Przepisy z kategorii Kasza gryczana

Jaglano - gryczane muffiny z cheddarem i schabem20B/10T/20W PRZEPIS /2 porcje/30g niepalonej kaszy gryczanej30g płatków jaglanych10g mielonego siemienia lnianegołyżeczka solizioła60g dobrej jakości wędliny/ pieczonego mięsa40g cheddara (opcjonaln...

Czekoladowe lody z banana z surową kaszą gryczaną, wiórkami kokosowymi i twarożkiem podane ze słonecznikiem, nerkowcami, malinami i karmelowym sosem30B/20T/55W Nadchodzi ten czas kiedy trzeba pomyśleć co dalej, po studiach. Przeraża mnie to, bo n...

Karobowy krem z kaszy gryczanej z jabłkiem, jajkiem, twarożkiem podany z prażonym słonecznikiem, migdałami i gorzką czekoladą32B/18T/55W11 dni do wiosny, a słońca jak nie było tak nie ma... Chyba nie pamiętam już jak wygląda :oŁapcie obieca...

Placek jabłkowy z niepalonej kaszy gryczanej z twarożkiem, orzechami włoskimi, daktylami i sosem kakaowym35B/20T/60W Bardzo ciekawa opcja jeśli nie jest się w posiadaniu mąki gryczanej. Wymaga trochę cierpliwości, ale dla tego smaku warto ;)

Niepalona kasza gryczana z bananem, ciasteczkową odżywką białkową, nerkowcami, prażonym ziarnem kakaowca i sosem kakaowo - kasztanowym30B/15T/65WMój plan na nowy semestr (ostatni :D ) powoli się krystalizuje, ale niestety zajęć jest dość dużo, w ...

Kasza gryczana z bananem, twarożkiem i daktylami podana z mandarynkami i sosem kakaowo - orzechowym30B/12T/68W Śniadanie i lecę po kolejne wpisy do indeksu. Ostatni tydzień zajęć, przedostatni semestr minął w mgnieniu oka.

Bananowe lody gryczane podane z Protein Snack Mix, nerkowcami i sosem kakaowym38B/15T/61WPRZEPIS /porcja/40g kaszy gryczanej (u mnie niepalona)zamrożony banan150g serka wiejskiego10g waniliowej odżywki białkowej (można pominąć)10g nerkowcówszczyp...

Niepalona kasza gryczana z mrożonym bananem, twarożkiem, waniliową odżywką białkową, truskawkami, orzechami włoskimi i polewą kakaowo-kasztanową30B/15T/63W Kasza gryczana, banan, orzechy- jedno z najlepszych śniadań 3A jutro Kraków!Zachęcam d...

Kasza gryczana z bananem, waniliową odżywką białkową, daktylami, nerkowcami, twarożkiem, truskawkowym dżemem i czekoladą OreoNie mam pojęcia kiedy zleciał ten rok. Możecie to śmiało, przyznać jestem stara. I nadal robię zdjęcia śniadaniom, huehue. Od k...