Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Jabłko w cynamonowym cieście drożdżowym z rodzynkami i karmelizowanymi orzechami włoskimiCo najlepiej zrobić, kiedy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć? Przecież to oczywiste - przygotować ciasto drożdżowe! Mogę zagwarantować, że będziesz na ...

Niedawno pisałam o tym, jak formułować i swoje postanowienia i co zrobić, aby w nich wytrwać (TUTAJ). Jedną z istotnych rzeczy, na jakie zwróciłam uwagę było wypisanie swoich celów, a także podzielenie ich na etapy. Dlatego dziś przygotowałam gotowe do...

Dziś dzielę się z Wami moimi zakupami. Mianowicie ostatnio kupiłam całkiem sporo różnego rodzaju sałat i kiełków, o których chcę Wam teraz przybliżyć nieco informacji.Dlaczego zdecydowałam się na kiełki?Otóż są one świetnym źródłem witamin z grup...

Tak jak obiecałam dziś kolejne zdjęcia muffin. Lubię piec babeczki. Przyznam nawet, że jest to pewnego rodzaju forma relaksu. Szkoda tylko, że nie można ich wszystkich zjeść - oczywiście samemu :)Często jest tak, że jestem zabiegana. Przeci...

Waniliowa komosa ryżowa z bananem, ricottą, pekanami, daktylami i polewą kakaowo-kasztanową25B/18T/70WNajbliższe śniadania mogą wyglądać podobnie, mam potrzebę takich klasycznych, słodkich, czekoladowych smaków.A dziś od rana nie mamy ciepł...

Niepalona kasza gryczana z mrożonym bananem, twarożkiem, waniliową odżywką białkową, truskawkami, orzechami włoskimi i polewą kakaowo-kasztanową30B/15T/63W Kasza gryczana, banan, orzechy- jedno z najlepszych śniadań 3A jutro Kraków!Zachęcam d...

Jaglany placek śmietankowo - kokosowy z wiórkami kokosowymi i bananem podany z polewą kokosową*, malinami i pistacjami*z odżywki i jogurtu30B/18T/57WNie bój się przyszłości, a nie czcij przeszłości. Kto boi się przyszłości, kto boi się niepowodzenia, s...

Omlet jaglany z gruszką, pekanami, ricottą, sosem kakaowym i gorzką czekoladą30B/23T/50WCo za genialny omlet! I w dodatku jakimś cudem wyszedł mi grubiutki :3 Za gruszkami specjalnie nie przepadam, chyba że są miękkie i słodkie, a tu pasowała ide...

Jaglane placki serowo - jabłkowe z morwą białą podane z sosem kakaowo - miętowym i orzechami włoskimi30B/20T/55WMój ulubiony rozkład dnia. Zwleczenie się z łózka między 8:30 a 9 (nie dla mnie spanie nawet do 10, ani wstawanie przed 8), leniwe śni...

Pudding chia z karobem, płatkami jaglanymi, ciasteczkową odżywką białkową podany z lodami z banana, ziarnem kakaowca, słonecznikiem i daktylami30B/25T/60WOddam wiele za jeden słoneczny dzień.

Orkiszowy omlet z jabłkiem, wiórkami kokosowymi, nugatową odżywką białkową i cynamonem podany z domową czekośliwką31B/12T/65WJego grubość mnie mocno zdziwiła, bo zwykle opadał po zdjęciu z patelni. Pewnie dobre jajka ;)Smaki już jesienne choć lato mi s...

Jęczmienno- kasztanowe ciastko bananowe z pekanami i mandarynką przełożone twarożkiem i kremem kasztanowym30B/15T/66W PRZEPIS /porcja/30g płatków jęczmiennych10g mąki kasztanowejbananłyżka pekanów10g odżywki białkowej - u mnie TA (można pom...

Pożywna, smaczna i kolorowa zupa dla amatorów wszelkich rodzajów fasoli. Doprawiona czosnkiem wspaniale rozgrzewa i uodparnia. Składniki Czytaj dalej

Przepis tak prosty a zarazem tak smaczny, że  z czystym sumieniem mogę polecić każdemu. A zostałam poczęstowana przez moją przyjaciółkę i od tej pory przy każdej większej okazji go robię. A co ważniejsze- wszyscy się zachwycają Kasiu :) Składniki: -pod...

Tak naprawdę to jest torcik owocowo-cytrynowy w środku , bardzo prosty, jednak ze względu na dekorację nadałam mu tytuł Madame :) Składniki: -6 jaj -szklanka mąki pszennej -pół szklanki mąki ziemniaczanej -łyżeczka proszku do pieczenia -...

Uwielbiam ruskie jak pewnie większość, ale dziś nie miałąm czasu na lepienie, więc zrobiłam  ruskie w naleśnikach :). Patrząc na czas chyba nic nie zaoszczędziłam, a nawet zabrało mi to wiecej czasu, ale warto było. Poprostu niebo w gębie...