Przepis na 1'AND8575IN%09(SELECT(%27~%27+(SELECT%09(CASE%0BWHEN(8575=8575)%0CTHEN%271%27ELSE%0C%270%27%0EEND))+%27~%27))-- -

Po czterdziestym roku życia zmarszczki staja się tematem, który naprawdę czasem spędza sen z powiek:) Co jakis czas odkrywam nowe i wtedy na chwilę wpadam w panikę szukając goraczkowo czegoś, co zatrzyma czas. Jak wiadomo jest to walka skazana z góry n...

Witajcie!Słodki i zdrowy początek dnia? Jestem na tak!Jeśli chodzi o śniadania jestem strasznym łasuchem. Owsianki, naleśniki, muffiny, omlety, placki, koktajle- raj! Po słodkim porannym akcencie nie kuszą mnie słodycze w ciągu dnia. Rzadko jem wytrawn...

Razowe naleśniki z nutellą i bananemRobiąc porządki w szafkach kuchennych natknęłam się na mąkę żurkową, którą zakupiłam specjalnie na zakwas żurkowy. Dużo mi jej zostało, więc pomyślałam, że trzeba ją w końcu do czegoś wykorzystać. I co tu by zrobić.....

Kotlety jajeczneKotlety z jajek z dodatkiem żółtego sera są świetną alternatywą na obiad bez mięsa. Kotleciki wychodzą bardzo delikatne, można poszaleć z przyprawami jak pieprz czy ostra papryczka, ja tego nie robię ze względu na moją córkę. Kotlety po...

Mam w domu małego niejadka i pomyślałam, że mięsko drobiowe na pewno zje. I się nie pomyliłam. Może nie zjadła całego talerza, ale te pięć kęsów jak na nią to sukces.Za to mąż stwierdził, że podałam mu dzisiaj niedzielny obiad. No jakoś tak wyszło, ale...

Tym razem jako prezent możecie upiec ciasteczka, które znane są fanom IKEI. Idealne na pyszny prezent. Aromatyczne, chrupkie, idealne nie tylko na zimowy czas. Ja zakochałam się w nich od momentu pierwszego kęsu w IKEI. Wy też się zakochacie!Wiecie, co...

Składnikimąka pszenna, 300gmąka pszenna pełnoziarnista, 30gmąka żytnia pełnoziarnista, 70gzakwas żytni aktywny, 150gwoda, 200gdrożdże suche, 1/2 łyżeczkioliwa, 1 łyżkamiód, 1 łyżkasól, 1 łyżeczkasłonecznik łuskany, 100gPrzygotowanie Słonecznik po...

Cóż dopadło mnie jakieś chorubsko i od dwóch dni nie chce sobie pójść...Mało na co mam ochotę, ale obiad zrobić trzeba bo przecież sama nie żyję.Więc co jest szybkie i łatwe? Cebulowa.Przyznam się, że nigdy jej wcześniej nie robiłam, ale od lat jestem ...

Moi mili dzisiaj szybko i konkretnie, więc przed Wami przepis na łatwego kurczaka z cukinią i pomidorami. To co, zaczynamy?Co potrzebujemy:Filet z piersi kurczaka2 cukinie1 paprykaPuszka pomidorów3 łyżki przecieru pomidorowego1 cebula...

Składniki:3 jajka125 g margaryny 3/4 szklanki cukru1/4 szklanki mąki ziemniaczanej50 dag sera białego50 g gorzkiejPrzygotowanie:Ser biały skręcić raz lub dwa razy. Jajka ubijać z cukrem i cukrem waniliowym do momentu zbielenia. Następnie dodać przestu...

Kompot z suszonych owoców na stałe zagościł w tradycji wigilijnej. Przygotowywany jest z wędzonych śliwek, suszonych jabłek i gruszek.Symbolika kompotu z suszu:śliwki - odpędzają złe moce i zapewniają długowiecznośćjabłka - symbolizują miłość i ...

Polecam kolejny przepis na przepyszną, pulchną i wilgotną babkę tym razem pachnącą kajmakiem.Składniki:5 jajek3 łyżki cukru100 g margaryny300 g masy krówkowej - kajmak180 g mąki pszennej100 g maki ziemniaczanej1 łyżka proszku do pieczeniaso...

Zdrowe koktajle to kolejna książka Ewy Chodakowskiej.Trenerka od kilku lat wyznacza trendy dotyczące zdrowej diety a także zachęca do ćwiczeń aby nasza sylwetka była do pozazdroszczenia. Koktajle zastępują pełnowartościowe posiłki, można je...

Razowiec z tymiankiem, podany z fit nutella daktylową i prażonym słonecznikiem ***Ryzyk, fizyk! Postanowienie: Podczas biegu nie przejmuję się tym czy się zmęczę, czy dam radę i czy tempo początkowe nie będzie za szybkie. To jest osta...

Dziś szybka propozycja na obiad rybny.Ryba może być właściwie każda więc do dzieła!Składniki;4 filety mintaja (może być też mrożona kostka)1 puszka pomidorów bez skóry2 małe marchewki150 ml śmietany125 g mozzarelliolej,
sól,
pieprz.zioła prowansalskieP...

Gdy nachodzi mnie ochota na zdrową słodycz, a tak jak dziś nie mam siły na jakieś bardziej zaawansowane wypieki serwuję sobie taki o to dziecinnie prosty deserek jogurtowy. Składniki:2 łyżki płatków żytnich Lubella4 łyżki jogurtu greckiego1 łyżka ulub...