Przepis na 1'AND/**/2661/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2661=2661)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:-2 łyżeczki nasion chia-150 ml mleka kokosowego-100 ml wodyPrzygotowanie:Mleczko kokosowe i wodę mieszamy razem, tak żeby nie było grudek. Dorzucamy nasiona chia i mieszamy, za 15 min mieszamy ponownie, ja mieszałam jeszcze parę r...

Tarta-oreo-z-malinamiDługi weekend, pogoda nie rozpieszcza, więc należy sobie dogodzić. Mam dla was idealny przepis na taką okoliczność, jest szybki, łatwy i pyszny. Uwaga, przepis nie nadaje się dla osób dbających o linię :) Jest to tarta na spodzie z...

To był mój weekend, mój dzień, moje święto. Urodziny, oficjalne otwarcie Akademii Boksu ( do obejrzenia tutaj:otwarcie sali - fotorelacja) i na koniec perełka - Półmaraton w Poznaniu! Minął rok od mojego debiutu, rok który zmienił wszystko....

Co będzie potrzebne:- wątróbka drobiowa - 40 dkg- pomarańcze - 3 sztuki- olej - 2 duże łyżki- przyprawy: pieprz czarny, sól,- mąka - 2 łyżkiWątróbki drobiowe oczyszczamy z żyłek i błon. Płuczemy w zimnej wodzie.Całe wątróbki obtaczamy w mąc...

Słodki i smaczny deser, idealny do kawy w chłodny dzień. Poniżej podaję przepis, krok po kroku jak należy zabrać się do tego odrobinę pracochłonnego, ale zdecydowanie wartego wysiłku deseru.Składniki na żółtą bezę:2 białka 100 gram cukru pudru szczypta...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.com Prosta zupa, która smakuje rewelacyjnie.Być może to zasługa klusek, które idealnie komponują się z serowo-kremowym smakiem.mięso na wywar 1 por 1 marchew 1 pietruszka kawałek se...

Jako dziecko nie przepadałam za burakami. Byłam w stanie zjeść jedynie obiadową ćwikłę wymieszaną z ziemniakami i barszcz czerwony w święta. Na szczęście te czasy dawno minęły! Uwielbiam buraki pod niemal każdą postacią, burgerów, pieczonych frytek, kr...

Batatów nigdy dość. Mi w każdym razie nie brzydną. I są bardzo wdzięcznym składnikiem, więcwykorzystuję je gdzie się da. A poza tym to lekkostrawne i zdrowe warzywo, więc nie ma co sobie żałować. Wiem, że teraz wszędzie dynia na tapecie, ale z po...

Lato bez jagodzianek to trochę nie lato, prawda? :-) Nawet jak daleko do lasu, a

To, że jestem miłośnikiem kawy, to dobrze wiecie, a jak na za oknem takie upały, to wchodzi w grę tylko mrożona i duża kawa! No to robimy!Potrzebujesz dwie gałki zamrożonych lodów o smaku do wyboru: śmietankowe, waniliowe, bananowe, orzechowe lub czeko...

Fot. Prymat Sp.z o.o.Młode buraczki z serem kozim, pomarańczą i kaszą pęczakna 4 porcje300 g buraków150 g sera koziego w roladzie100 g ugotowanej kaszy pęczak2 pomarańcze sos sałatkowy włoski Prymat1 łyżka musztardy delikatesowej Prymat1 łyżka mi...

Seler ma dość specyficzny smak, który nie każdemu odpowiada, ale w połączeniu z jabłkiem, sokiem z cytryny i prażonymi ziarnami słonecznika tworzy doskonałą i bardzo zdrową surówkę o niskim indeksie glikemicznym.Składniki 1 seler, około 1/2 kg1/2 kg ja...

Składniki4 jajka1 szklanka cukru 200g miękkiego masła1,5 szklanki mąki pszennej1 opakowanie cukru waniliowego1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia 1 szklanka pokrojonego w kostkę i obranego rabarbaruCukier puder do posypaniaPrzygotowanieUcieram...

Tabbouleh to arabska sałatka z kaszy bulgur lub kuskusu, do której tradycyjnie dodaje się do świeże warzywa i sporo ziół, zwłaszcza natki pietruszki. Dzisiejsza propozycja to moja wersja tej popularnej sałatki - będzie idealna jako lekka kolacja lub do...

Składniki:ziemniak (1 duży)szpinak mrożony (25 dag)czosnek (2 ząbki)wodasólpieprztłuszcz do posmarowania brytfankiCzas przygotowania: 40 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Szpinak rozmrażamy na patelni z odrobiną wody. Kiedy szpinak będzie rozmrożony dod...

Składniki:batat (1 szt.)marchewka (1 szt. duża)mąka kukurydziana (5 łyżek)mąka ziemniaczana (1 łyżka)sok wyciśnięty z pomarańczy (3 łyżki)imbir (1 łyżka startego)olej (do smażenia)Czas przygotowania: 30 minLiczba porcji: 2Przygotowanie:Marchewkę i bata...