Masło orzechow...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 15,27 gTłuszcz: 28,64 gWęglowodany: 44,46 gSkładniki:Mąka pełnoziarnista - 0,5 szklanki (55 g)Jaja - (13 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (13 g)Woda mineralna - 0,5 szklanki (75 g)Masło orzechow...