Przepis na 1AND/**/5186/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5186=5186)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Mój sposób na soczystego kurczaka,i kolejny pomysł na wykorzystanie sosów od Folwark.Składniki:4 piersi z kurczaka1/3 szklanki ketchupuFolwark2 łyżki syropu klonowego1/3 szklanki sosu sojowego2 główki czosnku1/4 szklanki oleju sezamowegoCzo...

Składniki:5 średnich buraków4-5 ziemniaków2 marchewki2 pietruszki2 pomidory1/2 selerapor, biała część1/3 główki średniej kapusty2 ząbki czosnkuok. 6-8 szklanek bulionu z kurczakagarść fasolki szparagowej2 łyżki masłasól i pieprzcukiersok z cytryny1 szk...

Składniki:2-3 średnie jabłka2 jajka3/4 szklanki mleka2 szklanki mąki pszennej1/4 szklanki cukru2 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka soli2 łyżki masła1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowegocukier puder do posypaniaMasło rozpuść w rondelku i odstaw na bo...

Gdy ma się w domu niejadka, trzeba kombinować na różne sposoby. Zwłaszcza niejadka"zupowego".Jedyne zupy jakie pochłania Niejadek, to kremy i to "kalafiorowe" No dobra niech tak będzie. Chodzi chyba o to, żeby zupa-krem była biała. Wrzucam więc w...

SKŁADNIKI:250 g mieszanki Mix per Dolci Nutri free100 g cukru pudru110 g masła1 jajkoPolewa czekoladowa lub kajmakowaMigdały i suszone owoce do przybraniaMąką z cukrem wymieszaj i dodaj do niej masło posiekane w wiórki. Na...

Sałatka nowalijkowa - z młodych ziemniaków, szparagów, rzodkiewki, dymki, ogórkamałosolnego... wszystko z dodatkiem koperkowej oliwy z oliwek…Bardzo smaczne, wiosenne i oczywiście bezglutenowe połączenie. Polecam Wam gorąco!SKŁADNIKI:ok. 40...

Mus z dyni w wersji gotowanej przygotowuje się szybciej niż ten pieczony. Jest on troszkę łagodniejszy w smaku niż ten pieczony.SkładnikidyniaPrzygotowanie:1. Dynie myjemy , przecinamy na 4 kawałki i oczyszczamy z pestek i miękkiego miąższu. Obie...

Owsianka z borówkami, granatem i pestkami dyniW sumie to pasowałoby coś tu w końcu napisać, aby lud przekonał się, że faktycznie ŻYJĘ, a nie tylko mechanicznie wstawiam kolejne posty (jedzenie produkuje się przecież samo).Wielu z Was wraca do szkolnej ...

Pulpety nadziewane pieczarkami w śmietanowo-koperkowym sosieSkładniki500 g mielonego mięsa wieprzowego1/2 łyżeczki soli1/4 łyżeczki pieprzubułka namoczona w mleku lub wywarze warzywnym1 jajkośrednia cebula500 g pieczarek&...

Bardzo pożywny pudding, który może posłużyć, jako posiłek potreningowy dla aktywnych wegan!Jako źródło węglowodanów- banany i mrożone jagody!Za źródło białka posłużyły mi mleko sojowe oraz sproszkowane białko słonecznikowe!I do tego akcent zdrowych tłu...

Chyba wszyscy, którzy obecnie są "na czasie" z wszelkimi nowinkami związanymi z dietami odchudzającymi słyszeli o jagodach acai. Występują one na nizinnych i podmokłych terenach lasów Amazońskich. Wglądem przypominają ciemne winogrona, natomiast w smak...

Lekki deser na weekendowe popołudnie :)Kolorowy, smaczny i zdrowy!Składniki:1 galaretka cytrynowa bio1 nektarynka2 garście borówek0,5l mleka jaglanego6 łyżek mąki kokosowejPrzygotowanie:Galaretkę przygotuj według instrukcji na opakowaniu, przelej...

Pyszna i delikatna zupa krem z cukinii i brokuła. Gęsta, pożywna, niskokaloryczna i pełna witamin! Do tego prosta i szybka do wykonania. Idealna na tą porę roku. Polecam gorąco.SKŁADNIKI:1 mały brokuł 1 duża cukinia1 cebulka1 gałązka bazylii1 łyżeczka ...

Budyń jaglany w kolejnej odsłonie- tym razem mocno 'czekoladowy' z dodatkiem śliwek, ale bez czekolady i mleka krowiego. Czyli bezglutenowe cudo na bazie kaszy i karobu- mączki chleba świętojańskiego. Budyń przygotowuje się w dosłownie kilkanaście minu...

Szparagi, botwinka oraz młoda kapusta to moje ulubione, typowo wiosenne warzywa. Uwielbiam duszoną młodą kapustę, szczególnie tą z koperkiem i tofu. W takim połączeniu nie stanowi jedynie dodatku do obiadu, a jest jego podstawą. W tym przepisie najlepi...

Składniki:-250g ziaren soi-3 średnie jajka-1 łyżka sosu sojowego-1 łyżeczka soli-pół łyżeczki ostrej papryki w proszku-1/3 łyżeczki pieprzu zmielonego-pół łyżeczki majeranku-3 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego lub oleju kokosowego bez zapachowego-...