Przepis na 1' AND AND/**/7759/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7759=7759)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Ekspresowe sałatki to moja specjalność. Ostatnio stwierdziłam nawet, że im mniej mam czasu tym więcej kreatywnych rzeczy jestem w stanie stworzyć. Nie tylko są smaczne ale i ładne, a to nie zawsze idzie w parze. Dziś mam dla Was sałatkę na tak zw...

Ostatnio mam słabość do zup i sałatek.Jeżeli stawiam na zupę to zdecydowanie gęsta i sycącą, albo po prostu delikatny gesty krem.Nic nie poradzę na to, że bardzo je lubię.Dlaczego właśnie gołąbkowa?Może trochę z lenistwa, bo nigdy nie chciało mi ...

Dostałam dużą cukinię i postanowiłam ją przetworzyć :)Tym razem połączyłam ją z papryką czerwoną, ale równie dobrze mogłaby to być papryka żółta lub pomarańczowa.Składniki :1 duża cukinia2-3 czerwone paprykipo ząbku czosnku do słoikaSkładniki na zalewę...

Pamiętacie, jak jakiś czas temu zapraszałam Was do polubienia pewnej strony ze skorupkami na fb?W końcu udało mi się podjechać i przekonać się osobiście jakie cuda skrywa owa galeria, a moja kuchnia wzbogaciła się o kolejną, jakże unikatową i niecodzie...

Białkowy placek owsiano-orkiszowy ze śliwkami podany z lodami bananowymi i pistacjami24B/18T/65WPRZEPIS /porcja/25g płatków owsianych15g mąki (u mnie orkiszowa)15g odżywki białkowej (u mnie waniliowa)jajkomleko kilka śliwekcynamonszczypta proszku...

Białkowe trufle z kaszy jaglanej z daktylami i migdałami36B/13T/57WPRZEPIS /porcja/30g kaszy jaglanej10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa)10g mąki kokosowej bananpół kostki twarogumigdały2 daktyle kakaoKaszę jaglaną gotujemy wieczor...

W końcu udało mi się spisać wszystkie składniki oraz zrobić zdjęcia, bo nie ukrywam, że to ciasto robiłam raczej na oko ;) Najlepszą rekomendacją jest to, że nikt nie wyczuł fasoli- było to po prostu ciasto czekoladowe wilgotne i mocno kakaowe. Moim zd...

Bardzo świeża, aromatyczna i niezwykle barwna pasta do smarowania pieczywa. Niezwykły i esencjonalny kolor sprawia, że smarowidełko bardzo kusi i przyciąga wzrok a także rozbudza smaki :) Składniki:1 pęczek botwinki z buraczkami1 cebula 5-6 dużyc...

Fasolkę szparagową najczęściej jadam jako dodatek do obiadu z bułką tartą podsmażoną na maśle.Bardzo smaczna opcją jest również połączenie jej z tuńczykiem. W ten sposób możemy przygotować lekki lunch do pracy, czy też pyszną kolację.Przygotowanie tego...

Kto z nas nie lubi wiosny i lata? Za to ciepło za oknami, zapach kwiatów i trawy i w końcu za świeże warzywa i owoce? Cały rok czekamy na te pełne słońca dary natury, które smakują zupełnie inaczej od tych kupowanych zimą w sklepach.Pamiętam te pyszne ...

Wędzeniem się nie zajmuję, ale robi to mój mąż, dlatego przygotowanie wędlin do wędzenia to jego specjalność. Cała procedura przygotowania to peklowanie. Trzeba to zrobić dobrze, bo inaczej będą za słone lub niedosolone. Podaję sprawdzony przepis peklo...

Sernik na zimno w nieco innej wersji, bo zamiast sera mamy tu jogurt grecki. Idealny na upały, bo nie trzeba piec, a jedynie porządnie schłodzić. Składa się z trzech warstw: słodkiego ciasteczkowego spodu, kokosowej pianki jogurtowej i kwaskowatego mus...

Sałatka z fetą i czarnymi oliwkami Szybka, a pożywna sałatka z fetą. W sam raz na takie upalne dni, jak teraz. U nas zastąpiła obiad. Jest smaczna i można ją przyrządzić w parę chwil.Składniki:1 opakowanie mixu sałat3 jajka na t...

Niestety rozpoczął się nowy rok akademicki. Jeszcze nie minął tydzień, a ja już jestem wykończona nadchodzącymi miesiącami… Jak się okazało, na mojej uczelni piąty rok studiów to idealny czas na zrobienie trzydziestu godzin wychowania fizycznego, piętn...

Mam coś dla fanów zielonego koloru w ciastach :) Powinnam chyba zacząć od malinowej chmurki czyli hitu wszystkich cukierni, ale tak się jakoś złożyło, że jeszcze nigdy jej nie piekłam :) Upiekłam za to jej zieloną alternatywę, z agrestem. Pyszne, kwaśn...

Dziś moi Kochani dzień zaczęłam od tego koktajlu.Polecam, bo Was obudzi i doda sił!Składnikipół paczki szpinakupół ananasa1 jabłkołyżka nasion chiaplaster cytryny1 banan3 daktyle2 szklanki zielonej herbaty lub ulubionego naparu ziołowego, najl...