Przepis na 1')AND%0C10821%0CIN%0B(SELECT(%27~%27+(SELECT(CASE%09WHEN(10821=10821)%0FTHEN%271%27%0DELSE%0E%270%27END))+%27~%27)) AND '1'='1

Oj takie obiady lubię najbardziej, zdrowo, prosto, smacznie i wegetariańsko. Warzywne trzy kolory, czyli zielona cukinia, beż pieczarek i czerwień papryki z gryczaną kaszą niepaloną.Składniki:mała cukinia250 g pieczarek1/2 papryki czerwonej...

Dopiero luty... Prawdziwa zima zagościła u nas stosunkowo niedawno, a ja już mam jej dość! Nienawidzę zimna, śniegu, chlapy, brudnych od soli butów i grubych kurtek. Z tęsknoty za latem, słońcem i ciepłem przygotowałam koktajl gruszkowy z dodatkiem roz...

Składniki:3 pomidory (ok. 510g)1 nieduży ogórek szklarniowy (ok. 180 g)pół czerwonej cebuli (ok. 53 g)oliwki czarne (mały słoiczek, 230 g bez zalewy)1 papryka (ok. 140 g)1 kostka sera feta (200 g)4 łyżki oliwy z oliwek (ok. 40 g)Przyprawy:pieprzs...

Spaghetti to taka alternatywa na naprawdę szybki i sycący obiad. Zazwyczaj przygotowuję je właśnie wtedy, gdy nie mam zbyt wiele czasu na gotowanie. Jednak, by za bardzo nam się nie znudziło staram się je urozmaicać:) Tym razem do mojego spaghetti doda...

Teraz trochę egzotyki. Zapraszam na curry z ośmiornicąhttp://deliciousplace.pl/blog/curry-z-osmiornica/

Mój dzisiejszy dzień upłynął pod znakiem obżarstwa. Na szczęście wszystko było lekkie i zdrowe. Dodatkowo zaliczyłam trening na siłowni więc trzymam się wersji, że ilość się nie liczy :-P Składniki:3 czerwone cykorie1 puszka brązowej soczewicy 1 ...

Hejdziś coś ekstra :) Pyszne czerwone curry z krewetkami, kiełkami i papryką. podane z makaronem ryżowym. Tajskie smaki, mleczko kokosowe, kolendra - ach :) co za zapachy i smaki! To jedno z tych dań, które masz ochotę robić co drugi dzień.Nie zwlekajm...

Pyszna, kolorowa zapiekanka z brokułemSkładniki:500g filetów z podudzi kurczaka2 łyżeczki słodkiej papryki1-1,5 łyżeczki Vegety1 łyżeczka pieprzuodrobina oleju1 brokuł2 pomidory30g masła30g mąki400g mleka1 ząbek czosnku przciśnięty przez praskęsz...

Wygrzebałam gdzieś przepis i zdjęcia z czeluści komputera. Wiem, że już po sezonie, jednak dynia jest na tyle wdzięczna, że dobrze się przechowuje, więc może ktoś ma ją "zachomikowaną" i chętnie skorzysta z przepisu nawet teraz.200g startej...

Składniki:Małżewodaopcjonalnie sos sojowyPrzygotowanie:Na patelni ułożyć małże w skorupach. Podlać wodą i uparować je przez około 10 minut. Jeśli nie lubicie małży w wersji saute możecie w trakcie parowania dodać po 2-3 krople sosu sojowego na mu...

Składniki:5 jajek ugotowanych na twardo3 łyżki majonezusólpieprzdrobno pokrojony szczypiorekParmezan (starty) - 1-2 łyżeczkiPrzygotowanie:Jajka przekrójcie na pół. Ugotowane żółtka utrzyjcie z majonezem. Połączcie z pozostałymi składnikami. Przyprawcie...

Mam dla Was ekstremalnie prosty i ekstremalnie pyszny deser. A do tego zdrowy!Składniki:jogurt greckisyrop pomarańczowyorzechyPrzygotwanie:Zamrozić jogurt. Z zamrożonego jogurtu łyżką do lodów nałożyć gałki do salaterki. Polać syropem i posypać orzeszk...

Ktoś może powiedzieć znowu kluski. Nic na to nie poradzę, że je uwielbiam jak cała moja rodzinka. Ziemniaki raz są lepsze raz gorsze w smaku, a kluski zawsze smakują. Dzisiaj proponuję kolejną z odsłon obiadu z kluskami czyli kluski z sosem podobnym do...

Od 10 dni leżę jak dętka, zmogło mnie jakieś mega wściekłe zapalenie oskrzeli. Z racji bardzo brzydkiego samopoczucia i braku chęci i sił do gotowania milczę ostatnio. Przez te dni główny pokarm mój to były kanapki z pasztetem wege ze sklepu ilit...

Za oknem szaro i ponuro, aż nie chce się wychodzić z domu. Takie dni warto umilić sobie pysznym śniadaniem i kubkiem ulubionej kawy. U mnie gofry z nutą kokosową. Przepyszne !Gofry pełnoziarniste z kokos...

Jakiś czasu temu zaczęliśmy wypiekać nasz własny chleb. Trochę dla sportu, trochę dla zabawy, a może dla wypróbowania swoich własnych sił i kolejnego challeng'u kulinarnego. Upiekliśmy jeden, drugi i orzekliśmy: "od teraz nie kupujemy już chleba" i fak...