Przepis na 1'AND/**/8067/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8067=8067)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Prosty i zaskakująco dobry. Smakuje jako dodatek do dania głównego lub jako przekąska, np. do filmu.Składniki:1 główka kalafiora1 szklanka mąki1 łyżka cebuli suszonej1 łyżka czosnku granulowanego1 łyżka słodkiej papryki1/2 łyżeczki ostrej papryki1/4 ły...

Składniki:- 3/4 szklanki zielonej soczewicy- 1 garść suszonych grzybów- 1 cebula- 2 ząbki czosnku- 1 łyżka oliwy- 1 szklanka bulionu warzywnego- 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu- szczypta mielonego kminku- 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich- sól i pieprz...

Składniki:- 1/2 szklanka płatków owsianych- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej- 1 szklanka mąki owsianej- 1/4 szklanki mąki pszennej- 3 łyżki sezamu- 2 łyżki cukru trzcinowego- 1 łyżka cynamonu- 2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki soli-...

Składniki:- 1 pojedynczy filet z kurczaka- 1/2 pomidora- 1/2 czerwonej papryki- 3/4 sera camembert- 1 łyżka kaparów- 4-5 garści sałaty roszponki- kilka łyżek oliwy - sól i pieprz- mielona ostra papryka*na dressing- 1 łyżka miodu- 1 łyżka musztardy- 5-6...

Składniki:- 1 puszka pomidorów krojonych- 1 puszka mleka kokosowego- 1 cebula- 3-4 plastry ananasa- 1 szklanka zielonej soczewicy- 1/2 szklanki soku ananasowego z puszki- 1 łyżka oleju- 1 płaska łyżeczka curry- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki- szczypta c...

Składniki:- 1 średnia cukinia - ok. 500g filetu z indyka- 1 cebula- 1 czerwona papryka- 1 puszka krojonych pomidorów- 2 ząbki czosnku- ok. 200g żółtej fasolki- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego- sól i pieprz- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki- 1/2 łyżecz...

Surówka z młodej kapusty ½ główki młodej kapusty 1 mała cebula 1 mała marchewka 1 łyżeczka soku z cytryny Łyżka posiekanego koperku i natki pietruszki Łyżka oliwy lub dobrego oleju rzepakowego Sól, pieprz Kapustę szatkujemy, cebulę drobno kroimy w kost...

100 g ryżu (1 torebka)200 g żółtego sera1 puszka kukurydzy1 papryka czerwona100 g szynki konserwowej (ale niekoniecznie)majonezsól, pieprz Ryż ugotować, ser zetrzeć na tarce, szynkę i paprykę pokroić w kostkę, odcedzić kukurydzę. Wsz...

Owsianka, która "robi się sama" ;)Składniki:4 łyżki płatków owsianych górskich,1 małe jabłko słodkie,ok 200 ml mleka,1/4 łyżeczki przyprawy do piernika (bez mąki!)1 łyżeczka nasion chiaPrzygotowanie:Jabłko obieramy i kroimy w kostkę.Dodajemy do m...

Idealna jako dodatek do obiadu- surówka z rabarbarem- propozycja 1Składniki:25 dag marchewki młodej,15 dag rabarbaru,sól do smaku,cukier do smaku,2-3 łyżki kwaśnej śmietany.Wykonanie:Marchewkę zetrzeć na grubych oczkach a rabarbar poszatkować. Wymiesza...

Zdrowa, smaczna i szybka tradycyjna polska zupa.Składniki:5 ziemniaków młodych,1 szklanka kaszy jaglanej,10 dag wędzonego boczku,2 cebule białe,1 pietruszka,liść laurowy,sól do smaku,natka pietruszki.Wykonanie:Zagotować 1 ½ litra wody, posolić do smaku...

Kwiecień to czas pierwszych zbiorów botwinki, dlatego powoli szykuję już botwinkowe przetwory!Składniki:3 pęczki botwinki z buraczkami1 pęczek świeżego koperkuSkładniki na zalewę:1 litr wody1 szklanka octu¾ szklanki cukru¼ szklanki solipieprz ziarnisty...

Kilkuskładnikowa, prosta i bardzo smaczna sałatka makaronowa.Składniki:1 opakowanie drobnego makaronu1 puszka zielonego groszku1 puszka kukurydzy konserwowej1 pęczek rzodkiewki1 jabłkosól do smakupieprz do smakuWykonanie:Makaron ugotować według opisu n...

Zdrowe, pożywne, bez dodatku zbędnego tłuszczu- czyli wszystko to co potrzebne w diecie matek karmiących i nie tylko.Składniki:1 podwójny filet z kurczaka1 czerstwa bułka1 jajko½ szklanki mlekasól do smakunatka pietruszkiWykonanie:Bułkę namoczyć w mlek...

Przepis od znajomej.Składniki:3 szklanki mąki1 łyżeczka cukru pudru1 kostka zimnej margaryny1/2 szklanki piwamarmoladaZagnieść ciasto z podanych składników. Owinąć folią spożywczą i włożyć do lodówki na 2h. Po tym czasie wykrawać ciasteczka, udekorować...

Kolejna słoikowa propozycja.Składniki:2 kg kapusty białej2 marchewki1 główka czosnku2 białe cebule½ szklanki olejuSkładniki na zalewę:1 ½ szklanki wody1 szklanka cukru¾ szklanki octu2 łyżki soliziele angielski po kilka ziarenpieprz ziarnisty po kilka z...