Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
8910 wyników
Przepis na bezglutenowe fit
WOŚP i Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA
Witajcie kochani!Miło Nam poinformować, że w tym roku Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA aktywnie wspiera Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Dziś o 21.20 rusza licytacja, a na niej nasza autorska BLUZA FIT. Mamy nadzieję, że włączycie się do akcji, bo jak zwykle...
Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA
Batoniki z daktylowym karmelem i czekoladą (wegańskie)
Zdrowe batoniki Mars? Wegański Snickers? A może fit batony a'la Reeses? Nie potrafię zakwalifikować tego przepisu do jednej kategorii. Pomyślcie sobie, że to coś, co łączy wszystkie przywołane przeze mnie słodkości...:) Wegańskie batoniki z dakty...
Planeta Smaku
Fit
,
Owsiane
,
Bez cukru
,
Orzechy
,
Czekolada
,
Masło orzechowe
,
Daktyle
,
Wegan
,
Mleczko kokosowe
,
Batony
FIT pancakes z mąki kokosowej
Zapraszam na pyszne i zdrowe weekendowe śniadanie :) Pancakes z mąki kokosowej z dodatkiem świeżych owoców :) Czytaj więcej »
My space, my world. Ana Mari's world.
Przepisy kulinarne
,
śniadanie
,
Breakfast
,
Healthy
,
Fit
,
Kolacja
,
Supper
,
Placki
,
Kokos
,
Naleśniki
,
Pancakes
,
Placuszki
,
Mini naleśniki
,
Mąka kokosowa
FIT makaron z fasolą i pomidorami
Dawno nie pisałam o jedzeniu, dziś więc przepis na fit makaron z fasolą i pomidorami. Nieprzypadkowo nazywam go "fit" - ostatnio wszędzie szukam możliwości "odchudzenia" dania lub zamiany składników, tak by mniej tuczyły. Biorę się za siebie jeszcze ba...
bazyliowy mus
Food
,
Makaron
,
Makaron z fasolą
Dietetyczny gulasz wieprzowy z papryką
Dzisiaj mam dla Was przepis, który na pewno przypadnie do gustu Waszym mężom czy chłopakom. Zapraszam na gulasz wieprzowy w stylu fit
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
Kuchnia polska
,
Ziemniaki
,
500 kcal
,
Wieprzowina przepisy fit
PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT)
PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT) PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT) Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 2 jajka 1 i 1/3 szklanki mąki (1 szklanka = 250ml) Skórka otarta z połowy cytryny Sok z połowy cytryny 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 3...
Przepisy Joli
Sól
,
Jajka
,
Cukier
,
Mąka
,
Wegetariańskie
,
Jaja
,
Cukier puder
,
Proszek do pieczenia
,
Cytryna
,
Jogurt naturalny
,
śniadanie
,
So Riso
,
Cytryny
,
Brązowy cukier
,
Skórka z cytryny
Malinowy serek homogenizowany domowy- najlepszy
Jeśli macie w domu niejadka, proponuję podać mu ten serek. Żadne dziecko nie oprze się temu smakowi. Dorosły również! Pyszny, aromatyczny serek, z ostatnich jeszcze malin w tym roku. Specjalnie na ten serek zamrażam kilka porcji malin, aby przywołać sm...
Mieszam w garnku
Fit
,
Do chleba
,
Domowy serek homogenizowany
,
Malinowy serek
,
Serek homogenizowany
Sałatka owocowo – warzywna z sosem sezamowym
Ostatnio będąc w sklepie natrafiłam na nowość spod znaku jednej z moich ulubionych firm (FitEasy) o nazwie Super Koktajl Red lub Green. To zestaw świeżych, obranych i (co szczególnie ważne dla mnie i mojego lenistwa) już umytych warz...
aneta i jej dieta
Przepisy
,
Dieta
,
Odchudzanie
,
Dania w 5 minut
,
Lunch
,
Oliwa z oliwek
,
Sałatki
,
Lunchbox
,
Limonka
,
Migdały
,
Płatki migdałowe
,
Buraki
,
Gruszka
,
Marchewka
,
Mozzarella
,
Sałatka
,
Granat
,
Pestki dyni
,
Pestki słonecznika
,
Seler naciowy
,
Tahini
,
Fit
,
Sałatka owocowo-warzywna
,
Siemię lniane
Wołowina po azjatycku – pomysł na szybki i smaczny obiad
Dużo warzyw, aromatyczne przyprawy i szybko przygotowywane potrawy tak w jednym zdaniu mogłabym określić kuchnię azjatycką. Do tego ryż, kolejna porcja warzyw, jedzenie pałeczkami i obowiązkowo ciepła, zielona herbata do picia. Całość jed...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
Przepis na wegański tatar i barszcz czerwony bez zakwasu
Restrykcyjna dieta i powracające uczucie głodu potrzebą wynalazków! Kiedy po ugotowaniu barszczu zostało mi sporo warzyw głównie buraki, marchew, pietruszka i seler, zaczęłam zastanawiać się cóż mogę z nimi zrobić? Wpadłam na pomysł, że m...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na kolację
,
Kuchnia wegańska
,
Pomysł na śniadanie
,
Dieta Dąbrowskiej
,
Przepis na barszcz
,
Przepis na tatar
Prawdziwie grecka musaka – przepis
Musaka to jedna z najbardziej znanych, tradycyjnych potraw z których słynie Grecja. Podstawowymi składnikami tej śródziemnomorskiej zapiekanki są bakłażany, mięso mielone, pomidory, ziemniaki, sos beszamelowy i oczywiście aromatyczne przyprawy. K...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia grecka
Owsianka z cynamonem, migdałami i rabarbarem
Środek maja, za oknem deszcz zamiast słońca i aż 8 stopni. Nie wiem czy płakać, czy mimo wszystko cieszyć się, że to jednak nadal temperatura na plusie. Zamiast lekkiej, orzeźwiającej sałatki na śniadanie, dziś sięgnęłam po coś spra...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Dieta biegacza
,
Pomysł na śniadanie
Sz jak szparagi… sałatka, zupa, chipsy i co jeszcze?
Sezon na szparagi trwa bardzo krótko, zazwyczaj od końca kwietnia do połowy czerwca w zależności od pogody, a ta w tym roku niestety nie była dla nas zbyt łaskawa. Początki sezonu to zazwyczaj szparagi importowane, głównie z Hiszpanii, których ce...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na sałatkę
,
Szparagi
Spring rolls, szparagi i sos satay
Sezon na szparagi niestety dobiega końca. W ramach ostatnich podrygów zrobiłam dziś spring Rolls -bardzo prostą, szybką i smaczną bezglutenową przekąskę, którą można jeść w setkach przeróżnych kombinacji z mięsem, warzywami, owocami, sere...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia azjatycka
,
Pomysł na przekąskę
,
Fit przekąska
Łosoś w sosie teriyaki domowej roboty
Domowy sos teriyaki to genialny pomysł na wykorzystanie resztek warzyw z lodówki i tym samym stworzenie czegoś iście królewskiego. Serio! Sos, który świetnie smakuje nie tylko z łososiem, ale też z samymi warzywami na bazie których powstał. Jeśli...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Dieta biegacza
,
łosoś
,
Oszczędne gotowanie
Boczniaki- pomysł na wigilijne danie
Są takie potrawy, których na wigilijnym stole zabraknąć nie może ryba po grecku, śledź w śmietanie, karp wigilijny, pierogi z przeróżnym farszem (polecam moje ulubione pierogi z łososiem), barszcz czerwony, paszteciki, sałatki Każd...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia wegetariańska
,
Danie wegetariańskie
,
Wigilia
,
Wigilijna potrawa
,
Grzyby
,
Boczniaki
←
Poprzednia
130
131
132
133
134
Następna
→