Przepis na Batony raw

Wegańskie lody z awokado czyli lody guacamolePyszne, domowe wegańskie lody z awokado z dodatkiem soku z limonki można zrobić dosłownie w kilka chwil i to bez użycia maszyny do lodów. Są idealnie kremowe, urzekające świeżym smakiem i przede wszystkim zd...

Dzisiejszą sałatkę widziałam już na kilku amerykańskich blogach i niedawno postanowiłam stworzyć swoją wersję. Nie jest to oczywiście oryginalny przepis meksykański, raczej luźna inspiracja kuchnią amerykańsko-meksykańską. To świetny dodatek do mięs z ...

A może czekoladowy tofurnik? Pyszne ciasto, dzięki pieczeniu w towarzystwie pary wodnej chyba jeszcze lepsze w smaku niż przygotowane bez jej udziału. W sam raz na świąteczny stół (i nie tylko ;)Składniki na spód (tortownica o średnicy 22cm):1 szkl pła...

Brzmi skomplikowanie, a tak naprawdę to ciasto jest bardzo proste w przygotowaniu i w 100% wegańskie!Nie wymaga pieczenia i można przechowywać je w lodówce kilka dni, ale nie sądzę, że bardzo szybko wyląduje w Waszych brzuchach ;)Polewę przygotowałam z...

Czasem brakuje mi pomysłów na pyszne, nietypowe śniadanie. Zdarza się to zwłaszcza w weekend, kiedy poranki można spędzić leniwie, a na gotowanie mam nieco więcej czasu.I tu pojawia się pytanie: na słodko czy wytrawnie? :) Wtedy otwieram szafkę, lodówk...

Po tradycyjnym cieście marchewkowym (przepistutaj), które podbiło serca domowników i mam nadzieję Wasze również ;) przyszedł czas na mały eksperyment - ciasto marchewkowe bez pieczenia. Znalazłam przepis, który mnie zainspirował jednak chciałam, ...

Dziś obiecana pierwsza recenzja Gryczanek. Na początek spróbowałam wersji o smaku owoców leśnych, bo to ona kusiła mnie najbardziej.Składniki:polska kasza gryczana, daktyle, rodzynki, kiełkowany słonecznik, kiełkowana kasza jaglana, owoce leśne 8...

Dalej testuje różne śniadaniowe koktajle. Tym razem (też gdzieś znaleziony na Instagramie) koktajl czekoladowy. Dużo białka i dużo dobrych węglowodanów.• 1/2 szklanki płatków owsianych (50g)• 1/2 szklanki wody• miarka czekoladowej odżywki białkowej (30...

21-23 listopada  odbędzie się w Kinie Nowe Horyzonty przegląd najlepszych filmów kulinarnych Kuchnia+ Food Film Fest. Tegoroczny program przeglądu to osiem bloków filmowych, w których zobaczyć będzie można najlepsze dokumentalne i fabularne []...

WEGAŃSKA CUKINIOWA OWSIANKA/przepis własny/70 g płatków owsianych (u mnie mocno chłonne)cukinia (waga ok. 200 g ze skórką)450 ml mleka migdałowego (mniej, jeśli macie np. płatki górskie)szczypta soliłyżka wegańskiej odżywki białkowej waniliowej2 łyżki ...

Pralinki Figa z makiem otrzymałam wraz z Migdałami pod palmąw ramach współpracy z firmą RAW AND HAPPY. Długo zwlekałam z ich otwarciem, gdyż termin ważności mnie nie naglił, a i kompozycja składników wskazywała, że to produkt iście zimowy, wręcz ...

Fortyfikowane płatki drożdżowe, batonik proteinowy zchia, surowe krakersy orientalnie przyprawione – co tym razem kupiłem na iHerb? Co warto zamówić iczy tosię opłaca? Hej! Tojuż drugie zakupy, które Wam pokazuję – popierw...

Często spotykam się ze stwierdzeniem, że brak czasu jest główną przyczyną tego, że sięga się po niezdrowe produkty, szybkie wysoko przetworzone posiłki, czy wybiera jedzenie na mieście, zamiast własnoręcznie przygotowanego lunchboxa. To chyba jedna z n...

Uwielbiam wszelkiego rodzaju zdrowe alternatywy dla tradycyjnych słodyczy. Częstowanie gości ciastem bez mąki i cukru, a później niedowierzanie na ich twarzach gdy ujawnię listę składników bezcenne! Dzisiaj publikuję przepis na Kakaowe batoniki...

Orzechowo*-kakaowy** budyń jęczmienny słodzony bio syropem z agawypodany z malinami, truskawkami, poziomkami, domowym korzennym musem z jabłek,masłem orzechowo-kokosowym i żurawiną* z masłem orzechowym i mąką arachidową* z ekologicznym raw kakao ...

Składniki:- 150g surowych nerkowców - 2-4 łyzek cytryny - +/- 100ml wody - 2 łyżeczki oleju kokosowego - syrop z agawy - szczypta soli - dżem lub owocePrzygotowanie jest banalne. Wrzucamy wszystko do bendera i blendujemy na gładką masę. Konsystencj...