Przepis na 1AND/**/9362/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9362=9362)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Lekki sorbet bez cukrowy z mango i pomarańczy z nutą mięty. Lody idealne na deser nawet zimą, do tego domowe i mocno owocowe. Dzieci mogą zajadać się nimi bo są naprawdę zdrowe.1 mango duże2 pomarańcze1 łyżka jogurtu greckiego1 garść listków mięty1/2 c...

Śledziowa sałatka którą robi się bardzo szybko i też szybko znika ze świątecznego stołu. Można ją zrobić wymieszaną w całości, ale tak ładniej wygląda na półmisku.3 płaty matiasów z zalewy octowej50 g łososia wędzonego1/2 papryki czerwonej1 por biała c...

Pyszne i sycące śniadanko na rozpoczęcie weekendu :)Kolorowe posiłki - uwielbiam i staram się je robić coraz częściej :) Wtedy od razu wszystko lepiej smakuje, a do tego jak wygląda... :DSkładniki:40 g płatków owsianych2 małe jajka1 miarka ...

Szybkie w przygotowaniu, delikatne w smaku, wilgotne, idealne kiedy za pół godziny mają wpaść do nas goście, lub kiedy my mamy wychodne i nie wiemy co ze sobą zabrać do kawy :).Składniki:2 jabłka starte ze skórkąskórka otarta z jednej limonkisok z 1/2 ...

Dzisiaj zapraszam na pierogi leniwe z mąki orkiszowej bez jajka. Są naprawdę przepyszne!W dodatku jest to szybka propozycja na obiad.Składniki:350 g twarogu tłustego1/2 szkl mąki pełnoziarnistej orkiszowej, np. TOTA1 łyżeczka mąki ziemniacz...

Tak. W szybkowarze i wędlinę można zrobić. I w dodatku jaką pyszną! Soczystą i kruchą. Z przyjemnością jadłam ją z chlebkiem i sosem chrzanowym, a latorośl nie zaprzątała myśli konsumpcją pieczywa - tylko wpychała sobie ją do buzi popychając palcem :)R...

Składniki:na 2 porcje2 gruszki2 małe oscypki2 garście rukoli lub mix sałatgarść migdałów w płatkach1 mały owoc granatubalsamicopieprz, sól do smakusos:2 łyżki płynnego miodu1 łyżeczka musztardy sarepskiej2 łyżki soku z cytryny2-3 łyżk...

Składniki (2 słoiczki):6 płatów śledziowych solonych1 listek laurowy2 ziarna ziela angielskiego2 łyżki octu owocowego1 mały owoc granatu1 bulwa kopru włoskiegosól sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka suszonych ziaren kopru włoskiego1 łyżeczka ziaren kolendry1 ...

Domowy pudding marakuja to budyń zrobiony z mleka, mąki ziemniaczanej z dodatkiem odrobiny masła i ksylitolu zamiast cukru. Głównym dodatkiem smakowym oprócz wanilii jest świeża marakuja. Można ją kupić ostatnio w Biedronce, więc jeśli zdarzy się okazj...

Tort ma warstwy.Cebula ma warstwy.Zupa cebulowa też ma warstwy.Mamy jesień. Paskudną, szarą. Nie lubię jesieni! Za to lubię poprawiać sobie humor jedzonkiem. Czy jest na sali, ktoś kto robi tak samo?Wykorzystałam:2l wywaru z warzyw i mięsa*3/4 kg obran...

Nadchodzi jesień, a razem z nią deszcz i chłód. O tej porze roku mam ochotę na konkretny, rozgrzewający obiad. Wbrew pozorom wegatariański/wegański posiłek też może być sycący i pyszny! Przepis na klopsy znalazłam u Marty, która prowadzi bloga Jadłonom...

Składniki ( na 2 porcje):200 g piersi z kurczaka1 bakłażan1 cukinia5-6 pieczarek1 ostra papryczka ( można pominąć)1 saszetka mieszanki żółtego curry300 ml wodysól, pieprzugotowany na sypko ryżolej kokosowyUpał zelżał. Lubię gorąco i starałam się nie na...

Wielbiciele łososia i awokado !!! Polecamy.Składniki2 szt awokado1 cytryna1 duża czerwona cebula150 g wędzonego na zimno łososia1 pomarańcza5 łyżek oliwy z oliweksólpieprz1-2 łyżki miodu2 łyżeczki musztardykoperekczerwony pieprz do ozdobyPrzygotowanie&...

Uwielbiam tworzyć muffiny. Znacznie bardziej niż ciasta, ciasteczka czy torty - robi się je banalnie szybko i prosto - nie wymagają żadnych specjalnych umiejętności. Dzisiaj przedstawiam przepis na muffiny bez jaj, jako, że wiele z was cierpi na ich ni...

Dawno nie było u nas zapiekanki z mięsem, więc tym razem padło na takie danie. Polędwiczka, bo to najdelikatniejsze mięso wieprzowe. Poza tym akurat znalazłam ją dzień wcześniej w czeluściach zamrażarki ;)Marchewka z premedytacją nie jest wcześniej obg...

Zielone koktajle królują w diecie osób zdrowo żyjących. Nic dziwnego, bo picie zielonych szejków to same korzyści dla naszego zdrowia. Spora dawka błonnika oczyści przewód pokarmowy, krew i limfę, nasyci i pomoże w utrzymaniu odpowiedniej wagi. Dostarc...