Przepis na 1'AND/**/1249=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1249=1249)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

składniki:- 1 duży biały batat- 2 łyżeczki papryki słodkiej- 2 łyżeczki oregano- 1/2 łyżeczki soli- 1 łyżka oleju rzepakowego- Obierz batata, pokrój w cienkie plasterki i opłucz dokładnie. Wymieszaj z łyżką olejem i piecz 30 minut na blaszce wyłożo...

Kontynuujemy temat dań prostych lecz wykwintnych. Łosoś w orzechach jest jednym z nich. Brzmi może skomplikowanie, ale tak naprawdę jest niezwykle łatwy i szybki w przygotowaniu- wszystko razem zajmuje jakieś 20 minut także można się skusić na niego na...

Składniki:- 1/2 kg ziemniaków- 1 szklanka mąki pszennej- 1 jajko- sólPrzygotowanie: Ziemniaki obieramy, myjemy i gotujemy do miękkości. Ugotowane ziemniaki przeciskamy przez praskę, dodajemy do nich mąkę i jajko. Z podanych składników wyrabiamy jednoli...

Składniki:- 1 banan- 2 łyżki nasion chia- 2/3 szklanki mleka- 1 jajko- 3/4 szklanki maki pszennej- 1 łyżeczka cukru- olej do smażeniaPrzygotowanie: nasiona chia wsypujemy do mleka,mieszamy i odstawiamy na 8godzin do lodówki, po tym czasie banana obiera...

Mroźne popołudnie? Drapanie w gardle i kichający ludzie dookoła? Ochota na relaks z aromatycznym napojem, niekoniecznie kawą? No to proszę:1 łyżeczka suszonej skórki cytrynowej1 łyżeczka suszonego imbiru3-4 goździkikawałek laski cynamonu1/2 łyżeczki su...

Pamiętacie mój post o Jessamyn Stanley. Ostatnio szperając w internecie natknęłam się na zdjęcia innej dziewczyny, która również ćwiczy jogę pomimo sporej nadwagi. Nazywa się Valerie. Mieszka w San Francisco i w tym roku skończyła studia licencjackie n...

To już ostatnia moja propozycja na kolorową sałatkę obiadową w tym sezonie.Jest to smaczna sałatka z dodatkiem różyczek kalafiora, którą powinniście wypróbować, jednak nie martwcie się to jeszcze nie koniec.Czas przetworów nadal u mnie trwa :)Zapraszam...

Bardzo proste w wykonaniu, szybkie danie kurczak po chińsku dal tych, którzy nie mają czasu stać przy garnkach:)Składniki:1 cabula1 pierś z kurczaka1 opakowanie mieszanki po chińskuSól, pieprz, curry, miód, sok z cytryny, papryka chiliPrzygotowanie:Ceb...

Z okazji zbliżających się Walentynek mam dla Was przepis na pączki z Nutellą nie wiem jak Wy, ale ja bym taki prezent chętnie przygarnęła :) Ciasto to przepis na pączki mojej babci. Możecie zrobić je tak jak pokazałam na zdjęciach lub nadziać c...

Prawidłowa dieta jest bardzo ważnym czynnikiem, który wpływa na zdrowie i lepsze samopoczucie człowieka.W codziennej diecie każdego z Nas nie powinno zabraknąć olejów roślinnych.Dlaczego?Zawierają niezbędne dla naszego organizmu niena...

Pietruszkowo-kokosowe ciasto owsiane z orzechami (w środku) przełożone kremowym serkiem kokosowym* z kawałkami migdałów*serek wymieszany z mąką kokosowąPrzepis :1 średnia starta na drobnych oczkach pietruszka (korzeń),1 jajko,1/2 dojrzałego banana,1/2 ...

Składniki:Ciasto:mąka pszenna (3 szklanki)mąka z amarantusa (2 szklanki)mąka kukurydziana (2 szklanki)mąka ziemniaczana (2 łyżeczki)woda (2 1/2 szklanki)olej rzepakowy (8 łyżek)sól (1 łyżeczka)Nadzienie:brokuł (1 szt.)ziemniaki (3 szt. duże)marchewka (...

Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta... czas zrobić sałatkę jarzynową.Składniki:marchewkapietruszka1/2 selera1 puszka groszku lub kukurydzyogórki konserwowesólpieprzmusztardamajonezIlość marchewki i pietruszki powinna być taka sama, w zależności od...

Tajski sos orzechowyThai peanut sauce, for English scroll downTen, kto lubi masło orzechowe będzie tym sosem zachwycony, a ten kto raczej za nim nie przepada koniecznie musi go zrobić i spróbować. Ten sos bowiem jest niesamowity w smaku, niby orzechowy...

Potrawka z serc drobiowych, to pyszne danie o ile lubicie podroby :) Ja bardzo, więc od czasu do czasu pozwalam sobie na taki właśnie obiad :) Polecam !!!Składniki:1 kg serduszek drobiowych2 marchewki1 pietruszka1 cebula2 łyżki oliwy1/ szklanki ś...

Niedawno pisałam o moim nowym odkryciu - banalnie prostym przepisie nafajitas, a teraz czas na szybkie chilli z kawałkami kurczaka. Tak właściwie składniki i przyprawy są bardzo podobne, te danie jest jednak typowo jednogarnkowe (a wiem, że wśród...