Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Jako, że lato zbliża się nieubłaganie, najwyższy czas zacząć jeść zdrowo. Do tej pory zdarzały mi się dni chrupania, kiedy to pół dnia szamałam same niezdrowe rzeczy. Aż w końcu stwierdziłam - dość. Dlatego podczas ostatnich zakupów zaopatrzyłam ...

Uff.. wybierałam się dzisiaj na pobranie krwi, więc wczoraj przezornie przygotowałam śniadanie (no, prawie), żeby dzisiaj już się nim nie zajmować za bardzo tylko od razu doładować sobie porcję energii. I to jakiej energii- owocowy zastrzyk glukozy naj...

Przy okazji innych przepisów, często wspominam Wam o rewelacyjnym cieście, do którego wykonania możecie wykorzystać białka pozostałe po pieczeniu lub gotowaniu. Tym razem postanowiłam wykorzystać podobną recepturę do przygotowania nieco mniejszych przy...

Próbowałam raz robić batoniki owsiane. Najpierw pieczenie, potem chłodzenie i krojenie. Nic z tego nie wyszło. Wszystko się rozpadało i kruszyło. Więc zmieniłam taktykę. Postanowiłam niczego nie kroić i od razu ułożyć na blasze interesujący mnie kształ...

Słodko-kwaśne, intensywne, kremowe i gładkie słońce w słoiczku, pachnące latem, optymistycznie żółte i napawające radością. A to tylko krem cytrynowo-jajeczny.Lemon curd uwielbiam! W każdej wersji, w każdym wydaniu, choć najbardziej ot tak, prosto ze s...

Parę dni temu Mąż obchodził urodziny, więc korzystając z okazji że w zakupach na Frisco.pl znalazły się ciastka oreo przygotowałam tort z kremem, który już dawno chodził mi po głowie.Mocno kakaowe blaty nasączyłam likierem toffi, a całość oblałam...

Płatki jaglane z bananem, malinami, wiórkami kokosowymi, waniliową odżywką białkową, twarożkiem, nerkowcami i gorzką czekoladą28B/19T/73WPowrót do Lublina w tej metalowej puszce na pełnym słońcu, zwanej pociągiem był najgorszą męką na świec...

Orkiszowy omlet z jabłkiem, płatkami owsianymi, wiórkami kokosowymi, nugatową odżywką białkową podany z resztą jabłka, karmelowym Waldenem i kremem czekoladowym, biała herbata Brzoskwinia-NektarynkaZapasy kremu czekoladowego sa na wyczerpaniu, a w Bied...

Sałatka nowalijkowa - z młodych ziemniaków, szparagów, rzodkiewki, dymki, ogórkaamałosolnego... wszystko z dodatkiem koperkowej oliwy z oliwek…Bardzo smaczne, wiosenne połączenie. Polecam Wam gorąco! SKŁADNIKI:ok. 400 g małych młodych zi...

Kto powiedział, że szaszłyki muszą być z mięsem? Nic bardziej mylnego! W ten sposób możesz również przygotować pyszne danie na bazie warzyw lub owoców.Moja dzisiejsza propozycja nie tylko skierowana jest do wegetarian, ale również do miesożerców, bo pr...

Składniki:- 2 jajka- 2 żółtka- 300g mąki pszennej- 50g masła- 2 łyżki kwaśnej śmietany- 1 łyżka rumu- szczypta soli- 1 op. cukru waniliowego- olej do głębokiego smażenia*dodatkowo- cukier puder- kandyzowane wiśnie- 1 białkoSposób przygotowania:1. Wszys...

Składniki:- 200g pełnoziarnistych herbatników- 120g masła- 500g mielonego twarogu- 300g jogurtu greckiego- 7 łyżeczek żelatyny- sok z 1/2 cytryny- 130g cukru pudru- 1 op. cukru waniliowego- 200g borówek- 200g malin- owoce do ozdoby (np. brzoskwinie, je...

Fasolowe brownie z masłem orzechowym i porzeczkami30B/15T/40WCzas leci jak opętany, ale to dobrze. Brownie tak naprawdę wpadnie po południu przed treningiem ale przecież nie będę się z Wami dzieliła twarożkiem z orzechami :P Przyznam, że po wypic...

W grzybach mun zakochałam się będąc w Chinach. Te przepyszne, azjatyckie grzyby często stanowią podstawę wielu potraw, zwłaszcza wegetariańskich. Jedno z moich ulubionych połączeń to grzyby mun w ostrej marynacie z chilli. Takie grzybki świetnie sprawd...

W spisie przepisów znajdziecie już mnóstwo past kanapkowych, w tym jedną z moich ostatnimi czasy ulubionychCYTRYNOWO-BAZYLIOWĄ PASTĘ Z BIAŁEJ FASOLI. Tym razem przychodzę do Was z pysznym smarowidłem na bazie czerwonej fasoli. Do tego przep...

Jako, że pogoda tej wiosny nas nie rozpieszcza, to staram sobie to rekompensować na talerzu. Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na pięknie zieloną zupę z cukinii, z dodatkiem dużej ilości świeżego koperku i chrupiącą posypką z prażonej dyni....