Przepis na 1')AND%0C10821%0CIN%0B(SELECT(%27~%27+(SELECT(CASE%09WHEN(10821=10821)%0FTHEN%271%27%0DELSE%0E%270%27END))+%27~%27)) AND '1'='1

Krem z suszonych owoców* i kaszy gryczanej na mleku z orzechów laskowychpodany z kremem z białej czekolady z wiórkami kokosa, malinami i jeżynami* z ekologicznymi jagodami Goji i wiśniami Symbio

Sezon jedzenia na świeżym powietrzu w tym roku zaczął się wyjątkowo wcześnie. Co zabrać ze sobą na piknik albo garden party? Obok sałatki, szaszłyków czy kanapek świetnie sprawdzą się także pieczone pierogi z soczewicą. Świetnie się prezentują, są łatw...

Ileż tych migdałów w nazwie :) Zdecydowałam się w końcu na zakup mleka migdałowego, co na początek zaowocowało powstaniem tej o to owsianki :) Prostej i smacznej :) Słodkiej, bowiem mleko w składzie posiada syrop z agawy, który nadaje delikatnej słodyc...

Teraz coraz częściej ananas pojawia się w mojej diecie. Bardzo go lubię solo, ale z dodatkami smakuje również wyśmienicie! Połączyłam go z kokosem i mlecznym jogurtem. Całość obsypałam chrupiącą granolą karobową - pycha!Składniki:150 g jogurtu naturaln...

Letni sezon staram się wykorzystać w kuchni maksymalnie. To najwyższy czas na to, by wciąż rozkoszować się deserami z lodówki, które przyjemnie smakują zwłaszcza wtedy, kiedy za oknem wciąż słońce świeci całkiem mocno. Dziś przedstawiam Wam warstwowy d...

Sezon truskawkowy przywitałam tym ciastem. Ma wszystko to, co kojarzy mi się z typowo letnimi wypiekami - delikatny biszkopt, puszysta i kremowa masa oraz galaretka z kawałkami owoców. Idealny na czerwcowe przyjęcia lub zupełnie bez okazji. A może zrob...

Pożywna, zdrowa, aromatyczna zupa krem z pomidorów i soczewicy :)W dodatku zachęca do konsumpcji pięknym kolorem!SKŁADNIKI (DLA 4 OSÓB - 1 porcja 202 kcal)1 szklanka czerwonej soczewicy1 biała cebula3 ząbki czosnku1 puszka pomidorów1 łyżka oleju1/2 &nb...

Korzenna kasza jaglana z kawałkami jabłka, winogronem, pomarańczą i orzechamiBudzik na godzinę 7.00 zawiódł, a raczej został perfidnie zignorowany.Dopada mnie małe przeziębienie, ale walczymy, no bo przecież szkoda czasu na chorobę.

Owsianka z mandarynką i prażonymi płatkami migdałówWrocławski Jarmark Bożonarodzeniowy śni mi się po nocach.Niestety - nie w tym roku.W misce to co zimą najlepsze + charakterystyczny, świąteczny zapach mandarynek.Ciekawe czy mieszkanie nadal będzie nim...

Rabarbarowe crumble owsiane (jabłka i rabarbar pod owsianą kruszonką cynamonową)Dorwałam go !A raczej mama zrobiła mi miłą weekendową niespodziankę i łodygi czekały na mnie po cotygodniowych zakupach :)Na ten smak czekam całą zimę - rabarbar pomieszany...

Pieczony batat z masłem orzechowym, malinami i prażonymi orzechami ziemnymi/ricottą, malinami i prażonymi orzechami włoskimiOstatnimi czasy bataty to mój obowiązkowy zakup przy okazji cotygodniowej wizyty po najlepsze na świecie jabłka z Biedronki. Zaz...

Kanapki wieloziarniste z twarożkiem, miodem i płatkami kokosa + pomarańcza, truskawki + zielone smoothie jarmuż-jabłko-kiwi-cytrynaMój dzień śniadaniowego lenistwa w kuchni przypadł właśnie na ten wtorek.

Bananowe pankejki orkiszowe z kaki, borówkami i orzechami włoskimiPrzepis ten sam co zwykle : KLIK (z pominięciem maku)

Co zrobić z ryżem, który pozostał z poprzedniego obiadu? Opcji jest wiele, ja postawiłam na wegańskie kotlety ryżowe ze szpinakiem. Upieczone w piekarniku są zdrowszą alternatywą dla smażonych potraw, których teraz muszę unikać. Idealnie sprawdzą się w...

Koszyczek to koszyczek. Każdy jakiś ma, kupić można całkiem niedrogo. Ale jeśli zrobi się samemu, sprawi to przeogromną radość i satysfakcję. A jeszcze gdy taki koszyczek jest zrobiony przez dzieci... Upiększamy Wielkanoc, bowiem z dziecięcego punktu w...

Lody, lody dla ochłody... Dzisiejsza pogoda sprzyja jedzeniu tego przysmaku, a gdy można go sporządzić samemu w domu, dostarcza nam to jeszcze więcej frajdy. Ten prosty przepis można modyfikować w zależności od dostępności owoców: maliny, borówki, jeży...