Przepis na 1'AND/**/4264=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4264=4264)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Smakują wyśmienicie, najlepsze jakie jadłam. Moje ze względu na dzieci są łagodne, a można zrobić je na ostro dodając chilli.Składniki1 filet z kurczaka1 szklanka mąkiłyżeczka proszku do pieczeniałyżka pieprzu2 łyżeczki słodkiej paprykiłyżka czosnku g...

Dziś przepis na puszyste placuszki owsiane (takie mini omleciki). Przepis jest dość podstawowy, można go modyfikować wedle własnych upodobań.Pamiętajmy, zdrowe żywienie wcale nie musi być nudne :-) Miłego dnia! :-)Składniki (na ok. 5 placuszków):1 duże...

1 op makaronu farfale Arc- Pol Czaniec100 g szynki spod powału Hańderekpół cebuli2 ząbki czosnku200 ml śmietanki kremówki1 łyżka masła1 żółtkosólpieprzparmezan do posypaniaMakaron gotujemy w osolonym wrzątku. Odcedzamy .Szynkę kroimy w paseczki, cebulę...

Ciasto:6 jajek1 szklanka cukru1 szklanka mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczenia3,5 łyżki kakaoMasa:0,5 szklanki mleka0,5 szklanki mleka250 g margaryny (ja dałam Tortową)2 łyżki cukru wanilinowego2 szklanki mleka w proszkuPolewa:tabliczka czekolad...

ok 700 g ziemniaków1 szkl śmietany100 g żółtego sera1 jajkosólpieprzoregano2 łyżki posiekanego koperkupstrągmąka do panierowaniatłuszcz do smażeniasólpieprzsurówka dowolnaZiemniaki myjemy i gotujemy w mundurkach. Wystudzone obieramy, kroimy w plasterki...

1 szkl ugotowanego na sypko ryżu100 g marynowanej ośmiornicy przepis1 mała cebula10 oliwek zielonych10 oliwek czarnych1 łyżeczka kaparówmarynowany czosneknatka pietruszkioliwa3-4 białkapieprz pomarańczowy , lub czarnyBiałka rozmieszać widelcem i usmaży...

Moja propozycja obiadowa z ziemniaków mięsa mielonego i cukinii na pewno nie do jedzenie codziennie ze względu na dużą wartość kaloryczną ale od wielkiego dzwonu warto...Składniki: 1 tradycyjnej wielkości tortownica500 g mięsa mielonego500 g ziem...

Ten przepis jest dla osób, które ciągle szukają zastępników sklepowego sztucznego, pieczywa, a pieczenie własnego chleba trochę ich przerasta. Placuszki smażone na suchej patelni, bez dodatku tłuszczu można zjeść z ulubionym dipem, dżemem, owocami lub ...

Zrobiło się trochę zimno. Żegnajcie koktajle z lodówki i domowe lody. Na samą myśl o zimnym śniadaniu mam gęsią skórkę. Ze śniadaniem jest jednak łatwiej, bo owsianka na ciepło załatwia sprawę. Ale co zrobić na obiad, aby było zdrowo, pożywnie i smaczn...

To, co dzisiaj chciałabym Wam zaproponować zyskało już międzynarodową sławę jako świetna przekąska na Chiński Nowy Rok. Smażone wontony z kremowym krabem. Do tego gęsty, ciągnący się sos na bazie słodkiego sosu chili. Palce lizać! Idealnie sprawd...

Oto pierniczki wyjątkowo nadające się dla łakomczuchów, którzy nie mogę doczekać się, kiedy pierniczki zmiękną. Te są dobre od razu po upieczeniu. Ja moich w tym roku nie dekorowałam, chcąc uniknąć zbędnego cukru i kalorii. Może zbyt ładnie nie wygląda...

Sezon na dynie najwyższy czas zacząć. Właśnie gotuję krem z dyni, bo nie wyobrażam sobie jesieni bez takiej zupki ;)A dla was przepis na chlebek dyniowy, który upiekłam kilka dni temu. Jest lekko słodki, można go jeść samego l...

Nie ma nic lepszego niż na jesienną chandrę niż kubek dobrej herbaty ze smacznymi cytrynkami.Dzisiaj zaparzyłam czarną herbatę a do niej wybrałam Cytrynki z Kwiatem Czarnego Bzu.Pyszne, aromatyczne, lekko kwaskowe a jednocześnie wystarczająco słodkie. ...

Zamiast tłustych, smażonych, ziemniaczanych frytek polecam pieczone w piekarniku, delikatne, dietetyczne frytki z cukinii w ziołach i otrębach.Frytki z cukinii3 młode cukinietymianeksól, pieprz2 łyżki otrębów (u mnie żytnie, ale mogą być ow...

Idealny deser na nowy rok. Pomoże w realizacji noworocznych postanowień tym, którzy postanowili zadbać o linię. Owoce co prawda zawierają w sobie cukier, ale jest to cukier o wiele zdrowszy od tego z cukierniczki, bo naturalny.Składniki:kilka tru...

Składniki:- 1/4 szklanki mleka migdałowego- 1/4 szklanki miękkiego awokado- duży zamrożony banan podzielony na kawałki- 1 łyżka nasion chia- 1 czubata łyżka stołowa nasion konopi- 2 łyżeczki masła migdałowego- 3- 4 daktyle...