Przepis na 1AND/**/8653/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8653=8653)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Kurczak ma to do siebie, że przyjmuje bardzo fajnie wszystkie przyprawy i marynaty. Największa trudność (przynajmniej ja tak mam) to przygotowanie go tak, żeby był soczysty w środku. Nauczyłam się, metodą prób i błędów, że najlepiej jest smażyć go na n...

Gdy za oknem poranki są już ciemne i zimne - taka owsianka z pewnością poprawi humor i pozytywnie nastawi na cały dzień.Składniki3 łyżki płatków owsianych górskich2 łyżki płatków żytniejŁyżka otrąb pszennychłyżeczka nasion chia Pół jabłka5 małych śliwe...

Ufffff dziecko śpi mogę spokojnie napisać posta z nowym przepisem na sałatkę. Chyba pamiętacie mój zachwyt nad słodkim ziemniakiem czyli krótko mówiąc batatem. Tak mi posmakował, że postanowiłam wykorzystać go w sałatce. Sprawdził się rewelacyjnie i w ...

Ostatnio miałam szczęście być w odwiedzinach u mojej przyjaciółki razem już chyba morze kawy wypiłyśmy, a że panują gorące temperatury i sezon owocowy na deser często robimy koktajle wykorzystując wszelkie dobro:)Ten koktajl jest taką całoroczną propoz...

Budyń jaglany, który bije na łopatki każdy inny budyń z proszku. Jego smak jest wyjątkowy i niepowtarzalny, a co najważniejsze jest ZDROWY. Kasza nie jest wyczuwalna, ale pod warunkiem, że będzie bardzo dobrze zblendowana. Jestem przekonana, że jeśli k...

Składniki:-pół szklanki kaszy gryczanej niepalonej-1 średnie jajko-1 łyżeczka proszku do pieczenia bio-1 łyżeczka syropu daktylowego/miodu-olej kokosowy/masło klarowane do smażenia-szczypta soli-1 łyżeczka erytrolu/ksylitolu-1/3 łyżeczki cynamonupolewa...

Pomysł na przepyszny, jesienny i szybki obiad. Niewiele składników, a maksimum smaku. Risotto jest bardzo kremowe i delikatne. Ostra rukola świetnie pasuje do słodkiej dyni (użyłam odmiany Sweet Meat, którą ostatnio uwielbiam). Polecam!Risotto dyniowe ...

Zdrowe ciasteczka kokosowo - owsiane/około 20 ciasteczek/2 banany1 jajko1 szklanka wiórków kokosowych1/2 szklanki płatków owsianych3 łyżki otrębów owsianych1/2 łyżeczki cynamonuBanany rozdrobnić widelcem na gładką masę. Dodać jajko i wymieszać. Wsypać ...

W niektórych krajach azjatyckich słodycze robione na bazie słodkiej fasolki są bardzo popularne. Nie mogłem się powstrzymać, aby nie spróbować wykorzystać tego patentu również w swojej kuchni. Postanowiłem jednak nie podejmować od razu próby robienia n...

200 g makaronu rigatoni1 kostka sera białego2 łyżki pesto z pietruszki przepispieprz ziołowypieprz czarny1 jajko1 duży ząbek czosnkubiały sos beszamelowy1 łyżeczka masła1/4 cebuli2 łyżeczki mąki1 szk mlekaszczypta imbirusólpieprzjajkoMakaron ugotować n...

No prawie, znów od niechcenia coś powstało. Paleo obiad dla jarosza! Otworzyłam telewizor potocznie zwany lodówką i wyciągnęłam co popadło. Wyszło mi takie cudo nad cuda. Pieczarki z makrelą na zielono. 1/2 makreli wędzonej 1/2 główki brokuła 2 duże pi...

Bardzo szybka propozycja dla leniwych na porcję witamin, znaleziona TUTAJSkładniki na 2 porcje:- 1 pomarańcza- 1 banan- 1 marchewka- pół szklanki wody niegazowanej- łyżka nasion chiaPrzygotowanie: Pomarańczę, marchewkę i banana umyć, obrać i pokroić na...

Bardzo smaczne danie obiadowe lub na kolację. Przepis pochodzi z sierpniowego wydania "Świata Kobiety"Składniki na ciasto:- 200 g mąki- 120 g zimnego masła- 1 jajko- szczypta soliPrzygotowanie: Z podanych składników zagnieść ciasto. Schłodzić 30 minut ...

Jestem największą fanką świata leniwych niedzielnych śniadań. Często planuję cały tydzień co przygotuję na śniadanie jak już będę miała czas. Tosty francuskie z chleba na zakwasie z cukrem pudrem i miodem gryczanym, ze świeżym sokiem z pomarańczy ̵...

Idealna do kawy :) Bardzo aromatyczna i wilgotna babka piaskowa, która skrada serce od pierwszego kęsa. To przepis, który zasługuje by polecać go z pokolenia na pokolenie ;) Zapraszam! Babka PiaskowaSkładniki:4 jajka1 kostka margaryny (250g)1 łyż...

Prosta i pyszna sałata z serem z niebieską pleśnią, orzechami i grillowaną figą na liściach szpinaku. Całość dopełnia miodowy dressing. Nic dodać, nic ująć - propozycja pyszna na lekką kolację, lunch lub ... w dowolnej porze dnia :)Składniki:garść świe...