Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Kawowa owsianka z gruszką, nugatową odżywką białkową, cynamonem, ricottą, daktylami, brzoskwinią duszoną w wiórkach kokosowych i sezamie i miętą23B/20T/70WJeden wielki chaos na to śniadanie, ale tak lubię najbardziej :DW końcu widać słońce więc z...

Jęczmienno- kasztanowe ciastko bananowe z pekanami i mandarynką przełożone twarożkiem i kremem kasztanowym30B/15T/66W PRZEPIS /porcja/30g płatków jęczmiennych10g mąki kasztanowejbananłyżka pekanów10g odżywki białkowej - u mnie TA (można pom...

Waniliowa komosa ryżowa z bananem, ricottą, pekanami, daktylami i polewą kakaowo-kasztanową25B/18T/70WNajbliższe śniadania mogą wyglądać podobnie, mam potrzebę takich klasycznych, słodkich, czekoladowych smaków.A dziś od rana nie mamy ciepł...

Jaglany placek śmietankowo - kokosowy z wiórkami kokosowymi i bananem podany z polewą kokosową*, malinami i pistacjami*z odżywki i jogurtu30B/18T/57WNie bój się przyszłości, a nie czcij przeszłości. Kto boi się przyszłości, kto boi się niepowodzenia, s...

Zimna kasza jaglana z bananem, twarogiem, biszkoptami namoczonymi w kawie, słonecznikiem prażonym w soli, prażonymi płatkami migdałów, babką płesznik i ekstraktem migdałowymChyba czas otworzyć sezon na zimne śniadania :)Pogoda za oknem przecudna (tfutf...

Nie ma jak to zdrowe dietetyczne ciasto;) Jak to możliwe ? Zobaczcie sami.Składniki:20 dkg mąki kokosowej70 g rozpuszconego oleju kokosowego4 jajkaMieszanka keksowa1 łyżeczka sody oczyszczonej4 łyżki stewi lub cukru jeśli chcecieWykonanieBiałka oddziel...

Kto nie nastawił piernika długo dojrzewającego? To już najwyższa pora to zrobić. U mnie już dojrzewa.Składniki400 g miodu wielokwiatowego cynamonowego250 g masła1 kg mąki orkiszowej400 g cukru3 jajka125 g mleka2-3 łyżki przyprawy do piernika3 płaskie ł...

Śledzie na każdą nadające się na każdą imprezęCzytaj więcej »

Nie ma jak to domowej roboty chlebekCzytaj więcej »

Jeśli Wam się znudziły tradycyjne kanapki z wędliną czy serem wykonanym z mleka krowiego to polecam kanapki z pastą, której głównym składnikiem jest tofu.Tofu jest to ser wykonany z mleka sojowego, który zawiera w swoim składzie pełnowartościowe ...

Ostatnio miałyśmy okazję uczestniczyć w niezwykle inspirujących warsztatach w Warszawie zorganizowanych przez Starbucks. Przez kilka godzin poznawałyśmy sposoby parzenia kawy, ale co najważniejsze, uczyłyśmy się jeszcze mało popularnej sztuki coffee pa...

Gdy pojawia się propozycja przygotowania materiału o tematyce, który jest mi kulinarnie bliski – nie waham się ani chwili. Perspektywa przyjemnej pracy, a zaraz potem jeszcze przyjemniejszej konsumpcji to największa zachęta. :) Dzisiaj, wraz z zaprzyj...

Na dzisiejszy obiad czwartkowy proponuję wam coś, co może zajmie nieco więcej czasu niż szybki, gotowy w kilkanaście minut makaron, jednak zapewniam, że jest tego warte. Naszło mnie bowiem na żeberka. Pyszne, odchodzące od kości, w owocowej marynacie.M...

Czasy się zmieniają, a wraz z postępem rośnie liczba świadomych konsumentów, którzy chcą jeść zdrowo i wiedzieć co wkładają do koszyka. Grzechem byłoby narzekać, bo wybór w sklepach, na ryneczkach i w warzywniakach jest coraz większy. Jednak wciąż miej...

Dosłownie przed chwilą, choć tak naprawdę minął już ponad tydzień (kiedy, pytam się kiedy?!), wróciłam z Podlasia. Opowiem wam o tym w następnym poście, bo jestem w trakcie pisania nieprzyzwoicie długiego przewodnika pokazującego zainteresowanym co rob...

Eksperyment, który przypadkiem się udał. I całkiem przypadkiem wyszedł przepyszny. Nie znam nikogo, kto nie lubi lazanii... A w tej jest wszystko, co uwielbiam: dynia, szałwia, kremowa ricotta, szpinak, MIĘCHO i oczywiście MAKARON. To może zaszalejecie...